FOCUS FITNESS FFCR016, Manual

Fox 

3 iplus

Handleiding 

–

 Crosstrainer 

–

 Focus Fitness 

–

 Fox 3 iPlus 

–

 FFCR016 

14 

Nederlands 

Gebruikersinstructies 

Algemeen gebruik: 

1.  Steek de stekker in het stopcontact (veelal te vinden bij de achterpoten van het 

apparaat), het display zal nu worden geactiveerd. Hierna kunt u alle persoonlijke 
gegevens invoeren (geslacht, leeftijd, lengte en gewicht) voor verschillende 
gebruikers (USER). 

2.  Na het invoeren van persoonlijke gegevens zal het display naar het hoofdmenu gaan. 

3.

In het hoofdmenu zal het eerste programma beginnen te knipperen: MANUAL. Door 

middel van de UP en DOWN toetsen kunt u wisselen tussen de verschillende 

programma’s, namelijk MANUAL, PROGRAM, USER PROGRAM (PERSONAL), 

FITNESS, WATT, H.R.C. en RANDOM.

ENTER 

Bevestigen 

RESET 

Ga terug naar het vorige scherm. 

START / STOP 

Start of stop de huidige training. 

UP 

Het invullen van gegevens of verhogen van de weerstand. 

DOWN 

Het invullen van gegevens of verlagen van de weerstand. 

DISPLAY 

WEERGAVE

INSTELLING

FUNCTIE 

TIME 

00:00 

–

 99:59 

00:00 

–

 99:00 

Huidige trainingstijd 

DISTANCE 

00.00 

–

 99.99 

00.00 

–

 99.00 

Huidige trainingsafstand 

CALORIES 

0 

–

 9999 

0 

–

 9990 

Huidige verbande calorieën 

PULSE 

0 

–

 230 

30 

–

 230 

Huidige hartslag 

WATTAGE 

0 

–

 999 

10 

–

 350 

Huidige wattage 

SPEED 

0 

–

 99.9 

- 

Huidige snelheid 

RPM 

0 

–

 999 

- 

Huidige rotaties per minuut