PÉDOMÈTRE
MANUEL D’UTILISATION
Fonction:
1. Afficheur ACL
2. Pince de Ceinture
3. Bouton de MODE
4. Bouton de réglage (SET)
5. Bouton de réinitialisation
(RESET)
6. Couvercle du
compartiment des piles
Caractéristiques:
- Compteur de pas, jusqu’à 99 999 pas
- Affichage de la distance parcourue
jusqu’à 999,99 km/999,99 mi
- Indicateur du nombre de calories brûlées,
jusqu’à 999,99 kcal
- Choix du système métrique ou du système impérial
- Arrêt automatique
Les pas sont détectés par les mouvements de
la taille. Pour une lecture précise, installer le
dispositif près du centre du corps
1. Fonction du compteur de pas
- Appuyer sur le bouton de mode (MODE) jusqu’à
ce que le mot “Step” (pas) s’affiche au bas de
l’afficheur. Le compteur commence à compter les
pas quand il détecte un mouvement.
- Pour éviter de compter les mouvements brusques
en tant que pas, le pédomètre n’affiche pas le
nombre de pas tant que 4 pas n’ont pas été
détectés. Si le pédomètre compte plus de 4 pas,
l’afficheur affiche les 5 premiers pas et continue
de compter
.
- Pour réinitialiser le compteur, maintenir la
pression sur le bouton de réinitialisation (RESET)
jusqu’à ce que les chiffres repassent à zéro.
2. Distance parcourue
- Appuyer sur le bouton de mode (MODE) jusqu’à
ce que le mot « KM » (système métrique) s’affiche.
Avec le système impérial, le mot « MILE » s’affiche.
- Appuyer sur le bouton de réglage (SET) pour
régler la distance de la foulée. Il s’agit de la
distance de chaque pas. Les chiffres sur l’afficheur
commencent à clignoter.
- Appuyer sur le bouton de réinitialisation (RESET)
autant de fois que nécessaire pour afficher la
valeur voulue. Une fois la distance réglée, laisser
le dispositif au repos pendant 5 secondes.
Il repassera au mode Distance parcourue.
- Le compteur de la distance parcourue s’active
quand un mouvement est détecté.
- Pour réinitialiser le compteur, maintenir la
pression sur le bouton de réinitialisation (RESET)
jusqu’à ce que les chiffres repassent à zéro.
Remarque:
Réglage de la foulée
- Métrique: foulée de 30 cm à 150 cm avec
incrément de 2 cm
- Impérial: foulée de 12 po à 60 po avec incrément de 1 po
- Foulée par défaut : 80 cm/30 po
3. Réglage de LA LONGUEUR DE LA FOULÉE:
ARIVÉE
DÉPART
a) Comme illustré ci-dessus, faire 10 pas avec
une foulée normale.
b) Mesurer la distance entre le départ et l’arrivée.
c) Calculer la foulée en divisant la distancetotale par 10.
Exemple:
Distance totale=150 po; foulée=150 po/10 pas=15 po
Distance totale=380 cm; foulée = 380 cm/10 pas=38 cm
(Arrondir à l’unité la plus proche)
4. Calcul des calories
- Appuyer sur le bouton de mode (MODE) jusqu’à
ce que “KCAL” s’affiche au bas de l’afficheur.
- Appuyer sur le bouton de réglage (SET) pour
entrer le poids corporel. Les chiffres sur
l’afficheur commencent à clignoter.
- Appuyer sur le bouton de réinitialisation
(RESET) autant de fois que nécessaire pour
afficher la valeur voulue pour le poids corporel.
Une fois le poids réglé, laisser le dispositif au
repos pendant 5 secondes. Il repassera au mode
Calories.
- Le compteur s’active quand un mouvement est détecté.
- Pour réinitialiser le compteur de calories brûlées,
maintenir la pression sur le bouton de réinitialisation
(RESET) jusqu’à ce que les chiffres repassent à zéro.
Remarque:
Réglage du poids
- Métrique: poids de 30 kg à 135 kg avec
incrément de 1 kg
- Impérial: poids de 60 lb à 300 lb avec
incrément de 1 lb
- Poids par défaut : 45 kg/100 lbo
5. Réglage du système métrique ou du
système impérial
Le pédomètre peut être réglé pour utiliser soit
le système métrique soit le système impérial.
- Dans n’importe quel mode, maintenir la
pression sur le bouton de mode (MODE) jusqu’à
ce que les chiffres sur l’afficheur clignotent et
repassent à zéro.
- Appuyer sur le bouton de mode (MODE) pour
passer au mode Distance parcourue. L’indicateur
sur la ligne inférieure indique le système d’unités
actuellement utilisé (métrique ou impérial).
6. Arrêt automatique
Si aucun mouvement n’est détecté pendant
1 minute, le dispositif s’arrête automatiquement.
La valeur indiquée par le pédomètre au moment
ou il s’éteint sera conservée en mémoire.
Le comptage reprend quand un mouvement est
détecté.
7. Pile
- Utilise une pile AG10 ou une pile équivalente (incluse).
- Dévisser le couvercle du compartiment des
piles pour remplacer la pile usagée.
Remarque:
- S’assurer d’utiliser et d’entretenir le pédomètre
de façon appropriée et avec soin.
- Ne pas désassembler de pièces ni de
composants électriques et ne pas remplacer la
pile de secours. Cela pourrait endommager le
dispositif et affecter l’exactitude de la mesure du
pédomètre.
Dépannage:
Problèmes
Raison et Solution
Tous les pas
ne sont pas
détectés.
L’afficheur ACL
est noir.
Installer le pédomètre
conformément au manuel
et s’assurer que la méthode
de marche est correcte.
Le pédomètre a été laissé
sous la lumière directe du
soleil ou a été utilisé trop
longtemps dans des
températures élevées.
Il remarchera normalement
une fois à l’ombre.
Fabrique en Chine
