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CÓMO COMENZAR

Encendido

El encendido de la trotadora se encuentra ubicado al lado del cordón de alimentación en 
la parte posterior de la cubierta del motor. Coloque el botón que la posición “ON”.

Botón de traba y broche de seguridad

El botón de seguridad está diseñado para interrumpir la electricidad hacia la trotadora en 
caso que usted sufriera una caída. Por lo tanto, este botón está diseñado para detener el 
funcionamiento de la trotadora. A velocidades altas, puede ser incómodo y algo peligroso 
detener el aparato inmediatamente. Así que utilice el botón de seguridad sólo en casos 
de emergencia. Para detener el equipo completamente de manera segura, utilice el 
botón rojo de detención.

La trotadora no funcionará a menos que el botón de seguridad se encuentre adecua-
damente insertado dentro de su cavidad en el medio de la consola. El otro extremo 
del botón de seguridad debe estar abrochado de manera segura a su ropa, cosa que 
si usted se cayera, se tirará del botón de seguridad de la consola, lo cual detendrá el 
equipo inmediatamente minimizando las posibilidades de una lesión. Para su seguridad, 
nunca utilice el equipo sin haber abrochado el botón de seguridad a su ropa. Al tirar del 
botón de seguridad para apagar el equipo, el broche no se soltará de su ropa.

Cómo subir y bajar de la trotadora 

Tenga cuidado al subir y bajar del equipo. Trate de utilizar la barra con los mangos para 
subir y bajar. Al momento de prepararse para utilizar la trotadora, no se pare sobre la faja 
para correr. Póngase de pie a los costados de la faja para correr colocando sus pies en 
los dos rieles al costado de la faja. Coloque un pie sobre la faja solamente después de 
que ésta haya comenzado a  moverse a una velocidad lenta y consistente.

Durante el ejercicio, mantenga su cuerpo y su cabeza hacia el frente en todo momento. 
Nunca intente voltearse sobre el equipo mientras la faja se encuentre en movimiento. 
Cuando haya terminado de hacer los ejercicios, apague el equipo presionando el botón 
rojo de detención. Espere hasta que la trotadora se detenga completamente antes de 
bajarse de ella.

 

 

 

 

 

¡ADVERTENCIA!

Nunca utilice el equipo sin haber primero abrochado el gancho de seguridad a su ropa.

 

 

 

 

¡PRECAUCIÓN!

Para su seguridad, súbase sobre la faja cuando la velocidad no sea mayor de 3km/h.

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Summary of Contents for GM97816

Page 1: ...MODEL GM97816 INSTRUCTION MANUAL MOTORIZED TREADMILL...

Page 2: ...IAN IF YOU FEEL CHEST PAINS NAUSEA DIZZINESS OR SHORTNESS OF BREATH STOP EXERCISE AND CONSULT YOUR PHYSICIAN BEFORE CONTINUING Console with LED windows Handle pulse sensors Owner s Manual 1 Extension...

Page 3: ...w impact design with cushions and PU roller so that your joints are protected against possible injury Foldable design for convenient storage Mobility wheels for easy moving and relocation Hand contact...

Page 4: ...of burns fire electrical shock or injury to persons take the following precautions When plugged in do not leave the treadmill unattended at any time Unplug the treadmill from the power source when it...

Page 5: ...ing Do not wear clothing that might catch on any part of this treadmill Always wear non slippery shoes while working with the treadmill Do not wear shoes with heels or leather soles Check the soles of...

Page 6: ...ll 2 3 ASSEMBLY THE HANDLE BAR as picture 3 Put the handle bar on the upright posts then connect the wires of the well Fix the handle bar with two bolts M10X50 like the picture 3 3 Owner s Manual 5 4...

Page 7: ...alls or furniture gAllow the safety area of 2m x1m behind the treadmill so that you can easily get on and off the treadmill without getting trapped during an emergency Occasionally after extended use...

Page 8: ...For your safety never use the treadmill without securing the safety key clipped to your clothing Pull on the safety key clip to make turn it will not come off your clothing GETTING ON AND OFF THE TREA...

Page 9: ...tem UNFOLDING THE TREADMILL The release handle is located on the end of left Main Frame To unfold the treadmill use your hands to push Main Frame gently then the treadmill will be folding down with ha...

Page 10: ...flicker when you choose that window 2 Fuction key Program mode power supply start pause speed speed Speed Key 3 6 9 A program key when the machine stops press the program key can enter the circle cho...

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Page 12: ...he motor stop moving Body fat function When the treadmill stops press the Program key to select the body fat function key and enter into body fat function The handle pulse window displays the set para...

Page 13: ...99 00 0 0 99 99 calorie term 50 10 9990 0 9999 0 I program speed diagram P1 P2 P3 P4 P5 P6 1 1 0 1 0 1 0 1 0 1 0 1 0 Program Speed section 2 1 5 2 0 3 0 4 0 3 0 3 0 3 2 5 2 0 6 0 6 0 6 0 6 0 4 3 5 3 0...

Page 14: ...EXERCISE You should exercise three to four times a week to improve your cardiovascular and muscle fitness HOW HARD SHOULD YOU EXERCISE Intensify of exercise is reflected in your heart rate Exercise mu...

Page 15: ...er with more frequent exercise Whether it is three days or six days remember that your ultimate goal should be to make exercise a lifetime habit HOW LONG For aerobic exercise benefits it is recommende...

Page 16: ...g the belt 4 Run the treadmill Adjust belt while the treadmill is running at 4 Mi H 6 4 Km H with no person on the belt After making the adjustment walk on the belt for five minutes to test If necessa...

Page 17: ...and there is very little evidence of silicone on your hand then additional lubrication should be added TO LUBRICATE THE DECK 1 Stop running belt so that the seam is located on top and in the center of...

Page 18: ...Use the wrench adjust electrical engineering stud bolt the agreeable hour hand turns to move Adjust the scope with take the load and don t beat slippery for precise Attention Please turn off the mach...

Page 19: ...e ERROR CODES AND ITS SOLUTIONS According to different errors BS N06 display different error code the details as following 1 Err01 controller error it generally caused by reasons as below A the import...

Page 20: ...r replace fuse 4 Lubricate treadmill deck and reset 5 Turn on Off switch to ON Running belt slips 1 Running belt not tight enough 2 Drive belt not tight enough 1 Adjust running belt tension 2 Adjust d...

Page 21: ...EXPLODED DRAWING Owner s Manual 21 20...

Page 22: ...ASSEMBLE PARTS Owner s Manual 22 21...

Page 23: ...300mm in length 1 5mm2 1 19 Filter 1 Connection wire red 300mm in length 1 5mm2 1 Connection wire black 300mm in length 1 5mm2 1 Connection wire ground wire 300mm in length 1 5mm2 1 20 Power lead 1500...

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Page 25: ...MANUAL DEL USUARIO MODELO GM97816 TROTADORA DE MOTOR...

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Page 27: ...e le permite medir la grasa en su cuerpo Dise o de bajo impacto con cojines y con rodillos que protegen sus articulaciones contra posibles lesiones Dise o plegable para un f cil almacenamiento Ruedas...

Page 28: ...G T a e w D el t t E T p T c t s...

Page 29: ...pueda atracarse en la tratadora Siempre utilice zapatos no resbalosos para trotar en el equipo No utilice zapatos con tacones o suelas de cuero Revise las suelas de sus zapatos y retire cualquier rast...

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Page 31: ...otadora por lo menos a cuatro pies de las paredes o de muebles Deje un rea de seguridad de 2m x 1m detr s de la tratadora para facilitar el acceso a la hora de subirse y bajarse de ella y no quedar at...

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Page 41: ...30 minutos a 5 6km h tres veces por semana para dos personas lubrique cada cuatro seis meses Se puede variar el tiempo de lubricaci n en base a la intensidad de nivel de uso del equipo Para revisar el...

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