GYMFORM SLIM FOLD TREADMILL, Instruction Manual

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(ver. fig. 8)

10. Levante o painel de controlo (1) para o 

colocar na posição correta e fixe-o com a porca 

do painel (8).

IMPORTANTE:

11.  Antes  de  usar  a  passadeira,  certifique-

se  sempre  de  que  fixa  corretamente  a  base 

(3)  aos  tubos  verticais  (17).  Para  fazer  isto, 

enrosque a porca de bloqueio (7). (Ver fig. 3)

Modo de utilização:

1. Ligue a ficha à rede elétrica.

2. Carregue no interruptor de ligar (9) situado 

na parte inferior da frente da máquina.

3. A chave de emergência (2) tem uma pinça 

para prender à roupa. Deve prender a pinça na 

roupa que estiver a usar.

4. Coloque a outra extremidade da chave de 

emergência (2) no painel de controlo (1). Será 

fixada com um íman.   Deixe o comprimento 

ideal  do  cabo  entre  a  pinça  e  o  painel  de 

controlo, de maneira que, se você se mover um 

pouco para trás, se desligue imediatamente. 

Sempre  que  utilizar  a  passadeira,  prenda  a 

chave  de  emergência  à  roupa  que  estiver  a 

usar.

Depois de fixar a chave de emergência (2) no 

painel de controlo (1), o ecrã vai acender-se e 

serão emitidos cinco sinais acústicos.
5. Carregue  no  botão 

 (11) para pôr a 

passadeira em funcionamento. A máquina não 

começará a funcionar enquanto não passarem 

3 s, que são mostrados no ecrã, e você será 

avisado com sinais acústicos, para assim se 

poder  preparar  para  a  utilização.  Passados 

estes 3 s, a passadeira começa a mover-se e a 

máquina entra em modo manual e mostrará a 

velocidade no ecrã.

 O valor inicial de velocidade é 1 km/h.

6. Ao  carregar  no  botão  ↑  (13)  a  velocidade 

aumenta de 0,1 km em 0,1 km até atingir os 6 

km/h.

7. Ao  carregar  no  botão  ↓  (12)  a  velocidade 

diminui.

8. Ao  carregar  no  botão  MODE  (10)  poderá 

ver  as  outras  opções  de  função  no  ecrã.  De 

cada  vez  que  pressionar  o  botão,  mudará 

para visualizar a velocidade (SPEED), o 

tempo (TIME), a distância (DIST), as calorias 

queimadas  (CAL)  e  o  pulso  (PULSE).  Se  o 

indicador mostrar a função SCAN, o ecrã vai 

mostrar  a  informação  (velocidade,  tempo, 

distância e calorias) a cada 5 s sem ter de 

pressionar qualquer botão.

9. Para saber o seu pulso cardíaco, escolha a 

opção PULSE no painel de controlo e coloque 

e  pressione  as  mãos  sobre  cada  um  dos 

sensores de pulso (28) até o visualizar no ecrã.

10.  Cada indicador de função (14) irá iluminar-

se com a função selecionada.
Nota:  Sempre  que  utilizar  um  programa, 

serão  armazenados  os  dados  da  distância 

percorrida, do tempo e das calorias.  Para 

reiniciar os marcadores, quando a passadeira 

estiver parada, carregue no botão Mode (10) 

durante 2 s.  
11.  A passadeira tem um modo manual (P0) e 

três programas automáticos:
P0 - Modo manual

P1 - Intervalos

P2 - Resistência

P3 - Maximizador cardiovascular 
Para mudar de um programa para outro, 

primeiro tem de reiniciar os marcadores. Depois 

de  os  reiniciar,  ao  carregar  no  botão  MODE 

(10)  depois  da  função  de  pulso  (PULSE),  o 

ecrã irá indicá-lo a piscar no programa em que 

se encontra (P0, P1, P2 ou P3). Com o botão 

↓  (12)  e  o  botão  ↑  (13)  escolha  o  programa 

pretendido.

Também pode diminuir ou aumentar a 

velocidade  conforme  pretender  através  dos 

programas automáticos. Quando um programa 

variar a velocidade automaticamente, esta 

aumenta e diminui de forma proporcional. 

No  programa  P1,  é  possível  aumentar  ou 

diminuir a velocidade 1,0 km/h.

No programa P2 pode diminuir a velocidade 

até 1,0 km/h, mas não é possível aumentá-la.

No programa P3, pode diminuir a velocidade 

até 2,0 km/h, mas não é possível aumentá-la.

Sempre que o programa alterar a velocidade, 

será avisado com três sinais acústicos para 

que esteja preparado.

12.  Depois de escolher o programa a utilizar e 

antes de começar, pode escolher o tempo de 

exercício. Aceda à função Tempo (TIME) que 

por defeito serão sempre 30 min. Pode diminuir 

ao carregar no botão ↓ (12) e voltar a aumentar 

com o botão ↑ (13). É possível escolher 30 min, 

20 min e 10 min.

13.   Quando a passadeira estiver a funcionar,
se carregar no botão 

 (11), a velocidade vai 

diminuir  até  que  a  passadeira  se  imobilize. 

Para voltar a ligá-la, carregue novamente 

neste botão e todas as funções prosseguirão 

com a informação do exercício anterior.

14.  Se carregar durante 3 s no botão MODE 

(10), todas as funções serão reiniciadas para 

um novo exercício.

15.  Se quiser parar a passadeira de maneira 

rápida, puxe a chave de emergência.

Sistema para abrir a máquina (ver fig. 3)

1- Retire as duas porcas do manípulo (26). 

2- Desça o manípulo (6) para ficar na posição 

horizontal.

3- Segure  com  a  mão  a  base  (3)  e  retire  a 

porca do tubo vertical (5) para desbloquear a 

base.

4- Desça a base (3) lentamente até a deixar no 

solo.

5- Enrosque a porca de bloqueio (7) até ficar 

bem fixada.

Sistema para dobrar a máquina (ver fig. 4)

1- Desenrosque a porca de bloqueio (7).

2- Suba a base na posição vertical e prenda-a.

3- Fixe a base (3) e os tubos verticais (17) com 

a porca do tubo vertical (5).

4- Retire as duas porcas do manípulo (26). 

5- Suba  o  manípulo  (6)  para  que  fique  na 

posição vertical. Volte a colocar as duas porcas 

do manípulo (26) para não se perderem.