Gebruiksaanwijzing Glider DCT125 Crosstrainer - 21
4. Gebruik
2.
Wanneer er geen target calorieën is ingesteld houdt deze waarde de verbrande
calorieën bij en zal oplopen vanaf nul.
Het aantal verbrande calorieën slechts een indicatie.
SCAN:
De computer laat alle waarden voor een aantal seconden zien in het hoofdvenster.
De volgorde van verschijning is. TIME > DISTANCE > CALORIES > PULSE > RPM/
SPEED.
HANDMATIGE TRAINING
De computer kan uw trainingsvoortgang bijhouden of uw heeft de mogelijkheid
doelwaarden (Target waarden) in te stellen.
Wanneer uw een trainingsessie start zal de computer automatisch in de SCAN mode
starten. Door op het SCROLL WHEEL te drukken kunt u de huidige waarde vastzetten
in het hoofdvenster. Door nog een keer op het SCROLL WHEEL te drukken verander
u de waarde in het hoofdvenster. Om terug te keren naar de scan functie drukt
u een aantal keer op het SCROLL WHEEL todat de het SCAN icoon bovenaan uw
beeldscherm verschijnt.
Tijdens een trainingsessie kunt u de weerstand altijd aanpassen door aan de
weerstandsknop te draaien.
Handmatige training zonder doelwaarden (Target waarden)
U kunt nu beginnen met trainen. Alle waarders op het display van de computer zullen
optellen.
Manuele training met doelwaarden (Target waarden)
Voor een manuele training met target waarden volgde u onderstaande stappen:
1.
Stel de target tijd in door aan het SCROLL WHEEL te draaien, druk op het SCROLL
WHEEL om deze target waarde te bevestigen.
