FITFIU FITNESS 1110029, Instruction Manual

Page 1: ...S IT FR EN Manual usuario Gimnasio multiestación Manuel d instructions Gym multistation Manuale dell utente Palestra multifunzione Instruction manual Multy station gym Betriebsanleitung Multistation Gymnasium DE ...

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Page 3: ...asegurar que todos los usuarios de este dispositivo estén informados respecto las advertencias y medidas precaucionales Utilice este producto solo para el uso al que está destinado en este manual del usuario No utilice accesorios no suministrados o recomendados por el fabricante No intente realizar ningún mantenimiento o ajustes que no estén descritos en este manual del usuario Si surgiera algún p...

Page 4: ... de 35 años o de edad superior con problemas de salud preexistentes Lea todas las instrucciones antes del uso no nos asumimos ninguna responsabilidad para lesiones personales o daños a las propiedades sufridas por o mediantes el uso de este producto NOTA FITFIU no se hace responsable de cualquier lesión a personas o daños a las propiedades derivadas de un uso incorrecto del equipo MONTAJE INFORMAC...

Page 5: ... los dos tubos guías 07 por los anillos en goma 48 y por los dos agujeros del estabilizador posterior 03 Acople los tubos utilizando dos arandelas curvadas 33 y dos tornillos 22 2 Introduzca con cautela la placa de pesas 10lb 64 arriba y abajo de los tubos guías 07 de modo que se colocarán por los tubos 3 Coloque el casquillo 57 en la barra de pesas 19 y conéctelos con el perno de las pesas 41 Lue...

Page 6: ...elos utilizando 4 tornillos 24 y 4 arandelas 35A 4 Acople la almohadilla para los codos 70 altubo de la almohadilla para los codos 68 y asegúrelos utilizando 2 tornillos 24 y 2 arandelas 35A 5 Acople el tubo de la almohadilla para los codos 68 al tubo de soporte del asiento 04 y asegúrelos utilizando la perilla del tubo de la almohadilla para los codos 6 Inserte el tapón de goma 52 en la parte fro...

Page 7: ... 2 tornillos 23 4 arandelas 35 y 2 tuercas 39 PASO 6 1 Acople el cable de lat bar 65 al soporte de abertura en frente al tubo de conexión 08 Nota La bola de bloqueo del cable debe estarpordebajo del tubo de conexión Tire el cable 65 encima de la polea pequeña 49A y coloque una cubierta de la polea pequeña 50 en cada lado de la polea El cable 65 debe salir fuera de las cubiertas de la polea 50 por ...

Page 8: ...uerca 39 2 Tire de la extremidad de la bola de no bloqueo del cable de lower pull bar 67 por la abertura arriba del tubo de leg curl 06 alrededorde la parte inferiorde la polea 49 y de la polea pequeña 49A Luego tire del cable por la abertura en la parte inferior del tubo de soporte vertical 02 luego alrededor de la parte inferior de la polea 49 en el tubo de soporte del asiento 04 Tire del cable ...

Page 9: ...orar su salud Su presión sanguínea sus valores de colesterol la glucemia la motivación e incluso su humor pueden mejorarse practicando deporte Debería tonificar su cuerpo dentro de los límites Combinar ejercicios con una alimentación sana puede tener un fuerte impacto sobre los niveles de su grasa corpórea su silueta y su bienestar global El entrenamiento con pesas favorece su fitness muscular y s...

Page 10: ...rse de este producto por favor lo elimine de acuerdo con las normas corrientes Para más informaciones relativas a la eliminación correcta por favor contacte con las oficinas municipales RECICLAJE Y ELIMINACIÓN Cuando decida deshacerse de la máquina hágalo de manera responsable siguiendo la normativa local Proteja el medio ambiente deshágase de la máquina cuidando del medioambiente No la tire en la...

Page 11: ...nt pour l usage auquel il est destiné dans ce mode d emploi Ne pas utiliser d accessoires non fournis ou non recommandés par le fabricant N essayez pas de faire de l entretien ou des réglages qui ne sont pas décrits dans ce manuel d utilisation En cas de problème arrêtez de l utiliser et consultez un centre ou un technicien de maintenance agréé N utilisez pas l appareil à l extérieur Tenez les enf...

Page 12: ... d exercice consultez d abord votre médecin Ceci est particulièrement important pour les personnes de 35 ans ou plus ayant des problèmes de santé préexistants Lisez toutes les instructions avant utilisation nous n assumons aucune responsabilité pour les blessures personnelles ou les dommages matériels subis par ou à travers l utilisation de ce produit NOTE FITFIU n est pas responsable des blessure...

Page 13: ... de guidage 07 à travers les anneaux en caoutchouc 48 et à travers les deux trous du stabilisateur arrière 03 Accouplez les tubes en utilisant deux rondelles incurvées 33 et deux vis 22 2 Insérez délicatement la plaque de poids de 10 lb 64 dans les tubes de guidage 07 de sorte qu ils soient placés sur les tubes 3 Placer la douille 57 sur l haltère 19 et les connecter avec le goujon de poids 41 Pla...

Page 14: ...ncrages dans le tube de support de siège 04 et fixez les à l aide de 4 vis 24 et de 4 rondelles 35A 4 Fixez la coudière 70 sur le tube du coussinet coudé 68 et fixez la avec 2 vis 24 et 2 rondelles 35A 5 Fixez le tube du coussinet coudé 68 au tube de support du siège 04 et fixez les à l aide du bouton du tube du coussinet coudé 6 Insérer le bouchon en caoutchouc 52 à l avant du tube de support de ...

Page 15: ...uatre rondelles 35 et deux écrous 39 ÉTAPE 6 1 Fixez le câble de la barre latérale 65 au support d ouverture devant le tube de connexion 08 Note La bille de verrouillage du câble doit se trouver sous le tube de connexion Tirer le câble 65 sur la petite poulie 49A et placez un cache de poulie 50 de chaque côté Le câble 65 doit sortir des caches de poulie 50 à travers l ouverture Fixez la poulie 49A...

Page 16: ... barre de traction inférieure 67 à travers l ouverture au dessus du tube leg curl 06 autour du bas de la poulie 49 et de la petite poulie 49A Ensuite tirez le câble à travers l ouverture dans le bas du tube de support vertical 02 puis autour du bas de la poulie 49 dans le tube de support de siège 04 Tirez le câble vers le haut et autour de la partie supérieure de la poulie 49 puis fixez cette poul...

Page 17: ...é Votre tension artérielle votre taux de cholestérol votre glycémie votre motivation et même votre humeur peuvent être améliorés en pratiquant un sport Vous devriez tonifier votre corps en gardant vos propres limites Combiner des exercices avec une alimentation saine peut avoir un fort impact sur les niveaux de graisse corporelle la silhouette et le bien être général La musculation favorise la con...

Page 18: ...mations concernant le recyclage conseillé veuillez contacterles bureaux municipaux RECYCLAGE ET ÉLIMINATION Lorsque vous décidez de vous débarrasser de la machine faites le de manière responsable en respectant les réglementationslocales Protégez l environnement débarrassez vousdelamachineenprenantsoindel environnement Ne la jetez pas à la poubelle Veuillez séparer le plastique et l acier afin qu i...

Page 19: ...lità di assicurarsi che tutti gli utenti del dispositivo siano informati rispetto alle avvertenze e alle misure precauzionali Utilizzi questo prodotto solo per l uso per il quale è destinato in questo manuale dell utente Non utilizzi accessori non forniti o raccomandati dal fabbricante Non provi a realizzare nessuna manutenzione o modifica che non sia descritta in questo manuale dell utente Se si ...

Page 20: ...edico Ciò è di estrema importanza per persone di età superiore ai 35 anni o con problemi di salute preesistenti Legga tutte le istruzioni prima di usare la macchina non assumiamo nessuna responsabilità per lesioni personali o danni alla proprietà causati da o attraverso l uso di questo prodotto NOTA FITFIU non si assume nessuna responsabilità per lesioni alla persona o danni alla proprietà che ven...

Page 21: ...da 07 attraverso gli anelli in gomma 48 e per i due fori dello stabilizzatore posteriore 03 Agganci i tubi utilizzando due guarnizioni ricurve 33 e due viti 22 2 Introduca con cautela la placca dei pesi 10lb 64 sopra e sotto i tubi guida 07 in modo che verranno collocati attraverso i tubi 3 Collochi l attacco 57 sulla barre dei pesi 19 e li colleghi con il perno dei pesi 41 Dopo collochi le placch...

Page 22: ...rto del sedile 04 e li assicuri utilizzando 4 viti 24 e 4 guarnizioni 35A 4 Agganci il cuscinetto peri gomiti 70 altubo del cuscinetto peri gomiti 68 e li fissi utilizzando 2 viti 24 e 2 guarnizioni 35A 5 Agganci il tubo del cuscinetto per i gomiti 68 al tubo di supporto del sedile 04 e li fissi utilizzando la manopola del tubo del cuscinetto per i gomiti 6 Inserisca il tappo in gomma 52 sulla par...

Page 23: ...tilizzando 2 viti 23 4 guarnizioni 35 e 2 bulloni 39 PASSO 6 1 Agganci il cavo del Lat Bar 65 al supporto dell apertura davanti al tubo di collegamento 08 Nota la sfera di bloccaggio del cavo deve trovarsi al di sotto del tubo di collegamento Tiri il cavo 65 al di sopra della puleggia piccola 50 su ogni lato della puleggia Il cavo 65 deve fuoriuscire dalle coperture della puleggia 50 attraverso l ...

Page 24: ...39 2 Tiri l estremità della sfera di non bloccaggio del cavo del Lower pull bar 67 perl apertura superiore deltubo del Leg Curl 06 intorno alla parte inferiore della puleggia 49 e della puleggia piccola 49A Dopo tiri il cavo attraverso l apertura sulla parte inferiore del tubo di supporto verticale 02 dopo intorno alla parte inferiore della puleggia 49 sul tubo di supporto del sedile 04 Tiri il ca...

Page 25: ...ute La sua pressione arteriosa i suoi livelli di colesterolo zuccheri nel sangue motivazione e anche il suo stato d animo possono migliorare considerevolmente realizzando alcuni sport Dovrebbe tonificare il suo corpo dentro dei limiti Combinare l esercizio con una buona alimentazione può aver un grande impatto sui livelli di grasso corporale sul suo aspetto e benessere generale L allenamento con p...

Page 26: ...ili Per favore elimini questi materiali come necessario Se desidera smaltire questo prodotto lo ricicli in accordo con la normativa vigente Per ottenere maggiori informazioni sullo smaltimento corretto si metta in contatto con i servizi municipali SMALTIMENTO RICICLAGGIO Quando desidera disfarsi della macchina si assicuri di seguire la normativa locale Protegga il medio ambiente Si disfaccia dell ...

Page 27: ...s device are informed regarding the warnings and precautionary measures Use this product for its intended use only as described in this user manual Do not use attachments not supplied or recommended by the manufacturer Do not attempt any maintenance or adjustments other than those described in this user manual Should any problems arise discontinue use and consult an authorized service centre or pe...

Page 28: ...exercise program consult your physician first This is especially important for individuals over the age of 35 or persons with pre existing health problems Read all instructions before using we assume no responsibility for personal injury or property damage sustained by or through the use of this product NOTE FITFIU is not responsible or liable for any injury to the person or damage to property ari...

Page 29: ...ide tubes 07 through the rubber rings 48 and through the two holes in the rear stabiliser 03 Attach the tubes using 2 curved washers 33 and two bolts 22 2 Carefully pass the 10lb weight plates 64 over and down the guide tubes 07 so they are located by the tubes 3 Place the bushing 57 on the weight bar 19 and connect them with the weight pin 41 Then place the 8lb weight plates 63 at the top of the ...

Page 30: ... 35A 3 Attach the seat 60 to the mountings on the seat support tube 04 and secure using 4 bolts 24 and 4 washers 35A 4 Attach the elbow pad 70 to the elbow pad tube 68 and secure using 2 bolts 24 and 2 washers 35A 5 Attach the elbow pad tube 68 to the seat support tube 04 and secure using the elbow tube knob 71 6 Insert the rubber stop 52 into the front side of seat support tube 04 7 Attach the le...

Page 31: ...e using 2 bolts 23 4 washers 35 and 2 nuts 39 STEP 6 1 Attach the lat bar cable 65 to the opening bracket at the front of the bridge tube 08 Note The ball stopper of the cable should be underneath the bridge tube Run cable 65 over the small pulley 49A and put a small pulley cover 50 on each side of the pulley Note Cable 65 has to come out of the pulley covers 50 through the opening Secure pulley 4...

Page 32: ...d 1 nut 39 2 Pull the NON stopper ball end of the lower pull bar cable 67 through the opening at the bottom of the leg curl tube 06 around the undersides of pulley 49 and small pulley 49A Then pull the cable through the opening in the lower part of the upright support tube 02 then around the underside of pulley 49 in the seat support tube 04 Pull the cable upward and around the upper side of a pul...

Page 33: ...ity will help to improve your heaith Your blood pressure your cholesterol values blood sugar motivation and even your mood may be greatly improved by doing sorne sports You may tone your body within limits Combining exercise with heaithy nutrition may have great impact on your body fat levels your shape and your overall well being Weight train ing improves your muscular fitness and your mobility a...

Page 34: ...aging materials are made from raw materials that are recyclable Please dispose of these materials as required lf you wish to dispose of this product please dispose of it according to current regulations For more information regarding correct disposal please contact the municipal office RECYCLING AND DISPOSING When you decide to get rid of the machine make sure to follow the local regulation Protec...

Page 35: ...ormiert werden Verwenden Sie dieses Produkt nur für den Gebrauch für den es in dieser Bedienungsanleitung vorgesehen ist Verwenden Sie kein Zubehör das nicht vom Hersteller geliefert oder empfohlen wird Versuchen Sie nicht Wartungsarbeiten oder Einstellungen durchzuführen die nicht in dieser Bedienungsanleitung beschrieben sind Wenn ein Problem auftritt stellen Sie die Verwendung ein und wenden Si...

Page 36: ...vaten Gebrauch bestimmt ACHTUNG Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt Dies ist besonders wichtig für Personen ab 35 Jahren mit bereits bestehenden gesundheitlichen Problemen Lesen Sie alle Anweisungen vor der Verwendung wir übernehmen keine Verantwortung für Personen oder Sachschäden die durch oder durch die Verwendung dieses Produkts entstehen NOTIZ FIT...

Page 37: ...8 und durch die beiden Löcher des Heckstabilisators 03 schieben Die Rohre mit zwei gebogenen Unterlegscheiben 33 und zwei Schrauben 22 verbinden 2 Setzen Sie die 10lb 64 Hantelscheibe vorsichtig über und unter die Führungsrohre 07 ein damit sie durch die Rohre hindurchgeführt wird 3 Setzen Sie die Buchse 57 auf die Hantelstange 19 und verbinden Sie sie mit der Gewichtsschraube 41 Legen Sie dann di...

Page 38: ... Scheiben 35A sichern 3 Den Sitz 60 an den Ankern im Sitzstützrohr 04 befestigen und mit 4 Schrauben 24 und 4 Scheiben 35A sichern 4 Kniescheibe 70 am Kniescheibenrohr 68 befestigen und mit 2 Schrauben 24 und2Unterlegscheiben 35A sichern 5 Befestigen Sie das Knieschonerrohr 68 am Sitzträgerrohr 04 und sichern Sie es mit dem Knieschonerrohrknopf 6 Den Gummistopfen 52 in die Vorderseite des Sitzträg...

Page 39: ...2 Muttern 39 sichern SCHRITT 6 1 Das Latzugkabel 65 mit dem Öffnungswinkel vor dem Verbindungsrohr 08 verbinden Hinweis Die Kugel der Kabelsicherung muss sich unterhalb des Anschlussschlauches befinden Das Kabel 65 über die kleine Riemenscheibe 49A ziehen und eine kleine Riemenscheibenabdeckung 50 auf jeder Seite der Riemenscheibe anbringen Das Kabel 65 muss durch die Öffnung aus den Riemenscheibe...

Page 40: ... Das nicht blockierende Kugelende des unteren Zugstangenseils 67 durch die Öffnung über dem Beincurlrohr 06 um den Boden der Riemenscheibe 49 und die kleine Riemenscheibe 49A ziehen Ziehen Sie dann das Kabel durch die Öffnung an der Unterseite des vertikalen Stützrohrs 02 dann um die Unterseite der Riemenscheibe 49 im Sitzstützrohr 04 Das Kabel nach oben und um die Oberseite der Riemenscheibe 49 z...

Page 41: ...sundheit zu verbessern Blutdruck Cholesterinwerte Blutzucker Motivation und sogar die Stimmung können durch Sport verbessert werden Es sollte Ihren Körper innerhalb der Grenzen straffen Die Kombination von Bewegung mit einer gesunden Ernährung kann einen starken Einfluss auf den Körperfettanteil die Silhouette und das allgemeine Wohlbefinden haben Krafttraining fördert Ihre Muskelfitness und Mobil...

Page 42: ...gungen deutlich reduziert werden Jede Änderung an den Originalteilen Materialien oder der Konstruktion der Mehrzweck Home Gym kann die Leistung erheblich beeinträchtigen Dasselbe kann bei schwerer Kontamination oder Missbrauch geschehen Dieses Produkt wird mit einer Verpackung geliefert die es vor Erschütterungen während des Transports schützt Das Verpackungsmaterial besteht aus recycelbaren Rohst...

Page 43: ...ich nicht auf Verschleiß mangelnde Wartung Fahrlässigkeit unsachgemäße Montage und Missbrauch Stöße Missbrauch der Stromversorgung Lagerung Nutzungsbedingungen usw Sie ist auch dann ausgeschlossen wenn im Produkt Zubehör oder Montageteile verwendet wurden die nicht das Original oder geeignet sind Die Garantie erstreckt sich nicht auf Verschleiß mangelnde Wartung Fahrlässigkeit falsche Montage und ...

Page 44: ...Manual revisado en mayo de 2019 www fitfiu es ...