background image

2

 

 

1.  Veiligheidsinstructies                                                    1.  Safety instructions

 

 
 
 

BELANGRIJK!

 

 

 

Deze loopband is geproduceerd volgens DIN EN 957-1/6, 
klasse HB.  

 

Max. gewicht van de gebruiker 150 kg. 

 

De loopband mag alleen gebruikt worden voor het 
daarvoor bestemde doel.

 

 

Elk ander gebruik is niet toegestaan en kan mogelijk 
gevaarlijk zijn. De importeur kan niet verantwoordelijk 
worden gehouden voor enige schade of verwondingen ten 
gevolge van onjuist gebruik van de apparatuur. 

 

De loopband is volgens de nieuwste veiligheidsstandaarden 
geproduceerd

 

 

Om letsel en/of ongelukken te voorkomen bevelen wij u aan om 
onderstaande regels aandachtig te lezen en na te volgen:   

1.

 

Het is niet toegestaan om kinderen op of in de omgeving 
van de apparatuur te  laten spelen. 

2.

 

Controleer regelmatig of alle schroeven, moeren, 
handgrepen en pedalen goed vastzitten. 

3.

 

In geval van defecte onderdelen, deze onderdelen zo snel 
mogelijk vervangen. Gebruik de apparatuur niet zolang de 
onderdelen niet vervangen zijn. Controleer regelmatig op de 
kwaliteit van het materiaal (in verband met materiaal 
vermoeidheid). 

4.

 

Vermijd contact van de loopband met hoge temperaturen, 
vochtigheid en vloeistoffen. 

5.

 

Lees deze handleiding goed en nauwkeurig door voor 
ingebruikname van de apparatuur. 

6.

 

Houd rondom de apparatuur voldoende ruimte vrij in alle 
bewegingsrichtingen (ten minste 1,5m). 

7.

 

Plaats de apparatuur op een vlakke en solide ondergrond. 

8.

 

Train niet direct voor of direct na een maaltijd. 

9.

 

Raadpleeg eerst een arts voordat u begint met een 
trainingsprogramma.  

10.

 

Het veiligheidsniveau van de apparatuur kan alleen 
gegarandeerd worden als u regelmatig de onderdelen 
inspecteert op slijtage. De onderdelen waar u op moet letten 
worden in de onderdelenlijst aangegeven met een *. 
Hendels en andere verstelmechanismen mogen de 
bewegingsvrijheid van de apparatuur niet blokkeren. 

11.

 

Traingsapparatuur mag in geen enkel geval gebruikt worden 
als speelgoed. 

12.

 

Stap alleen op de pedalen die hiervoor bedoeld zijn en niet op 
andere onderdelen van de apparatuur. 

13.

 

Draag niet te wijd zittende kleding, maar geschikte 
trainingskleding zoals bijvoorbeeld een trainingspak. 

14.

 

Draag altijd schoenen en train nooit op blote voeten. 

15.

 

Zorg dat er geen andere personen in de omgeving van de 
loopband aanwezig zijn om ongelukken door bewegende 
onderdelen te voorkomen 

16.

 

Het is niet toegestaan om deze apparatuur te plaatsen in 
ruimtes met hoge luchtvochtigheid (zoals de badkamer) of om 
deze te plaatsen op het balkon. 

17.

 

Zorg ervoor dat de loopband geaard is. Als dit niet het geval 
is, zou een computerstoring mogelijk een elektrische shock 
kunnen veroorzaken. 

18.

 

 Reparaties mogen alleen door een electricien gedaan worden.  

19.

 

Zorg ervoor dat de loopband en de stroomkabel niet in de 
buurt komen van hete bronnen/voorwerpen. 

20.

 

Stel de loopband zo op dat u personen die dezelfde ruimte 
betreden kunt zien aankomen. 

21.

 

IMPORTANT!

 

 

   The treadmill is produced  according  to  DIN EN 957-1/6 

classHB.

 

   Max. user  weight is 150kg.

 

   The treadmill  should  be  used  only for  its  intended  purpose.

 

     Any  other  use  of  the  item  is  prohibited  and  maybe  danger- 

ous.  The importer  cannot  be  held liable for damage  or  inju- 
ry caused  by improper  use  of the  equipment.

 

    The  treadmill  has   been   produced   according   to  the  latest 

safety  standards.

 

 
 
 
 

 

To  prevent  injury   and  / or  accident,  please  read  and 
follow  these  simple rules:

 

1.      Do  not  allow children  to  play on  or  near   the  equipment.

 

 

2.      Regularly  check   that    all   screws,    nuts,   and   handles 

are  tightly secured.

 

3.  

Promptly  replace   all defective  parts   and  do  not  use   the 

equipment  until it is repaired.  Watch  for any material 
fatigue.

 

4.      Avoid high temperatures, moisture  and  splashing  water.

 

 

5.  

Carefully read   through   the  operating   instructions   before 

starting  the  equipment.

 

6.      The   equipment    requires    sufficient   free   space    in   all 

directions,  at  the  rear  side, min. 2m  and  the  width like

 

the  treadmill is having!

 

7.      Set  up the  equipment  on a  solid and  flat surface.

 

 

8.      Do not  exercise  immediately before  or  after  meals.

 

 

9.      Before    starting     any    fitness     training,    let    yourself 

examined  by a  physician.

 

10.    The safety  level of the  machine  can  be  ensured   only  if you 

regularly   inspect   parts    subject    to   wear.   These   are 
indicated   by  an   *   in  the   parts    list.  Levers   and   other 
adjusting  mechanisms  of the  equipment  must  not  obstruct 
the  

range        of       movement        during       training.

 

11.   Training   equipment    must    never    be    used    as    toys.

 

12.    Do   not   step    on   the   housing   but   only  on   the   steps 

provided for this  purpose.

 

13.    Do not  wear  loose  clothing; wear  suitable  training  gear 

such  as  a  training  suit, for example.

 

14.    Wear  shoes  and  never  exercise  barefoot.

 

15.    Make  certain  that  other  persons  are  not  in the  area   of 

the  treadmill, because  other  persons  may  be  injured by 
the  moving parts.

 

16.    It is not  allowed to  place  the  item  in rooms  with high 

humidity (bathroom)  or  on the  balcony.

 

17.    Please   check  that  the  item  is  grounded  during  exercise.  If 

the  ground  is  not  perfect,  a  mailfunction  of  the  computer 
can  cause  an  electrical  shock!

 

18.    Repairs  are  only allowed to  be  done  by an  electrician.

 

 

19.    Pay attention  to  enough  distance  between  the  power 

cable  and  the  treadmill to  hot  sources.

 

20.    Set  up the  treadmill in such  a  way, that  you are  able  to 

see  other  persons,  who are  appraoching..

 

Summary of Contents for LR 22i

Page 1: ...Loopband...

Page 2: ...y case 08 5 Computer 5 Computer 09 5 1 Computertoetsen 5 1 Computer keys 09 5 2 Computerfuncties 5 2 Computer operation 10 5 2 1 Quick Start 5 2 1 Quick Start 10 5 2 2 Program Modus 5 2 2 Program cont...

Page 3: ...d is Als dit niet het geval is zou een computerstoring mogelijk een elektrische shock kunnen veroorzaken 18 Reparaties mogen alleen door een electricien gedaan worden 19 Zorg ervoor dat de loopband en...

Page 4: ...verpakking voor het geval van reparaties garantie aangelegenheden De apparatuur mag niet bij het gewone huisvuil geplaatst worden maar dient aangeboden te worden als grofvuil of bij groot afval instan...

Page 5: ...pband door 2 personen gemonteerd worden Plaats uw vingers nooit tussen de loopband en de behuizing van de motor 3 1 Checklist In order to make assembly of the treadmill as easy as possib le for you we...

Page 6: ...5 3 2 Montage stappen Assembly steps Stap Step 1 Stap Step 2...

Page 7: ...6 Stap Step 3 LET OP zorg ervoor dat de kabels niet beschadigd raken tijdens het monteren Attention do not damage the cables during assembly Stap Step 4...

Page 8: ...opband Zorg voor een stabiele en vlakke ondergrond 3 3 2 Stroomvoorziening Steek de stekker van de loopband niet in een stekkerdoos waar ook de TV en andere entertainment apparaten op aangesloten zijn...

Page 9: ...vallen Mocht u aan het trainen zijn geweest met de loopband ingesteld op een helling hoger dan 0 dan moet u de helling eerst opnieuw instellen naar 0 nadat de veiligheidssleutel in werking is getreden...

Page 10: ...g van waarden en van de hellingshoek QUICK SPEED Directe verandering van waarden en van de snelheid 5 1 Computer keys START STOP Start and stop your exercise CUSTOM Aprofile and the personal datas can...

Page 11: ...unnen incorrect zijn Overmatig trainen kan blessures veroorzaken en kan zelfs leiden tot de dood Als u zich licht in uw hoofd of zwak voelt stop dan onmiddellijk met trainen 5 2 Computer operation 5 2...

Page 12: ...11...

Page 13: ...12...

Page 14: ...assen aan uw hartslag LET OP Als de computer geen hartslagsignaal ontvangt zal de snelheid van de loopband automatisch afnemen 5 2 3 HRC programs There are four HRC programs HRC1 65 of the max heartra...

Page 15: ...uw lengte Bevestig met ENTER de volgende waarde zal geactiveerd worden 5 2 4 Customize Program Turn on the treadmill Press USER SET Press the Program arrow buttons to select a program Press ENTER and...

Page 16: ...a 6km hr Als de loopband nog steeds niet goed ligt herhaal dan bovenstaande stappen Let op dat u de loopband niet teveel forceert doet u dat wel dan kan dat een kortere levensduur van de band tot gevo...

Page 17: ...loopband Begin aan de voorzijde werk toe naar de achterzijde Herhaal dit voor de andere kant 3 Start de loopband met een snelheid van 1km h en loop van links naar rechts op de loopband zodat de band d...

Page 18: ...tekent dat uw conditie verbeterd is Als u reeds ervaring heeft met hartslag trainingen kunt u uw gewenste hartslagzone of trainings fitnessprogramma aanpassen naar uw eigen waarden Training with the t...

Page 19: ...rms of training physiology pulse con trolled training makes most sense and is orientated on the individual maximum pulse This rule applies both to beginners ambitious recreational ath letes and to pro...

Page 20: ...igher intensity of training is required for the pulse rate to reach the training zone that means the organism is capable of higher performance Calculation of the training working pulse 220 pulse beats...

Page 21: ...gen min Heart Rate beats min Hartslag Diagram Target Pulse Diagram Hartslag leeftijd Heart Rate Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 85 Suggested upper limit Max heartrate 70 Suggested lower lim...

Page 22: ...8 Onderdelentekening Explosiondrawing 21...

Page 23: ...22...

Page 24: ...ingspad Support pad 2 4 Stuurstang links Left upright tube 1 5 Stuurstang rechts Right upright tube 1 6 Afdekstuk voor schokbreker Cover for shockabsorber 4 7 Veer voor schokbreker Spring for shockabs...

Page 25: ...0 C1 Onderlegschijfje Washer 8 23 C2 Onderlegschijfje Washer 6 10 C3 Onderlegschijfje Washer 4 11 C4 Onderlegschijfje Washer 10 5 C5 Grote onderlegschijf Big washer 8 4 C6 Grote onderlegschijf Big was...

Page 26: ...mochten optreden lees dan a u b eerst de gebruiksaanwijzing Vaak vindt u daar al een oplossing Als u verdergaande problemen wilt oplossen neem dan contact op met uw dealer vakhandel Om ons de kans te...

Page 27: ...e prestaties in geval van twijfel op de plaats van vestiging van uw dealer Het geven van garantie is beperkt tot het desbetreffende land waar u uw trainingstoestel heeft aangeschaft Aanspraak op garan...

Reviews: