Hammer Walkrunner RPE, Manual

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Page 2: ...eileliste 10 Garantie 11 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 2 2 General 3 2 1 Packaging 3 2 2 Disposal 3 3 Assembly 4 3 1 Assembly Steps 4 3 2 Position of the treadmill 9...

Page 3: ...wie z B einen Trainingsanzug 14 Tragen Sie Schuhe und trainieren Sie nie barfu 15 Achten Sie darauf dass sich nicht Dritte in der N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweglichen Te...

Page 4: ...Die Werkstoffe sind gem ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar Mit der Wiederverwendung der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altger ten leisten Sie einen wichtigen Beitrag z...

Page 5: ...Sie darauf dass Sie w hrend des Zusammenbaus in jede Richtung hin gen gend Bewegungsfreiraum mind 1 5 m haben In order to make assembly of the walkrunner as easy as possible for you we have preassembl...

Page 6: ...Schritt Step 2 05...

Page 7: ...Schritt Step 3 06...

Page 8: ...07 Schritt Step 4...

Page 9: ...08 Schritt Step 5...

Page 10: ...09 Schritt Step 6...

Page 11: ...Schalten Sie das Laufband am Netzschalter aus Ziehen Sie das Netzkabel aus der Steckdose heraus Klappen Sie das Laufband hoch bis es h rbar einras tet Kippen Sie es vorsichtig zu Ihnen her und rollen...

Page 12: ...omputer M chten Sie Ihr Training beenden dann dr cken Sie die START STOP Taste und warten bis das Laufband komplett zum Stillstand gekommen ist Verlassen Sie erst dann das Laufband 3 3 Startvorbereitu...

Page 13: ...Sie die linke Schraube im Uhrzeigersinn so dass das Band nach rechts nachjustiert wird Wenn das Band zu weit nach rechts l uft dann drehen Sie die rechte Schraube im Uhrzeigersinn so dass das Band nac...

Page 14: ...n Sie dies auch von der anderen Seite 3 Anschlie end aktivieren Sie das Laufband mit einer Geschwindigkeit von 1Km h und laufen von links nach rechts damit der Laufgurt das Silikon aufnehmen kann 13 S...

Page 15: ...ch digt wur den Sollten die Kabel besch digt sein bestellen Sie bei Ihrem Kundendienst Neue und ersetzen die besch digten Kabel Problem removal With the construction of your run tape the top priority...

Page 16: ...l gew nschter vorgegebener Geschwindigkeiten Die Geschwindigkeits Kurzanwahl kann auch an den Handgriffen erfolgen Durch Dr cken des oder Knopfes kann die Geschwindikeit entsprechend erh ht oder verri...

Page 17: ...h Dr cken der MODE CLAER Taste die einzelnen Vorgabewerte wie unter D beschrieben voreingestellt werden Durch weiteres Dr cken der MODE CLEAR Taste gelangen Sie in die Anwahl der Benutzerprogramme U1...

Page 18: ...es must be always surrounded for the pulse admission firmly by the palms Should the contact be interrupted during the training bet ween pulse admission and both palms the pulse measu rement needs some...

Page 19: ...is 10 Minuten niedrige Geschwindigkeit und Gymnastik um die Muskulatur zu lockern und den Laktatwert zu senken Unterbrechen Sie das Training sofort wenn Sie sich unwohl f hlen oder irgendwelche Anzeic...

Page 20: ...erlasten Wenn sich die Kondition verbessert hat ist eine h he re Trainingsintensit t notwendig damit die Pulsfrequenz die Trainingszone erreicht d h der Organismus ist nun leistungsf higer C The corre...

Page 21: ...r x 0 85 V Ver nderung der Stoffwechselt tigkeit w hrend des Trainings In den ersten 10 Minuten der Ausdauerleistung verbraucht unser K rper den im Muskel abgelagerten Zuckerstoff Glykogen Nach ca 10...

Page 22: ...8 Explosionszeichnung 8 Explosion drawing 21...

Page 23: ...10 27 Unterlegscheibe Allen bolt M8x50xL20 2 28 Kreuzschlitzschraube Bushing 10x 8 5x7 4 29 Platzhalter Transport wheel 2 30 Klappmechanismus unten Lower folding system 1 31 Sicherungsmutter Nylon nu...

Page 24: ...1 5 8 68 Sechskantschraube Moto 1 75HP 1 69 Unterlegscheibe Hexagonal bolt M8x20 4 70 Antriebsrolle Belt 6PJ180 1 71 Antriebsriemen Hexagonal bolt M10x50 1 72 Motor Incline motor 1 73 Antriebsrolle hi...

Page 25: ...hierzu von uns nicht erm chtigt sind oder wenn unsere Ger te mit Erg nzungs oder Zubeh rteilen versehen werden die nicht auf unsere Ger te abgestimmt sind ferner wenn das Ger t durch den Einfluss h h...

Page 26: ...ebig Str 21 89231 Neu Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausf llen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefer...