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COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Appuyez sur nʼimporte quelle touche de la
console ou commencez à pédaler pour activer
la console.
Lorsque la console est activée, l'écran s'active. La
console devient alors prête à être utilisée.
2. Sélectionnez le mode manuel.
Quand la console sʼallume, le mode manuel est
sélectionné automatiquement.
Si un entraînement a été sélectionné, appuyez à
répétition sur lʼune ou lʼautre des touches
d'Entraînement [WORKOUTS] ou de Jeux [FIT-
NESS GAMES] (voir le schéma de la page 14)
jusqu'à ce que des zéros s'affichent.
3. Changez la résistance des pédales, au besoin.
Alors que vous
pédalez, changez
la résistance des
pédales en
appuyant sur les
touches d'augmen-
tation ou de
diminution de la
Résistance (voir le schéma de la page 14).
Remarque : après l'appui sur les touches, les
pédales mettront quelques instants à atteindre la
résistance correspondant au degré sélectionné.
4. Suivez votre progression sur lʼécran.
La console permet de choisir entre plusieurs
modes d'affichage. Le mode dʼaffichage choisi
détermine la nature des renseignements affichés
concernant l'entraînement. Appuyez à répétition
sur la touche d'affichage [DISPLAY] (voir le
schéma à la page 14) pour sélectionner le mode
dʼaffichage voulu.
Pendant l'exercice, l'écran peut afficher les ren-
seignements sur l'entraînement suivants :
Time
[Temps]—Lorsque le mode manuel est
sélectionné, cet écran affiche le temps écoulé.
Lorsquʼun entraînement est sélectionné, lʼécran
affiche la période restante plutôt que le temps
écoulé de lʼentraînement.
Speed
[Vitesse]—Cet écran affiche votre vitesse
de pédalage en miles à l'heure (MPH) ou en kilo-
mètres à l'heure (KM/H).
Distance
—Cet écran affiche la distance parcourue
en pédalant, en miles ou en kilomètres.
Calories
—Cet écran affiche le nombre approxi-
matif de calories que vous avez brûlées.
Watts
—Cet écran affiche la puissance approxima-
tive que vous développez en watts.
