Gorenje OT 180 FWW, Instructions For Use Manual

23

                     УПАТСТСТВА ЗА УПОТРЕБА                       МК 

ОПШТИ ИНФОРМАЦИИ                                                                        

Зошто е значајно да знаеме колкав процент на масти има во нашето тело ? 

Дебелината претставува голема опасност за човекот и е многу поврзана со сериозните болести 
како што се зголемениот крвен притисок, срцевите заболувања, шеќерната болест, 
остеоартритисот и со некои видови рак. Постојат и други не така општи симптоми што ги 
предизвикува дебелината. Мерењето на процентот на мастите е ефикасен начин за утврдување 
на вашата физичка способност.             

Водата во телото е показател за вашето здравје. Ако вашата телесна тежина е секогаш иста и 
ако се зголемува процентот на водата во  вашето тело, тоа е добро за вашето тело. Ако пак 
процентот  се намали, тоа значи дека мускулите се намалуваат, а мастите се зголемуваат. Ако 
процентот се намали, тоа може да укажува и на неурамнотеженост на водата во телото и на 
потенцијални  болести, чија карактеристика е  исфрлање на водата.                                                        

Како функционира вагата?                                    

Мерачот на мастите во телото ја употербува биотехнологијата (анализа на биолектричната 
импенданца). Кога со боси стапала ќе застанете на металната плоча, низ вашето тело 
почнуваат да протекуваат многу слаби електрични сигнали. Мерачот ја мери импенданцата, т.е. 
сретнувањето на сигналите (со  употреба на мерењето на повеќефреквентната импенданца и 
биоелектричната анализа на телото). Процесорот со сите ваши податоци (вашата возраст, 
висина, пол, тежина, како и процентуалните модели за телесниот состав кај популацијата) го 
пресметува процентот на мастите во вашето тело.  
 
Мерењето на мастите во телото зависи од поеднинец до поеднинец. Затоа препорачуваме 
секогаш да се мерите во приближно исто време и под приближно исти услови.  
  

Важно! 

1. 

Ако сакате  вагата да ви го измери вистинскиот процент на вода, масти, како и тежината, 
стапнете на неа боси.                                     

2. 

Додека се мерите, вагата мора да биде поставена на рамна подлога.             

3. 

Болните со пејсмејкери, електрокардиограми или други вградени помагала не смеат да ја 
употребуваат вагата.                                    

4. 

Прекумерното пиење алкохол, гимнастиката, здравствената состојба, употребата на 
лекарства, женскиот менструален циклус итн., влијаат на резултатите од мерењето.                     

РЕФЕРЕНТНА ТАБЕЛА   

Процент на маснотии во телото  

                                   Жена                                                                          Маж 

Возраст Слаба 

Нормална 

Дебела Предебела 

 Слаб  Нормален Дебел ПреДебел 

10-17 

≤20 20-31 31-37  ≥37  ≤8 

8-19  19-25  ≥25 

18-39 

≤21 21-32 32-38  ≥38  ≤9 

9-20  20-26  ≥26 

40-59 

≤23 23-34 34-40  ≥40  ≤11  11-22  22-28  ≥28 

60-79 

≤25 25-36 36-42  ≥42  ≤13  13-24  24-30  ≥30 

спотистка  

 12-25   

спортист  

3-15