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DEUTSCH
8. BEDIENUNG DES COMPUTERS
ÜBERSICHT DER MODI
Modus
Erläuterung
Manuell
• Drücken Sie im Standby-Modus die Taste
START
.
• Das Laufband fängt nach dem Countdown an, mit einer
Geschwindigkeit von 1,0 km/h und der Steigung 0% zu
laufen.
• Die anderen Anzeigen fangen an aufwärts zu zählen.
• Ändern Sie mit
SPEED +
und
SPEED -
die Geschwindigkeit
und mit
und
INCLINE -
die Steigung.
Zeit-Vorgabe
• Drücken Sie im Standby-Modus die Taste
MODE
um die
Zeitvorgabe aufzurufen.
• Das Fenster
TIME
zeigt „15:00“ blinkend an.
• Stellen Sie mit
SPEED +
,
SPEED -
,
I
und
INCLINE -
die gewünschte Dauer ein.
• Der einstellbare Bereich reicht von 5:00 bis 99:00 Minuten.
Strecken-Vorgabe
• Drücken Sie im Zeiteinstellungsmodus die Taste
MODE
zum
Wechsel in den Streckenmodus.
• Das Fenster
DISTANCE
zeigt „1.0“ blinkend an.
• Stellen Sie mit
SPEED +
,
SPEED -
,
I
und
INCLINE -
die gewünschte Strecke ein.
• Der einstellbare Bereich reicht von 0,5 bis 99,9 km.
Kalorien-Vorgabe
• Drücken Sie im Streckenmodus die Taste
MODE
zum
Wechsel in den Kalorienmodus.
• Das Fenster
CAL
zeigt „50“ blinkend an.
• Stellen Sie mit
SPEED +
,
SPEED -
,
I
und
INCLINE -
den gewünschten Kalorienwert ein.
• Der einstellbare Bereich reicht von 10 bis 999 Kalorien.
• Wenn die Einstellung abgeschlossen ist, starten Sie das Gerät mit der Taste
START
.
• Das Laufband startet nach 3 Sekunden.
• Sie können während des Trainings mit
SPEED +
,
SPEED -
,
I
und
INCLINE -
die Geschwindigkeit und die Steigung ändern.
• Durch Drücken der Taste
STOP
wird das Laufband angehalten.
8. BEDIENUNG DES COMPUTERS
VORINSTALLIERTE PROGRAMME
• Das Gerät enthält 24 vorinstallierte Programme, die mit P1 bis P24 angezeigt
werden.
• Drücken Sie im Standby-Modus die Taste
PROGRAM
. Im Anzeigefenster
SPEED
erscheint P1-P24.
• Wählen Sie das gewünschte Programm durch wiederholtes drücken der Taste
PROGRAM
aus. aus; gleichzeitig blinkt das Anzeigefenster
TIME
.
• Die Standarddauer ist mit 10:00 Minuten eingestellt.
• Drücken Sie die Taste
SPEED+/-
und/oder
/-
zum Einstellen der
gewünschten Trainingsdauer.
• Drücken Sie die Taste
START
, um das von Ihnen eingestellte Programm zu starten.
• Jedes Trainingsprogramm (siehe „Übersicht der Trainingsprogramme“) lässt sich in
10 Abschnitte unterteilen. Die Dauer jedes Abschnitts entspricht einem Zehntel der
von Ihnen eingestellten Gesamtprogrammdauer.
• Während der einzelnen Abschnitte können Sie mit der Taste
SPEED
die
Geschwindigkeit einstellen.
• Drücken Sie die Taste
INCLINE
zum Einstellen der Neigung.
• Am Ende des Programms ertönen 3 Signaltöne und das Laufband hält langsam an.
SELBST ERSTELLTE PROGRAMME
• Neben den 24 intern installierten Programme können Sie 3 Benutzerprogramme
selbst erstellen: U1, U2, U3
1. Selbst-erstelltes Benutzerprogramme einrichten:
• Drücken Sie die Taste
PROGRAM
, bis U1, U2, U3 und die Anzeige
TIME
blinken.
Die Zeit „10:00“ wird angezeigt. Stellen Sie mit
SPEED +
,
SPEED -
,
I
und
INCLINE -
die Laufzeit ein. Drücken Sie zum Einstellen der Programmdaten
die Taste
MODE
, stellen Sie die erste Intervalldauer ein. Stellen Sie mit
SPEED +
,
SPEED -
oder mit der Schnelltaste für die Geschwindigkeit die Geschwindigkeit
ein. Stellen Sie die Steigung mit den Tasten
I
und
INCLINE -
oder mit der
Schnelltaste für die Steigung die Steigung ein. Drücken Sie dann zum Abschließen
der ersten Intervalldauer die Taste
MODE
und geben Sie die zweite Intervallzeit ein.
Bis max. 10 Intervallzeiten können eingegeben werden. Die Daten bleiben bis zur
nächsten Einstellung erhalten und sie gehen beim Ausschalten nicht verloren.
2. Selbst erstelltes Benutzerprogramm starten:
• Wenn das Gerät betriebsbereit ist, drücken Sie die Taste
PROGRAM
, bis U1, U2,
U3 blinken. Stellen Sie die Laufzeit ein und drücken Sie zur Inbetriebnahme des
Geräts die Taste
START
.
3. Benutzeranweisung für selbst erstelltes Programm:
• Jedes Programm ist in 10 Zeitabschnitte unterteilt. Stellen Sie die Geschwindigkeit
und Steigung in jedem Zeitintervall ein und nehmen Sie das Gerät mit der Taste
START
in Betrieb.
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21/6/2016 4:57 PM
