Hammer LR 18i, Manual

15

Selecteer met de Programma toetsen uw leeftijd. Bevestig met 
ENTER, en de vetpercentagemeting zal starten.  

Als de meting klaar is zal het vetpercentage of   bij een mislukte 
meting „-------“ op het display getoond worden. Om de Bodyfat-
Modus te verlaten,  drukt u op BODY-Fat.

 
Voor een correcte meting moeten beide handen op de 
harstlagsensoren geplaatst worden!

Select  by pressing  the  Program-buttons your age.  If  you select 
it, press  ENTER and  the  bodyfat measurment will start.

If  the  measurment is finished, the  bodyfat value or   „--------“  for a 
failed mesurement will be  shown in the  display.

For  the  measurement  both palms need to be  placed 
on  the handpulsesensors!

 
6.  Verzorging en onderhoud                                            6.  Care and Maintenance

6.1  Verzorging



gebruik  voor  het  schoonmaken  van  de  loopband  een 

stofzuiger. Alleen als de band erg vies is, kunt u een natte 
doek gebruiken. Gebruik geen reinigingsmiddel.



Voor het schoonmaken van het frame en hetdisplay kunt u 
een  vochtige  doek  gebruiken.  Vermijd  het  gebruik  van 
agressieve  reinigingsmiddelen  en  zorg  dat  er  geen 
vloeistof in de computer kan binnendringen.



Onderdelen die in contact komen met zweet kunt u met 
een vochtige doek schoonmaken.

6.2   Centreren van de loopband

Tijdens het trainen kan het gebeuren dat uw ene voet 
harder neerkomt dan uw andere vat. Dit kan ervoor zorgen 
dat de loopband niet meer gecentreerd in het midden ligt. 
Normaal gesproken zal de loopband automatisch terug 
gecentreerd worden. Na langdurig gebruik kan het echter 
voorkomen dat dit niet meer automatisch gebeurt.

In  dat  geval  moet  u  de  loopband  met  de  2  inbus 
schroeven  centreren.  Trek  niet  al  te  wijd  zittende 
kleding aan tijdens deze werkzaamheden.

- 

Draai  de inbusschroef per keer niet meer dan 1x 

volledig rond. 

- 

Strek de ene zijde en maak de andere zijde los.

- 

Laat tijdens het centreren de loopband met een 

snelheid van ca. 6km/hr lopen zonder dat er iemand 
op staat. 

 
Als u klaar bent met centreren, loop dan zelf gedurende 5 
minuten op de loopband met een snelheid van ca. 6km/hr.  
Als de loopband nog steeds niet goed ligt, herhaal dan 
bovenstaande stappen. Let op dat u de loopband niet teveel 
forceert, doet u dat wel dan kan dat een kortere levensduur 
van de band tot gevolg hebben.

Als de band teveel afwijkt van de linker zijkant:

-

draai dan de linker schroef 1 slag met de klok mee (vaster 

zetten)

-

draai dan de rechter schroef 1 slag tegen de klok in (losser 

draaien) 

 
Als de band teveel afwijkt van de rechter zijkant:

-

draai dan de linker schroef 1 slag tegen de klok in (losser 

draaien)

-

draai dan de rechter schroef 1 slag met de klok mee 

(vaster zetten)

6.1  Care



For  cleaning  the   running  belt  use   a  vacuum  cleaner.   If 

the  belt is really dirty, please  use  a  wet  cloth. Do not use 
any cleanser.



When  cleaning,  use   only a  moist  cloth  and  avoid  harsh 

cleaning   agents.    Ensure   that    no   moisture    comes 
into the  computer.



Components  that  come  into contact  with perspiration, 

need  cleaning only with a  damp  cloth.

6.2  Centering  the  running belt

During the  exercise,  one  foot is pushing the  running belt 
stronger than  the  other.  According to that,  the  belt will be 
moved out of the  centre.  Normlly the  belt will be  centred 
automatically, but during longer exercise,  it can  be, that 
the belt is off the  centre.In  this case,  please  follow up

the  following instruction.  At the  rear  end  of the  running 
deck, there  are  2pcs  of allen screws,  which will be  used 
for centering  the  belt. Don´t  use  any loose  clothes  during 
centering.

- 

Please  turn  the  allen screw  not more  than  ¼   turn  for 

each  step.

-          Stretch  one  side  and  release  the  other  side.

- 

the  speed  of the  belt has  to be  6km/h, but  make 

sure,  that  nobody is running on the  belt.

If  you finish the  centering,  walk on the  treadmill for about  5 
minutes,  with the  speed  of 6km/h. If  the  running belt is still 
not  in centre,  please  centre  the  belt again. Pay attention, 
that  you don´t  force  the  belt too much, a  shorter life  will

be  caused.

If  the  gap  on the  left side  is too big, please

-          turn  the  left screw  a  ¼   turn  clockwise (tighten it)

- 

turn  the  right screw  a  ¼   turn  anticlockwise (loose it)  

 
If  the  gap  on the  right side  is too big, please

-          turn  the  left screw  a  ¼   turn  anticlockwise (loose it)

-           turn  the  right screw  a  ¼   turn  clockwise (tighten it)