background image

RUNNING DYNAMICS POD

Installeringsinstruksjoner

Innledning

 ADVARSEL

Se veiledningen 

Viktig sikkerhets- og produktinformasjon

 i 

produktesken for å lese advarsler angående produktet og annen 

viktig informasjon.

Vekke sensoren

Vekk sensoren ved å riste den opp og ned eller ved å ta et 

par skritt.

Parkoble sensoren med en kompatibel enhet

Parkobling vil si å koble en ANT+ trådløs sensor til en 

kompatibel enhet. Denne fremgangsmåten gjelder Forerunner 

735XT. Se i brukerveiledningen hvis du har en annen 

kompatibel enhet.

1

Vekk sensoren.

2

På Forerunner enheten velger du   og deretter en løpeprofil.

3

Ha enhetene i nærheten av hverandre.

4

Vent mens enheten kobler til sensoren.
Hvis det skulle bli nødvendig, kan du velge 

Meny

 > 

Innstillinger

 > 

Sensorer og tilbehør

 > 

Legg til ny

 > 

Søk på 

alle

 for å parkoble og administrere ANT+ trådløse sensorer.

Det vises en melding. I løpemodus indikerer   at sensoren er 

tilkoblet.

Når du først har parkoblet dem, kobles enheten automatisk til 

sensoren når du drar ut på løpetur og sensoren er aktiv og 

innenfor rekkevidde.

Løpsdynamikk

Du kan bruke sensoren sammen med en kompatibel enhet for å 

få tilbakemelding i sanntid om formen din. Sensoren har en 

akselerasjonsmåler som måler torsobevegelser for å beregne 

seks ulike målinger av løpedata.

MERK: 

Funksjonene for løpsdynamikk er bare tilgjengelige på 

enkelte Garmin enheter.

Pedalfrekvens

: Pedalfrekvens er antall skritt per minutt. 

Funksjonen viser totalt antall skritt (høyre og venstre fot 

kombinert).

Vertikal oscillasjon

: Vertikal oscillasjon vil si sprett i 

løpsbevegelsen. Det viser vertikal bevegelse for torso, målt i 

centimeter for hvert skritt.

Tid med bakkekontakt

: Tid med bakkekontakt er tiden hvert 

skritt berører bakken mens du løper. Dette måles i 

millisekunder.

MERK: 

Tid med bakkekontakt og balanse for tid med 

bakkekontakt kan ikke beregnes mens du går.

Balanse for tid med bakkekontakt

: Balanse for tid med 

bakkekontakt viser balansen mellom venstre og høyre for din 

tid med bakkekontakt mens du løper. Dette vises som et 

prosenttall. For eksempel 53,2 med en pil som peker mot 

venstre eller høyre.

Skrittlengde

: Skrittlengde er lengden mellom føttene fra den 

ene foten treffer bakken til neste fot treffer bakken. Dette 

måles i meter.

Vertikalt forholdstall

: Vertikalt forholdstall er forholdet mellom 

vertikal oscillasjon og skrittlengde. Dette vises som et 

prosenttall. Et lavere tall betyr vanligvis en bedre løpestil.

Spesifikasjoner

Batteritype

CR1632 (kan byttes av brukeren)

Batterilevetid

1 år (ved ca. 1 time per dag)

Driftstemperaturområde Fra –10 til 50 °C (fra 14 til 122 °F)
Radiofrekvens/protokoll ANT+ trådløs kommunikasjonsprotokoll på 

2,4 GHz

Vanntetthetsvurdering

1 ATM*

*Enheten tåler trykk tilsvarende en dybde på 10 meter. Du finner 

mer informasjon på 

www.garmin.com/waterrating

.

Bytte batteriet

1

Fjern sensoren fra den fleksible silikonklemmen ved å 

strekke materialet som ligger rundt sensoren.

2

Vri dekselet mot klokken på baksiden av sensoren 

À

 for å 

låse det opp.

3

Ta av dekselet, og ta ut batteriet 

Á

.

TIPS: 

Du kan bruke en magnet til å fjerne batteriet fra 

dekselet.

MERK: 

Det kan være rester av smøremidler på batteriet fra 

fabrikken. Ikke bruk smøremidler eller lignende på det nye 

batteriet.

22

Installeringsinstruksjoner

Summary of Contents for RUNNING DYNAMICS POD

Page 1: ...Instructions d installation 6 Istruzioni di installazione 8 Installationsanweisungen 10 Instrucciones de instalaci n 12 Instru es de instala o 14 Installatie instructies 16 Installationsvejledning 18...

Page 2: ...improvements Go to www garmin com for current updates and supplemental information concerning the use of this product Garmin the Garmin logo Forerunner and ANT are trademarks of Garmin Ltd or its sub...

Page 3: ...information Waking Up the Pod Wake up the pod by shaking it vertically or running a few steps Pairing the Pod with Your Compatible Device Pairing is the connecting of ANT wireless sensors with a comp...

Page 4: ...io of vertical oscillation to stride length It displays a percentage A lower number typically indicates better running form Specifications Battery type User replaceable CR1632 Battery life 1 yr approx...

Page 5: ...Cleaning the Device 1 Wipe the device using a cloth dampened with a mild detergent solution 2 Wipe it dry Installation Instructions 5...

Page 6: ...ombre total de pas pied gauche et pied droit regroup s Oscillation verticale l oscillation verticale correspond au rebond lorsque vous courez Elle montre le mouvement vertical de votre buste exprim en...

Page 7: ...ez le bo tier dans le clip en silicone souple en tirant le clip autour du bo tier L ic ne du coureur sur le bo tier doit tre align e avec l ic ne l int rieur du clip Entretien du AVIS Evitez les chocs...

Page 8: ...ombinati Oscillazione verticale l oscillazione verticale consiste nel rimbalzo della fase aerea nel movimento della corsa Visualizza il movimento verticale del busto misurato in centimetri per ogni pa...

Page 9: ...torno al pod L icona della corsa sul pod deve essere allineata all icona della corsa all interno della clip Manutenzione del dispositivo AVVISO Evitare urti eccessivi e utilizzare il prodotto con cura...

Page 10: ...fizienz Funktionen sind nur auf einigen Garmin Ger ten verf gbar Schrittfrequenz Die Schrittfrequenz ist die Anzahl der Schritte pro Minute Sie zeigt die Anzahl an Gesamtschritten an kombiniert f r re...

Page 11: ...abei m ssen Sie den Clip ein wenig ziehen und formen bis er um den Sensor passt Das Laufsymbol auf dem Sensor muss auf das Laufsymbol am Clip ausgerichtet sein Pflege des Ger ts HINWEIS Setzen Sie das...

Page 12: ...o total de pasos los de la pierna derecha y la izquierda en conjunto Oscilaci n vertical la oscilaci n vertical es la fase de suspensi n durante el movimiento que realizas al correr Muestra el movimie...

Page 13: ...el material del clip alrededor del pod metro El icono de carrera del pod metro debe estar alineado con el icono de carrera del interior del clip Realizar el cuidado del dispositivo AVISO Evita el uso...

Page 14: ...ro de passos por minuto Exibe o n mero total de passos direitos e esquerdos combinados Oscila o vertical oscila o vertical o movimento durante a corrida Ela exibe o movimento vertical do torso medido...

Page 15: ...l esticando o material em torno do contador O cone de corrida no contador deve estar alinhado com o cone de corrida dentro do prendedor Cuidados com o dispositivo AVISO Evite grandes impactos e tratam...

Page 16: ...stappen wordt weergegeven links en rechts samen Verticale oscillatie Verticale oscillatie is de op en neerbeweging tijdens het hardlopen Hiermee wordt de verticale beweging van uw bovenlichaam weergeg...

Page 17: ...xibele siliconenclip door het flexibele materiaal uit te rekken en over de sensor heen te trekken Het hardlooppictogram op de sensor moet zijn uitgelijnd met het hardlooppictogram in de clip Toestelon...

Page 18: ...ale udsving er dine hop mens du l ber Det viser den lodrette bev gelse i din overkrop m lt i centimeter for hvert trin Tid i kontakt med jorden Tid i kontakt med jorden er den tid i hvert skridt du br...

Page 19: ...beikonet p clipsens inderside Vedligeholdelse af enheden BEM RK Undg h rde st d og h rdh ndet behandling da det kan reducere produktets levetid Undg kemiske reng ringsmidler opl snings og insektmidle...

Page 20: ...en kokonaism r oikea ja vasen yhteenlaskettuna Pystysuuntainen liikehdint pystysuuntainen liikehdint tarkoittaa juoksun joustavuutta Se n ytt yl vartalon pystysuuntaisen liikkeen kullakin askeleella s...

Page 21: ...oksukuvakkeen suuntainen Laitteen huoltaminen HUOMAUTUS V lt kovia iskuja ja kovaa k sittely koska se voi lyhent laitteen k ytt ik V lt kemiallisia puhdistusaineita liuottimia ja hy nteismyrkkyj jotka...

Page 22: ...illasjon vil si sprett i l psbevegelsen Det viser vertikal bevegelse for torso m lt i centimeter for hvert skritt Tid med bakkekontakt Tid med bakkekontakt er tiden hvert skritt ber rer bakken mens du...

Page 23: ...p sensoren m v re p linje med l peikonet inne i klemmen Ta vare p enheten LES DETTE Unng kraftige slag og hard behandling Dette kan redusere produktets levetid Unng kjemiske rengj ringsmidler l semid...

Page 24: ...r relse Vertikal r relse r studsen i din l pningsr relse Den visar verkroppens vertikala r relse m tt i centimeter f r varje steg Markkontakttid Markkontakttid r den tid i varje steg som du befinner...

Page 25: ...en inuti kl mman Sk tsel av enheten OBS Undvik kraftiga st tar och ovarsam hantering eftersom det kan f rkorta produktens livsl ngd Anv nd inte kemiska reng ringsmedel l sningsmedel eller insektsmedel...

Page 26: ...lko w okre lonych urz dzeniach Garmin Rytm Rytm to liczba krok w na minut Wy wietla ca kowit liczb krok w lewej i prawej nogi cznie Odchylenie pionowe Odchylenie pionowe oznacza wysoko odbicia podczas...

Page 27: ...jego materia wok czujnika Ikona biegu na czujniku musi by dopasowana do ikony biegu na zaczepie Wskaz wki dotycz ce bezpiecze stwa urz dzenia NOTYFIKACJA Unika mocnych wstrz s w i niew a ciwego korzy...

Page 28: ...je odraz p i b hu Zobrazuje vertik ln pohyb va eho trupu m en v centimetrech na ka d krok Doba kontaktu se zem Doba kontaktu se zem p edstavuje dobu kterou p i b hu str v te b hem ka d m kroku na zemi...

Page 29: ...en p soben extr mn ch ot es a hrub mu zach zen proto e by mohlo doj t ke sn en ivotnosti produktu Nepou vejte chemick isti e rozpou t dla a odpuzova e hmyzu proto e by mohly po kodit plastov sou sti a...

Page 30: ...e navpi no premikanje telesa izmerjeno v centimetrih za posamezen korak as stika s tlemi as stika s tlemi je obdobje ki ga med tekom pri vsakem koraku porabite na tleh Izmerjen je v milisekundah OPOMB...

Page 31: ...stavljajte ekstremnim okom in grobim ravnanjem saj ti lahko skraj ajo njeno ivljenjsko dobo Ne uporabljajte kemi nih istil topil in za itnih sredstev proti mr esu ki lahko po kodujejo plasti ne dele i...

Page 32: ...je odskakivanje dok tr ite Prikazuje okomito kretanje va eg trupa mjereno u centimetrima za svaki korak Vrijeme dodira s tlom Vrijeme dodira s tlom je koli ina vremena u svakom koraku koju provedete n...

Page 33: ...ini s ikonom tr anja unutar spojnice Postupanje s ure ajem OBAVIJEST Izbjegavajte sna ne udarce i grubo rukovanje jer to mo e skratiti vijek trajanja proizvoda Izbjegavajte kemijska sredstva za i enje...

Page 34: ...2017 Garmin Ltd or its subsidiaries support garmin com...

Reviews: