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Regulador da
sensibilidade do movimento
Modo de distância
- Prima a tecla de modo
S1
para chamar omodo de distância No visor é
indicado o símbolo de km ou de milhas.
- Prima a tecla2 para comutar entre km <-> milhas.
Defi nir amplitude dos passos:
- Prima a tecla
S4
e mantenha-a premida durante 2 segundos para comutar
para o modo de ajuste da amplitudo dos passos.
- Com a tecla
S1
ou
S2
, pode ajustar o valor da amplitude dos passos (com
uma precisão de 1 cm / 1 polegadas).
- Prima a tecla S4 para confi rmar o ajuste.
Modo de consumo de calorias
- Prima a tecla
S4
e mantenha-a premida durante 2 segundos para comutar
para o modo de ajuste do peso.
- Com a tecla
S1
ou
S2
, pode ajustar o valor do peso
(com uma precisão de 1 kg / 1 lb).
- Prima a tecla S4 para confi rmar o ajuste.
Modo de cronómetro
- Prima a tecla
S1
e mantenha-a premida até „
STW
” ser indicado no visor.
- Prima a tecla
S2
para „Iniciar” o cronómetro e volte a premir a tecla
S2
para „Parar” o cronómetro.
- Prima a tecla
S4
para apagar a informação..
- Ou prima a tecla
S4
durante a contagem para indicar os tempos
intermédios.
- Prima a tecla S4 para continuar.
Regulador da sensibilidade do movimento
Ajuste a sensibilidade do movimento com o regulador. Teste várias posições
para determinar o grau de sensibilidade adequado para o movimento e tipo
de andamento do utilizador.
Utilização do rádio FM
- Ligue a fi cha dos auscultadores na respectiva tomada para ligar o rádio.
- Faça um reset do rádio para a gama de frequências mais baixas premindo
a tecla „
RESET
”. Prima a tecla „
SCAN
” e mantenha-a premida até a ser
encontrada a próxima frequência disponível e a estação de rádio deseja
da.
- Para desligar o rádio, retire os auscultadores do aparelho.
- Ajuste a sensibilidade do movimento do aparelho com o regulador. Teste
várias posições para determinar o grau de sensibilidade adequado para o
movimento e tipo de andamento do utilizador.
Colocação do pedómetro
O pedómetro pode ser confortavelmente e facilmente fi xado por clip à altura
da cintura na parte lateral das calças ou dos calções. Recomenda-se fi xar o
aparelho ao mesmo nível da „baínha superior” da cinta das calças.
Situações que poderão afectar a precisão da contagem dos passos:
- O pedómetro não está alinhado verticalmente em relação ao chão. O
pedómetro tem que se encontra posicionado, pelo menos, a um ângulo de
60 graus em relação ao chão.
- Andamento arrastado, uso de sandálias ou calçado semelhante, ou
andamento com passos não uniformes numa multidão.
- Actividades desportivas diferentes de caminhada ou jogging, subida ou
descida de escadas.
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