Fortis FSAEMR500AA, User Manual

•

User Profile Programs: CUSTOM1

～

CUSTOM5(P11-P15) 

o

Press UP, DOWN button to select the user. 

o

Press ENTER to confirm your choice and enter the time setting window. 

o

The time display will flash, and then press UP, DOWN button to set up the 

desired time to do the exercise. Press ENTER to confirm the value. 

o

The distance will flash, and then press UP, DOWN button to set up the 

desired distance value. Press ENTER to confirm the value. 

o

The calories will flash, and then press UP, DOWN button to set up the 

desired calories to be consumed. Press ENTER to confirm the value. 

o

The first resistance level will flash, and then press UP, DOWN button to 

set the desired load resistance. Press ENTER to confirm. Then repeat 

above operation to set the resistance from 2 to 10.   

o

Press START to begin exercise. 

Value Ranges 

Count 

Shows your current speed. Range: 0.0

～

999 count. 

Rpm 

Shows the current rotate per minute. Range: 0

～

999. 

Time 

•

Shows the accumulative exercise time, range: 0:00

～

99M

～

59S.  

•

The preset time range is 5:00

～

99M

～

00S.  

•

The computer will start to count down from preset time to 0:00 

with average time for each resistance level. When it reaches to 

zero, the program will stop and computer alarm. If you do not 

preset the time, it will run with one-minute decrement each 

resistance level. 

Dist 

•

Shows the exercise accumulative distance.  
Range: 0.0

～

999M 

～

999KM  

•

The preset distance range :1.0

～

99.0

～

999.  

•

When the distance reaches 0, the program will stop and the 

computer will alarm. 

Calorie 

•

Shows the exercise accumulative calories burnt.  
Range: 0.0

～

99.9

～

999  

•

The preset calories range :10.0

～

90.0

～

990.  

•

When the calorie reaches 0, the program will stop and the 

computer will alarm. 

Resistance level 

Shows resistance level. Range:1

～

16. 

Watt 

Shows the exercise watt, the interval should be 10, between 30-350.