RUNNING DYNAMICS POD
Installatie-instructies
Inleiding
WAARSCHUWING
Lees de gids
Belangrijke veiligheids- en productinformatie
in de
verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke
informatie.
De sensor activeren
Activeer de sensor door deze verticaal te schudden of een
paar stappen te lopen.
De sensor aan uw compatibele toestel
koppelen
Koppelen is het verbinden van ANT+ draadloze sensors met
een compatibel toestel. Deze procedure bevat instructies voor
de Forerunner 735XT. Als u een ander compatibel toestel hebt,
raadpleegt u de gebruikershandleiding bij uw toestel.
1
Activeer de sensor.
2
Selecteer op het Forerunner toestel en selecteer een
hardloopprofiel.
3
Breng de toestellen dicht bij elkaar.
4
Wacht totdat het toestel verbinding maakt met de sensor.
U kunt zo nodig
Menu
>
Instellingen
>
Sensors en
accessoires
>
Voeg nieuw toe
>
Zoek alles
selecteren om
ANT+ draadloze sensors te koppelen en beheren.
Er wordt een bericht weergegeven. geeft in de
hardloopmodus aan dat de sensor is verbonden.
Hierna maakt het toestel automatisch verbinding met de sensor
wanneer u gaat hardlopen en de sensor actief en binnen bereik
is.
Hardloopdynamiek
U kunt de sensor gebruiken met uw compatibele toestel om real-
time feedback te ontvangen over uw hardloopvorm. De sensor
heeft een versnellingsmeter die rompbewegingen meet om zes
hardloopgegevens te berekenen.
OPMERKING:
De functies voor hardloopdynamiek zijn alleen
beschikbaar op bepaalde Garmin toestellen.
Cadans
: Cadans is het aantal stappen per minuut. Het totale
aantal stappen wordt weergegeven (links en rechts samen).
Verticale oscillatie
: Verticale oscillatie is de op-en-
neerbeweging tijdens het hardlopen. Hiermee wordt de
verticale beweging van uw bovenlichaam weergegeven,
gemeten in centimeters voor iedere stap.
Grondcontacttijd
: Grondcontacttijd is de hoeveelheid tijd voor
iedere stap tijdens het hardlopen waarbij er contact is met de
grond. De tijd wordt gemeten in milliseconden.
OPMERKING:
Grondcontacttijd en balans zijn niet
beschikbaar wanneer u wandelt.
Grondcontacttijd-balans
: Grondcontacttijd-balans geeft de
links/rechts-balans van uw grondcontacttijd weer tijdens het
hardlopen. Deze balans wordt weergegeven als percentage.
Bijvoorbeeld 53,2 met een pijl naar links of naar rechts.
Staplengte
: Staplengte is de afstand tussen de plekken waar u
uw ene voet en uw andere voet neerzet. Deze lengte wordt
gemeten in meters.
Verticale ratio
: Verticale ratio is de verhouding tussen verticale
oscillatie en staplengte. Deze balans wordt weergegeven als
percentage. Een lagere ratio duidt meestal op een betere
hardloopconditie.
Specificaties
Batterijtype
Door gebruiker te vervangen CR1632
batterij
Levensduur van batterij
1 jaar (bij circa 1 uur per dag)
Bedrijfstemperatuurbereik Van -10° tot 50°C (van 14° tot 122°F)
Radiofrequentie/-protocol 2,4 GHz ANT+ protocol voor draadloze
communicatie
Waterbestendigheid
1 ATM*
*Het toestel is bestand tegen druk tot een diepte van maximaal
10 meter. Ga voor meer informatie naar
.
De batterij vervangen
1
Verwijder de sensor van de flexibele siliconenclip door het
flexibele materiaal uit te rekken en over de sensor heen te
trekken.
2
Draai het klepje achterop de sensor
À
naar links om het te
ontgrendelen.
16
Installatie-instructies
