• Sélectionner le programme 16, 17, 18 ou 19 à l'aide des touches « + » ou « - » et
confirmer en appuyant sur la touche « ENTER ».
• Saisir les paramètres.
Nom de paramètre
Plage de réglage :
Durée (minutes)
5:00 – 99:00
Distance (kilomètres)
0,10 – 99,90
Calories
1 – 999,0
• Appuyer sur la touche « START/STOP » pour commencer le fonctionnement.
ATTENTION !
L'appareil mesure le temps jusqu'à zéro. Si le temps est écoulé mais
que d'autres paramètres n'ont pas été atteints, par exemple la distance ou le
nombre de calories brûlées, appuyez à nouveau sur la touche « START/STOP »
pour reprendre le fonctionnement.
3. Mettre vos pieds fermement sur les pédales et fixer avec la sangle. Commencer
l’entrainement.
4. Appuyer sur la touche « RECOVERY » pour mesurer votre fréquence cardiaque.
Après 1 minute, l'appareil indique le résultat par un message de F1 à F6 : F1
indique un très bon résultat, F6 un résultat très faible.
ATTENTION !
Une fois l’entrainement terminé, il convient de débrancher
l'alimentation de l'appareil et du secteur et plier l'appareil.
3.5.
Nettoyage et entretien
a)
Avant chaque nettoyage et quand l'appareil n'est pas utilisé, il convient de
débrancher la fiche secteur et retirer les piles.
b)
Seuls des agents non corrosifs doivent être utilisés pour nettoyer la surface.
c)
Après chaque nettoyage, sécher bien tous les composants avant de réutiliser
l'appareil.
d)
Ranger l'appareil dans un endroit frais et sec, à l'abri de l'humidité et de la
lumière directe du soleil.
e)
Il est interdit d'asperger l'appareil avec un jet d'eau ou de l'immerger dans
l'eau.
f)
Contrôler régulièrement l'équipement pour s'assurer qu'il est en bon état de
marche et sans endommagements.
g)
Ne pas laisser pas les piles dans l'appareil lorsque celui-ci n'est pas utilisé
pendant une longue période.
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