HMS 17-50-010 Instruction Manual Download

Page: 2 / 84

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapewnić optymalne
bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady:

Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do
korzystania ze sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków
wpływających na pracę serca, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest to także konieczne w przypadku osób
w wieku powyżej 35 lat oraz osób mających kłopoty ze zdrowiem.

Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.

W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt

Urządzenie  należy  postawić  na  suchej,  stabilnej  i  właściwie  wypoziomowanej  powierzchni.  Z  bezpośredniego
sąsiedztwa  urządzenia  należy  usunąć  wszystkie  ostre  przedmioty.  Należy  chronić  je  przed  wilgocią,  ewentualne
nierówności  podłoża  należy  wyrównać.  Zalecane  jest  stosowanie  specjalnego  podkładu  antypoślizgowego,  który
zapobiegnie przesuwaniu się urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń.

Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż 0,6
m i większa Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały.
Niewłaściwe

lub

nadmierne

ćwiczenia

są

niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie ćwiczeń
pojawią  się  bóle  lub  zawroty  głowy,  ból  w  klatce
piersiowej,  nieregularny  rytm  serca  lub  inne
niepokojące  objawy,  należy  natychmiast  przerwać
ćwiczenia  i  skonsultować  się  z  lekarzem.  Urazy
mogą  wynikać  z  nieprawidłowego  lub  zbyt
intensywnego treningu.

niż powierzchnia treningowa w kierunkach, w
których sprzęt jest dostępny. Wolna przestrzeń musi
także zawierać przestrzeń do awaryjnego zejścia.
Gdzie sprzęt jest usytuowany obok siebie, wielkość
wolnej przestrzeni może być podzielona

Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych odstępach czasu, należy sprawdzać mocowanie wszystkich śrub,
bolców i pozostałych połączeń.

Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części i łączących je śrub. Trening można rozpocząć tylko wtedy,
jeżeli urządzenie jest całkowicie sprawne.

Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będzie ono spełniało
warunki bezpieczeństwa. Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę, które
ulegają najszybszemu zużyciu. Uszkodzone części należy natychmiast naprawić lub wymienić do tego czasu nie
wolno używać urządzenia do treningu.

10.

Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.

11.

Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać
w trakcie ćwiczeń.

12.

Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też
usłyszysz niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu
ponownie dopóki problem nie zostanie usunięty.

13.

Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części
sprzętu lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.

14.

Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN ISO 20957-1 i jest przeznaczony wyłącznie do użytku
domowego. Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych.

15.

Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.

16.

Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od
urządzenia.

17.

Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu.
Przed rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się
w zestawie.