NO
INSTRUKSJONER FOR BRUK
SPESIFIKASJONER
KNAPPER:
MODE
For å bekrefte innstillinger.
Hjul – UP
Vri til høyre (eller trykk på den) for å velge personlige innstillinger og for å justere funksjoner.
Hjul – DOWN Vri til høyre (eller trykk på den) for å velge personlige innstillinger og for å justere funksjoner.
RESET
For å tilbakestille alle innstilte funksjoner. Trykk på RESET og hold nede i to sekunder.
TOTAL RESET For å starte maskinen om igjen.
RECOVERY Pulsmåler.
BODY FAT
Start eller avslutt måling av kroppsfett.
FUNCTIONS
SCAN:
Viser alle funksjoner TIME,DISTANCE,CALORIES,PULSE, RPM/SPEED i sekvenser.
RPM:
Viser antall tråkk per minutt. RPM og SPEED vises hvert sjette sekund fra da du starter treningen.
SPEED:
Viser brukerens treningshastighet.
TIME:
1. Du kan benytte deg av hjulet for å stille inn målt tid mellom 0.00 til 99.00 for nedtelling.
2. Den kan stilles inn av brukeren eller brukes via automatisk tidsregning.
DISTANCE:
1. Du kan bruke hjulet for å stille inn avstand mellom 0.00 til 99.50 for nedtelling.
2. Den kan stilles inn av brukeren eller brukes via automatisk avstandsmåling.
CALORIES:
1. Du kan bruke hjulet for å stille inn mål for brente kalorier mellom 0 til 9990 for nedtelling.
2. Den kan stilles inn av brukeren eller brukes via automatisk måling av brente kalorier.
BODY FAT
I STOP-posisjonen, trykk på BODY FAT-knappen for å starte målingen. Under målingen skal brukeren holde
begge hendene på håndtaket. LCD-displayet viser “-” “--““---” “----“ i 8 sekunder til målingen er klar. LCD-displayet
viser BMI, FAT % i intervaller på 3 sekunder.
JUSTERE HØYDEN PÅ SETET
a)
Løsne hjulet.
b)
Juster til ønsket høyde.
c)
Spenn hjulet
JUSTERING AV MOTSTAND
For å justere motstanden, vri på motstandshjulet (nr. 18) som sitter under moni-
toren. For å øke motstanden, vri med klokken (+), og for å minske motstanden vri
mot klokken (-).
Level 1: Den laveste motstanden
Level 8: Den høyeste motstanden
Summary of Contents for FMC100
Page 37: ......
