background image

16

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

6.3 Opspannen van de loopband 

In de loop der tijd kan de spanning op de loopband afnemen. Dit is 
een normaal verschijnsel. Dit kunt u opmerken doordat de 
loopband bij het plaatsen van een voet kort stopt.  Om dit 
probleem op te lossen draait u beide schroeven per keer 1/4 slag 
met de klok mee. Herhaal totdat het probleem verholpen is en de 
band bij plaatsing van uw voet niet meer stopt. Als de band 
onverhoopt niet meer gecentreerd ligt na deze aanpassingen, volg 
dan de stappen onder  6.2.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
 
6.4  Smeren  van de loopband

 

De loopband is in de fabriek al klaargemaakt voor directe 
ingebruikname. Smering is dus niet nodig voorafgaand aan uw 
eerste training. Als gevolg van wrijving, moet de loopband echter 
van tijd tot tijd te worden gesmeerd. Als richtlijn geldt: elke 6 
maanden smeren op basis van 3 trainingen per week van 30 
minuten en een snelheid van 6 km/h. 
 
Om te controleren of de loopband gesmeerd dient te woden zet u 
eerst de loopband uit. U voelt met uw hand onder de loopriem of 
deze nog voldoende gesmeerd is. Voelt de rug van de loopriem 
droog, smeer deze dan met een siliconen spray. 

 
Werkwijze smeren:

 

1) Stop de loopband zodanig dat de naat van de loopband zich aan 

de bovenzijde bevindt.

 

2) Til de loopband op en spuit wat siliconenspray tussen het dek 

en het midden van de loopband.Begin aan de voorzijde werk 
toe naar de achterzijde.  Herhaal dit voor de andere kant.

 

3) Start de loopband met een snelheid van 1km/h en loop van 

links naar rechts op de loopband zodat de band de 
siliconenspray goed kan opnemen.

 

6.3  Tighten the  belt

 

after  longer exercise,  the  tension  of the  belt will decrease. It

 

can  be  checked  if  you put  one  foot on the  belt and  belt will stop. 
To solve this problem, please  turn  both  screws  clockwise for ¼ 
turns.  Please  do not  turn  them  more.  If  the  belt is running out of 
the  centre,  please  adjust  it like described  under  6.2.

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

6.4  Lubricate  the  running belt

 

A good lubricate  running deck is minimizing the  wearout.

 

A lubrication before  the  first training is not necessary.  The 
lubrication should be  done  everey 6  month, if  you do your 
exercise  3  times  a  week for 30  minutes.

 

 
 
 
 
 

For checking the  lubrication, please  make  sure,  that  the 
treadmill is switched  off. Put  your hand  between  the  belt 
and the  deck. If  you still feel some  silicon, then  it is no need 
for lubrication. If  the  backside  of the  belt feels dry, then  it is 
necessary to lubricate  the  belt.

 

 

How to do it:

 

1) Stop the  belt, that  the  seam  is stopped  on top  side.

 

2) Lift  the  belt  a  little bit and  put  some  silicon between  the  deck 

and  the  belt  in the  centre,  starting  from  the  front  side,  ending 
at  the  rear  side. Lubricate  it again  from the  other  side.

 

3) Start  the  treadmill with a  speed  of 1km/h  and  walk on the 

treadmill from left to right side, so  that  the  belt can  absorb 
the  silicon very well.

 

Summary of Contents for LR 22i

Page 1: ...Loopband...

Page 2: ...y case 08 5 Computer 5 Computer 09 5 1 Computertoetsen 5 1 Computer keys 09 5 2 Computerfuncties 5 2 Computer operation 10 5 2 1 Quick Start 5 2 1 Quick Start 10 5 2 2 Program Modus 5 2 2 Program cont...

Page 3: ...d is Als dit niet het geval is zou een computerstoring mogelijk een elektrische shock kunnen veroorzaken 18 Reparaties mogen alleen door een electricien gedaan worden 19 Zorg ervoor dat de loopband en...

Page 4: ...verpakking voor het geval van reparaties garantie aangelegenheden De apparatuur mag niet bij het gewone huisvuil geplaatst worden maar dient aangeboden te worden als grofvuil of bij groot afval instan...

Page 5: ...pband door 2 personen gemonteerd worden Plaats uw vingers nooit tussen de loopband en de behuizing van de motor 3 1 Checklist In order to make assembly of the treadmill as easy as possib le for you we...

Page 6: ...5 3 2 Montage stappen Assembly steps Stap Step 1 Stap Step 2...

Page 7: ...6 Stap Step 3 LET OP zorg ervoor dat de kabels niet beschadigd raken tijdens het monteren Attention do not damage the cables during assembly Stap Step 4...

Page 8: ...opband Zorg voor een stabiele en vlakke ondergrond 3 3 2 Stroomvoorziening Steek de stekker van de loopband niet in een stekkerdoos waar ook de TV en andere entertainment apparaten op aangesloten zijn...

Page 9: ...vallen Mocht u aan het trainen zijn geweest met de loopband ingesteld op een helling hoger dan 0 dan moet u de helling eerst opnieuw instellen naar 0 nadat de veiligheidssleutel in werking is getreden...

Page 10: ...g van waarden en van de hellingshoek QUICK SPEED Directe verandering van waarden en van de snelheid 5 1 Computer keys START STOP Start and stop your exercise CUSTOM Aprofile and the personal datas can...

Page 11: ...unnen incorrect zijn Overmatig trainen kan blessures veroorzaken en kan zelfs leiden tot de dood Als u zich licht in uw hoofd of zwak voelt stop dan onmiddellijk met trainen 5 2 Computer operation 5 2...

Page 12: ...11...

Page 13: ...12...

Page 14: ...assen aan uw hartslag LET OP Als de computer geen hartslagsignaal ontvangt zal de snelheid van de loopband automatisch afnemen 5 2 3 HRC programs There are four HRC programs HRC1 65 of the max heartra...

Page 15: ...uw lengte Bevestig met ENTER de volgende waarde zal geactiveerd worden 5 2 4 Customize Program Turn on the treadmill Press USER SET Press the Program arrow buttons to select a program Press ENTER and...

Page 16: ...a 6km hr Als de loopband nog steeds niet goed ligt herhaal dan bovenstaande stappen Let op dat u de loopband niet teveel forceert doet u dat wel dan kan dat een kortere levensduur van de band tot gevo...

Page 17: ...loopband Begin aan de voorzijde werk toe naar de achterzijde Herhaal dit voor de andere kant 3 Start de loopband met een snelheid van 1km h en loop van links naar rechts op de loopband zodat de band d...

Page 18: ...tekent dat uw conditie verbeterd is Als u reeds ervaring heeft met hartslag trainingen kunt u uw gewenste hartslagzone of trainings fitnessprogramma aanpassen naar uw eigen waarden Training with the t...

Page 19: ...rms of training physiology pulse con trolled training makes most sense and is orientated on the individual maximum pulse This rule applies both to beginners ambitious recreational ath letes and to pro...

Page 20: ...igher intensity of training is required for the pulse rate to reach the training zone that means the organism is capable of higher performance Calculation of the training working pulse 220 pulse beats...

Page 21: ...gen min Heart Rate beats min Hartslag Diagram Target Pulse Diagram Hartslag leeftijd Heart Rate Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 85 Suggested upper limit Max heartrate 70 Suggested lower lim...

Page 22: ...8 Onderdelentekening Explosiondrawing 21...

Page 23: ...22...

Page 24: ...ingspad Support pad 2 4 Stuurstang links Left upright tube 1 5 Stuurstang rechts Right upright tube 1 6 Afdekstuk voor schokbreker Cover for shockabsorber 4 7 Veer voor schokbreker Spring for shockabs...

Page 25: ...0 C1 Onderlegschijfje Washer 8 23 C2 Onderlegschijfje Washer 6 10 C3 Onderlegschijfje Washer 4 11 C4 Onderlegschijfje Washer 10 5 C5 Grote onderlegschijf Big washer 8 4 C6 Grote onderlegschijf Big was...

Page 26: ...mochten optreden lees dan a u b eerst de gebruiksaanwijzing Vaak vindt u daar al een oplossing Als u verdergaande problemen wilt oplossen neem dan contact op met uw dealer vakhandel Om ons de kans te...

Page 27: ...e prestaties in geval van twijfel op de plaats van vestiging van uw dealer Het geven van garantie is beperkt tot het desbetreffende land waar u uw trainingstoestel heeft aangeschaft Aanspraak op garan...

Reviews: