RUNNING DYNAMICS POD
Installationsinstruktioner
Introduktion
VARNING
Guiden
Viktig säkerhets- och produktinformation
, som medföljer
i produktförpackningen, innehåller viktig information och
produktvarningar.
Aktivera enheten
Aktivera enheten genom att skaka den vertikalt eller springa
några steg.
Para ihop enheten med en kompatibel enhet
Att para ihop innebär att koppla ihop trådlösa ANT+ sensorer
med en kompatibel enhet. Den här proceduren innehåller
instruktioner för Forerunner 735XT. Läs i användarhandboken
om du har en annan kompatibel enhet.
1
Aktivera enheten.
2
Från Forerunner enheten väljer du och sedan en profil för
löpning.
3
Placera enheterna nära varandra.
4
Vänta medan enheterna kopplas ihop med varandra.
Om det behövs kan du välja
Meny
>
Inställningar
>
Sensorer och tillbehör
>
Lägg till ny
>
Söka alla
för att
para ihop och hantera trådlösa ANT+ sensorer.
Ett meddelande visas. I löpningsläge visar att enheten är
ansluten.
Efter den första ihopparningen ansluter enheterna automatiskt
till varandra när du går på ett löppass och enheten är aktiv och
inom avstånd.
Löpdynamik
Du kan använda enheten med din kompatibla enhet för att få
återkoppling i realtid om din löpform. Enheten har en
accelerationsmätare som mäter bålens rörelser för att beräkna
sex typer av löpningsdata.
Obs!
Funktionerna för löpdynamik är bara tillgängliga på vissa
Garmin enheter.
Kadens
: Kadensen är antalet steg per minut. Den visar det
totala antalet steg (höger och vänster sammanlagt).
Vertikal rörelse
: Vertikal rörelse är studsen i din
löpningsrörelse. Den visar överkroppens vertikala rörelse,
mätt i centimeter för varje steg.
Markkontakttid
: Markkontakttid är den tid i varje steg som du
befinner dig på marken när du springer. Det mäts i
millisekunder.
Obs!
Markkontakttid och balans är inte tillgängligt när du går.
Balans för markkontakttid
: Balans för markkontakttid visar din
vänstra/högra balans för markkontakttid när den är igång. En
procentsats visas. Till exempel 53,2 med en pil som pekar åt
vänster eller höger.
Steglängd
: Steglängden är längden på ditt steg från ett
nedtramp till nästa. Den mäts i meter.
Kvot vertikal rörelse/steglängd
: Kvot vertikal rörelse/steglängd
är förhållandet mellan vertikal rörelse och steglängd. En
procentsats visas. Ett lägre tal anger vanligtvis en bättre
löpstil.
Specifikationer
Batterityp
CR1632, kan bytas av användaren
Batteriets livslängd
1 år (ca 1 tim/dag)
Drifttemperaturområde
Från -10 till 50 °C (från 14 till 122 °F)
Radiofrekvens/protokoll
2,4 GHz ANT+ trådlös kommunikation
Vattenklassning
1 ATM*
*Enheten klarar tryck som motsvarar ett djup på 10 m. Mer
.
Byta batteri
1
Ta bort enheten från det flexibla silikonclipset genom att
sträcka ut clipsets material runt enheten.
2
Vrid locket
À
på baksidan av enheten moturs för att låsa upp
den.
3
Ta bort locket och batteriet
Á
.
TIPS:
Du kan använda en magnet för att ta bort batteriet från
locket.
Obs!
Det kan finnas lite överblivet smörjmedel kvar på det
fabriksinstallerade batteriet. Stryk inte på gel eller
smörjmedel på det nya batteriet.
4
Vänta i 30 sekunder.
5
Sätt i det nya batteriet i locket i rätt polriktning.
24
Installationsinstruktioner
