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6.3 Réglages de la tension du tapis 

Dans le temps la surface de course perd de sa tension. Ceci 

peut être déterminé si le tapis s’arrête brièvement lorsque vous 

placez votre pied sur le tapis lors d’un entrainement. Pour 

remédier à ce problème tournez d’un ¼ de tour dans le sens 

d’une aiguille d’une montre les deux vis de l’arrière du tapis. Ne 

serrez pas plus. Si le tapis se décentre, recentrez le comme 

indiqué sur le point 6.2. 

6.4 Graissage du Tapis

 

Un bon graissage de la surface de course augmente le confort 

et réduit l’usure. Une lubrification du tapis est nécessaire touts 

les 6 mois s’il est utilisé 3 fois par semaine pendant 30 minutes 

pour une vitesse de 6 km/h.  

Pour vérifier la lubrification du tapis éteignez le tapis de course 

puis placez la main sous le tapis. Si vous sentez encore une 

couche de silicone, il n’est pas nécessaire de le lubrifier, si par 

contre l’arrière du tapis est sec alors il est nécessaire de le 

lubrifier. 

Procédure de lubrification : 

1)Arrêtez le tapis de manière à ce que la couture soit en haut.

2)Levez le tapis de la surface de course puis dispersez de la

silicone au devant et à l’arrière de la plaque. Répétez

l’opération sur l’autre côté.

3)Activez par la suite le tapis de course avec une vitesse de 1

km/h puis marchez de gauche à droite pour que le tapis

puisse absorber la silicone.

6.3 Tighten the belt 

after longer exercise, the tension of the belt will decrease. It 

can be checked if you put one foot on the belt and belt will stop. 

To solve this problem, please turn both screws clockwise for ¼ 

turns. Please do not turn them more. If the belt is running out of 

the centre, please adjust it like described under 6.2.

6.4 Lubricate the running belt

A good lubricate running deck is minimizing the wearout. A 

lubrication before the first training is not necessary. The 

lubrication should be done everey 6 month, if you do your 

exercise 3 times a week for 30 minutes.

For checking the lubrication, please make sure, that the 

treadmill is switched off. Put your hand between the belt 

and the deck. If you still feel some silicon, then it is no need 

for lubrication. If the backside of the belt feels dry, then it 

is necessary to lubricate the belt.

How to do it:

1) Stop the belt, that the seam is stopped on top side.

2) Lift  the belt a little bit and put some silicon between the deck

and the belt in the centre, starting from the front side, ending

at the rear side. Lubricate it again from the other side.

3) Start the treadmill with a speed of 1km/h  and walk on the

treadmill from left to right side, so that the belt can absorb

the silicon very well.

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Page 1: ...J Tapis roulant LR 16i I IAMMER G E R M A N Y 1 DO VEARS IN SPORTS Item No 4326 ID 1061301...

Page 2: ...3 4 Unfolding of the treadmill 07 3 3 5 Moving of the treadmill 08 3 3 6 Storing 08 4 Starting procedure 08 4 1 Power supply 08 4 2 Safety key 08 4 3 Tread on and off 08 4 4 Tread off in emergency cas...

Page 3: ...s may be injured by the moving parts 16 It is not allowed to place the item in rooms with high humidity bathroom or on the balcony 17 Please check that the item is grounded during exercise If the grou...

Page 4: ...recyclables En donnant vos vieux appareils au recyclage vous contribuez prot ger notre environnement Veuillez vous renseigner aupr s de votre commune pour conna tre le centre de recyclage le plus pr s...

Page 5: ...s ainsi que les accidents il est n cessaire de monter le tapis deux Ne mettez jamais les doigts dans le bloc moteur 3 1 Liste de v rification In order to make assembly of the treadmill as easy as poss...

Page 6: ...05 Etape Step 2 3 2 Etapes d Installation Assembly steps Etape Step 1...

Page 7: ...06 Etape Step 3 Attention Ne pas endommager les c bles pendant l assemblage Attention do not damage the cables during assembly...

Page 8: ...ion de la surface de course est ainsi s curis e 3 3 4 D plier le tapis de course Pour d plier le tapis de course actionnez avec votre pied le levier de d verrouillage Guidez en m me temps la surface d...

Page 9: ...urgence Dans un cas d urgence proc dez de mani re suivante Retirez la cl de s curit Tenez vous aux deux barres Sautez sur les surfaces du c t puis attendez que le tapis s arr te compl tement Appuyez s...

Page 10: ...active le d tecteur automatique de valeurs QUICK INCLINE Changement direct des niveaux des fonctions et de l inclinaison QUICK SPEED Changement direct des niveaux des fonctions et de la vitesse 5 1 C...

Page 11: ...2 Fonctionnement de la console 5 2 1 D marrage rapide Allumez le tapis roulant Ins rez la cl de s curit dans la console Le bip sonnera et la fen tre PULSE CAL affiche 0 la fen tre SPEED DISTANCE affic...

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Page 14: ...pulsations maximales HRC4 Vous pouvez d finir votre fr quence cardiaque maximale personnelle S lectionnez P19 comme mentionn ci dessus l affichage montre HRC Appuyez sur ENTER pour confirmer le progra...

Page 15: ...hat no moisture comes into the computer Components that come into contact with perspiration need cleaning only with a damp cloth 6 2 Centering the running belt During the exercise one foot is pushing...

Page 16: ...par la suite le tapis de course avec une vitesse de 1 km h puis marchez de gauche droite pour que le tapis puisse absorber la silicone 6 3 Tighten the belt after longer exercise the tension of the bel...

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Page 22: ...ncline motor 1 32 Umwandler Transformer 1 33 Platine PCB 1 34 Sicherung Safetyswitch 1 35 Netzschalter Netzschalter 1 36 Netzbuchse Socket 1 37 Transportrolle Transportation wheel 2 38 D mpfer Cushion...

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