55
PL
ORZEŹWIAJĄCY KOKTAJL Z OGÓRKA
Składniki (na 4 osoby):
• 1 ogórek
• 4 jabłka Granny Smith
• 3 łyżki stołowe kopru
• 1/2 cytryny
• Kozie mleko
Przygotowanie: Umyj ogórek, ale go nie obieraj -
skórka zawiera mnóstwo witamin i zabarwia koktajl
na zielono. Dlatego też postaraj się użyć ogórka or-
ganicznego. Obierz cytrynę.
Wyciśnij sok z ogórka, jabłek i kopru, a następnie z
cytryny. Wymieszaj z kozim mlekiem.
CZARUJĄCY RÓŻ
Składniki (na 4 osoby):
• 300 g truskawek
• 3 marchewki
• 1/4 ananasa
Przygotowanie: obierz ananasa i pokrój na kawałki.
Nie musisz obierać usuwać szypułek truskawek -
zostaną one automatycznie oddzielone od owocu i
wrzucone do pojemnika na pulpę.
Wyciśnij sok z ananasa, truskawek i marchewek (w
podanej kolejności). Dobrze zamieszaj i rozlej do
szklanek udekorowanych pokrojonymi w plasterki
truskawkami.
Wskazówka: Dla lepszego smaku dodaj do koktajlu
sproszkowaną laskę wanilii, kardamon lub imbir.
MELONOWA MELODIA
Składniki (na 3 osoby):
• 400 g zielonego melona
• 1 jabłko Granny Smith
• 1/2 cytryny
Przygotowanie: Obierz melona za skorki, usuń pest-
ki i pokrój na duże kawałki. Obierz cytrynę. Włóż
wszystkie składniki do sokowirówki i wyciśnij sok.
Zamieszaj łyżką i dodaj kilka listów mięty. Podawaj
natychmiast po przygotowaniu. Wskazówka: zamiast
melona możesz użyć arbuza.
KOKTAJL Z MELONA I GRUSZKI Z KURKUMĄ
Składniki (na 4 osoby):
• 1400 g żółtego melona miodowego
• 1 grejpfrut
• 1/2 gruszki
• 1/2 jabłka Golden Delicious
• 1 cienki plasterek świeżego imbiru
• 1/2 pędu trawy cytrynowej
• 1 mała szczypta kurkumy
Przygotowanie: obierz melona i grejpfruta. Wyciśnij
sok z jabłka, imbiru, cytryny i grejpfruta (w podanej
kolejności). Dobrze zamieszaj i rozlej do czterech
szklanek.
Summary of Contents for 221082
Page 98: ...98 RU Hendi...
Page 99: ...99 RU...
Page 100: ...100 RU I...
Page 101: ...101 RU...
Page 102: ...102 RU 1 2 OFF ON 3 4 5 6 7...
Page 103: ...103 RU 2 3 3 2 3 6 7 15 6 7...
Page 104: ...104 RU I OFF OFF ON OFF...
Page 105: ...105 RU 2 3 3 5...
Page 107: ...107 RU 220 230 50 60 EP EA CD KD KM MA1 MA2 SW MF MO PTO...
Page 108: ...108 RU 4 3 6 1 2 1 300 1 3 3 Granny Smith 1 2 3 3 250 250 250...
Page 109: ...109 RU 3 1 2 3 1 4 4 Granny Smith 2 1 1 2 4 1 2 2 2 Granny Smith 4 750 1 2 20 20 4 4 4 1...
Page 111: ...111 RU 4 400 1 Granny Smith 1 2 4 1400 1 1 2 1 2 Golden Delicious 1 1 2 1...