Domos
elliptical
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AÑOL
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AÑOL
MODO DEPORTIVO:
1. Presione UP o DOWN para seleccionar el programa de entrenamiento, seleccione el MODO DEPORTIVO y pulse Mode
para entrar.
2. Presione UP o DOWN para tiempo preestablecido.
3. Presione START/STOP para iniciar la sesión de ejercicios. Presione UP o DOWN para ajustar el nivel de carga.
4. Presione START / STOP para hacer una pausa del entrenamiento. Presione RESET para volver al menú principal.
MODO CARDIO:
1. Presione UP o DOWN para seleccionar el programa de entrenamiento, seleccione HRC y pulse Mode para entrar.
2. Pulse arriba o abajo para seleccionar el 55% 75% 90% o TAG (objetivo de pulsaciones) (por defecto: 100).
3. Presione UP o DOWN para preajustar el tiempo de entrenamiento.
4. Presione START / STOP para iniciar o detener la sesión de entrenamiento. Presione RESET para revertir al menu principal.
MODO WATT:
1. Presione UP o DOWN para seleccionar el programa de entrenamiento, eligen VATIOS y pulse Mode para entrar.
2. Presione UP o DOWN para preestablecidos objetivo Watt. (por defecto: 120)
3. Presione UP o DOWN para tiempo preestablecido.
4. Presione START / STOP para iniciar la sesión de ejercicios. Presione UP o DOWN para ajustar el nivel de vatios.
5. Presione START / STOP para hacer una pausa del entrenamiento. Presione RESET para volver al menú principal.
FUNCIONES
· TIEMPO:
Visualiza el tiempo de entrenamiento. El rango de tiempo 10:00 - 99:59 min.
· VELOCIDAD:
Velocidad alcanzada durante el ejercicio. Rango 0.0 ~ 99.9
· DISTANCIA:
Distancia recorrida durante el ejercicio. Rango 0.0 ~ 99.9
· VELOCIDAD:
Visualiza la velocidad del entrenamiento. Rango 0.0 ~ 99.9
· CALORIAS:
Calorias consumidas durante el ejercicio. Rango 0 ~ 999
· PULSO:
Pulsaciones por minuto alcanzadas durante el ejercicio. Alarma cuando el nivel de pulsaciones sobrepasa el limite
predefinido.
· RPM:
Revoluciones por minuto. Rango 0 ~ 999
· VATIOS:
Potencia desarrollada durante el ejercicio. El el programa Watt , el computador mantendrá la potencia en Vatios
predefinida (rango 0~350)
· PROGRAMAS:
12 PROGRAMAS de entrenamiento disponibles
· USUARIO:
El usuario crea un programa indicando los niveles de resistencia.
· H.R.C:
Entrenamiento en base a un objetivo de Frecuencia Cardiaca.
BOTONES
· POWER ON:
Conecte el equipo a la fuente de alimentacion, el computador se encendera y mostrara todos los elementos
en la pantalla durante 2 segundos. Despues de 4 minutos sin actividad (pedaleo o lectura de pulsaciones) la consola
entrara en modo "ahorro de energia".
· START:
Pulsar la tecla para iniciar y poner en marcha el computador.
· MODE:
Para ajustar los valores y para moverse por los menús del computador.
· RESET:
Mantenar presionado durante 2 segundos para reiniciar el computador y comenzar a partir de la configuracion
de usuario. Retornar al menu principal durante la preparacion de un programa o desde el modo stop.
· Recovery:
Test para comprobar la capacidad de recuperación del ritmo cardiaco.
· Body fat:
Test para calcular el % de grasa corporal y el Indice de Masa Corporal.
i APP
Activar Bluetooth en la tableta, la búsqueda de dispositivo de consola y pulse Conectar.
Encienda aplicación iC en la tableta y pulse Conectar para iniciar la sesión de ejercicios con la tableta. (contraseña:
0000)
Nota:
1. Una vez que la consola se conecta a la tableta a través de Bluetooth, la consola se apagará.
2. Para el sistema iOS, por favor salga de aplicación iConsole y apagar el Bluetooth del iPad, a continuación, la consola se
encenderá de nuevo.
