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Una vez que se haya pesado apropiadamente, la báscula hará un ciclo a
tráves de las medidas que ha calculado para usted.
Para Mejores Resultados
Recuerde colocar su báscula en una superficie plana y dura. Súbase
a la báscula con los pies descalzos, e igualmente distribuya su peso.
Asegúrese de que sus pies descalzos están haciendo buen contacto
con los cuatro conductores.
Usar esta báscula en una alfombra no dará resultados exactos.
Usar medias durante el pesaje dará como resultado medidas incorrectas
de la composición corporal.
Es importante seguir una rutina. Nosotros recomendamos tomar el peso
diariamente cerca de las mismas horas al día. Alternativamente, puede
pesarse semanalmente. Cuando se pese semanalmente recomendamos
que lo haga el mismo día a la semana.
Pesarse en las mismas condiciones le ayudara a asegurar resultados
correctos. El peso puede variar debido a diferentes selecciones de
ropa, pesarse a diferentes horas del día, pesarse antes o después de las
comidas, etc. Seguir una rutina le ayudara a obtener resultados exactos.
Entender el Valor de los Resultados de la Composición Corporal
Debido a que cada cuerpo es diferente, las lecturas de la composición
corporal no son medidas exactas. En su lugar, estas son una estimación
basada en las lecturas que su báscula toma cuando se pesa a sí mismo.
Mientras que estos números son estimados, son de mucha ayuda para
entender tendencias y como su cuerpo está cambiando con el tiempo.
Nosotros recomendamos estar atentos a estas tendencias más que
enfocarse en un número individual.
Leer sus Resultados
BMI
Grasa
Corporal
Musculo
Huesos
Agua
