Fortis FSAEMR500AA, User Manual

Read all the instructions in this guide before assembling or using this product. Do not skip, 

substitute, or modify any steps or procedures in this guide, as doing so could result in 

personal injury or product damage. Retain this guide for future reference. 

•

Before starting any exercise program, you should consult your physician to 

determine if you have any medical or physical conditions that could put your health 

and safety at risk or prevent you from using the equipment properly. Your 

physician’s advice is essential if you are taking any medication that may affect your 

heart rate, blood pressure or cholesterol level. 

•

Incorrect or excessive exercise can damage your health. Stop exercising if you 

experience any of the following symptoms: pain, tightness in your chest, irregular 

heartbeat, shortness of breath, light headedness, dizziness, or feelings of nausea. If 

you experience any of these conditions, you should consult your physician before 

continuing with your exercise program. 

•

This equipment is intended for adult use only. Keep children and pets away from 

the machine. DO NOT leave children unattended in the same room with the 

equipment. The equipment is not intended for medicinal use. 

•

This equipment is designed for consumer use. Follow directions and use only as 

described. 

•

During the exercise, hold the handle tightly. Ensure the feet is on the pedal and is 

strapped tightly 

•

Do not exceed the maximum user weight of 120kgs.  

•

Prior to assembly, ensure you have all the components and tools listed. Some 

components are pre-assembled to help with the assembly process. 

•

Use the equipment on a solid, flat level surface with a protective cover for your floor 

or carpet. 

•

Once fully assembled, inspect to ensure all hardware parts such as bolts, nuts and 

washers are positioned correctly and tightly secured 

•

It is recommended to lubricate all moving parts monthly. 

•

Dry after each use to remove moisture. Wipe regularly with a mild, non-abrasive 

cleaner and water solution. To avoid damaging the finish, never use a petroleum-

based solvent. 

•

Use the equipment on a solid, flat level surface with a protective cover for your floor 

or carpet. To ensure safety, the equipment should have at least 2 feet 

(approximately 60 cm) of free space on each side. 

•

Always use the equipment as intended. If you find any defective components while 

assembling or checking the equipment, or if you hear any unusual noises coming 

from the equipment during exercise, cease use immediately and contact 

help.kogan.com for assistance. Do not use until resolved. 

•

Do not wear loose clothing while rowing. 

            SAFETY & WARNINGS