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FR
USAGE
Cette montre podomètre est adaptée pour mesurer les différents paramètres de votre marche sur
terrain plat.
Techniquement, ces mesures s’effectuent en enregistrant les ondes de chocs provoquées par le
contact de votre pied avec le sol.
Pour une mesure la plus précise possible, il est préconisé d’accrocher cette montre podomètre au
poignet gauche
.
Ce produit n’est pas conçu pour la pratique de la course à pieds, ni de la randonnée sur terrain
vallonné ou accidenté car la mesure sera très imprécise (pas de prise en compte du dénivelé).
De plus, la marche sur terrain meuble ou boueux provoque une imprécision d’environ 5 %.
MINUTE ACTIVE
Votre podomètre mesure et différencie la marche de la marche active afin de vous aider à vous
motiver à marcher plus et à allure plus soutenue au quotidien.
Un algorithme breveté a été conçu par les services Recherche et Développement d’Oxylane, il se base
sur votre poids et votre taille afin de définir le seuil de déclenchement de la marche active.
Au-dessus de ce seuil (fréquence de marche…) vous êtes en marche active, la marche la plus
bénéfique pour votre santé.
Techniquement, comment cela fonctionne-t’il ?
Cette notion est liée à la préconisation de l’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) qui est de
marcher 30 minutes par jour à allure soutenue. La marche active est une marche à allure soutenue,
celle-ci est la plus bénéfique pour votre santé (aide à la prévention contre l’obésité, les maladies
cardiovasculaires, l’anxiété…) selon l’O.M.S.
Qu’est-ce que la Marche Active ?
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Page 8: ...8 GENERAL USE ...
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Page 12: ...12 SETTING THE ALARM RECONFIGURATION OF THE USER Date Alarm ...
Page 13: ...13 EN SETTINGS Time Units Size weight ...
Page 22: ...22 FONCTIONNEMENT GÉNÉRAL ...
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Page 26: ...26 RÉGLAGE DE L ALARME REPARAMÉTRAGE DES RÉGLAGES Date Alarme ...
Page 27: ...27 FR UTILISATEURS Heure Unités Taille Poids ...
Page 36: ...36 FUNCIONAMIENTO GENERAL ...
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Page 40: ...40 CONFIGURACIÓN DE LA ALARMA CONFIGURACIÓN DE LOS AJUSTES Fecha Alarma ...
Page 41: ...41 ES DEL USUARIO Hora Unidades Altura Peso ...
Page 50: ...50 ALLGEMEINER BETRIEB ...
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Page 54: ...54 DEN ALARM EINSTELLEN NEUPARAMETRIEREN DER Datum Alarm ...
Page 55: ...55 DE BENUTZEREINSTELLUNGEN Uhrzeit Einheiten Größe Gewicht ...
Page 64: ...64 FUNZIONAMENTO GENERALE ...
Page 67: ...67 IT ...
Page 68: ...68 IMPOSTAZIONE DELL ALLARME RICONFIGURAZIONE DELLE IMPOS Data Allarme ...
Page 69: ...69 IT TAZIONI UTENTI Ora Unità Statura Peso ...
Page 78: ...78 ALGEMEEN GEBRUIK ...
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Page 82: ...82 HET ALARM INSTELLEN PARAMETERS GEBRUIKERS Datum Alarm ...
Page 83: ...83 NL OPNIEUW INSTELLEN Tijd Eenheden Lengte Gewicht ...
Page 92: ...92 FUNCIONAMENTO GERAL ...
Page 95: ...95 PT ...
Page 96: ...96 REGULAÇÃO DO ALARME REPARAMETRIZAÇÃO DAS REGU Data Alarme ...
Page 97: ...97 PT LAÇÕES DOS UTILIZADORES Hora Unidades Altura Peso ...
Page 106: ...106 OBSŁUGA URZĄDZENIA ...
Page 109: ...109 PL ...
Page 110: ...110 REGULACJA ALARMU PONOWNE WPROWADZENIE PARA Data Alarm ...
Page 111: ...111 PL METRÓW USTAWIEŃ UŻYTKOWNIKÓW Czas Jednostki Wzrost Waga ciała ...
Page 120: ...120 A MŰKÖDÉSRŐL ÁLTALÁBAN ...
Page 123: ...123 HU ...
Page 124: ...124 AZ ÉBRESZTÉS BEÁLLÍTÁSA A FELHASZNÁLÓI BEÁLLÍTÁSOK MÓ Dátum Ébresztés ...
Page 125: ...125 HU DOSÍTÁSA Óra Mértékegységek Magasság Súly ...
Page 134: ...134 ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ ЭКСПЛУАТАЦИИ ...
Page 137: ...137 RU ...
Page 138: ...138 НАСТРОЙКА БУДИЛЬНИКА ПОВТОРНАЯ НАСТРОЙКА Дата Сигнал ...
Page 139: ...139 RU ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИХ ПАРАМЕТРОВ Время Единицы измерения Рост Вес ...
Page 148: ...148 FUNCŢIONARE GENERALĂ ...
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Page 152: ...152 REGLAREA ALARMEI REPARAMETRIZAREA REGLAJELOR Dată Alarmă ...
Page 153: ...153 RO UTILIZATORILOR Oră Unităţi Înălţime Greutate ...
Page 162: ...162 HLAVNÍ FUNKCE ...
Page 165: ...165 CS ...
Page 166: ...166 NASTAVENÍ ALARMU ZMĚNA PARAMETRŮ UŽIVATELSKÉ Datum Alarm ...
Page 167: ...167 CS HO NASTAVENÍ Čas Jednotky Výška Váha ...
Page 176: ...176 ALMÄNNA FUNKTIONER ...
Page 179: ...179 SV ...
Page 180: ...180 INSTÄLLNING AV ALARM ÅTERINSTÄLLNING AV ANVÄNDAR Datum Alarm ...
Page 181: ...181 SV FUNKTIONERNA Timmar Enheter Storlek Tyngd ...
Page 190: ...190 ФУНКЦИОНИРАНЕ НА УСТРОЙСТВОТО ...
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Page 194: ...194 РЕГУЛИРАНЕ НА АЛАРМАТА ЗАДАВАНЕ НА ПАРАМЕТРИТЕ НА Дата Аларма ...
Page 195: ...195 BG ПОТРЕБИТЕЛСКИТЕ НАСТРОЙКИ Час Мерни единици Ръст Тегло ...
Page 204: ...204 GENEL ÇALIŞMA ...
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Page 208: ...208 ALARM AYARI KULLANICI AYARLARININ YENİDEN Tarih Alarm ...
Page 209: ...209 TR YAPILMASI Saat Birimler Boy Ağırlık ...
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