7
Varování: V případě poruchy nebo poškození napájecího vodiče musí být tento udržován a vyměněn by the
professional.
ÚČEL POUŽITÍ
Trénink na běžeckém trenažéru nahrazuje procházky nebo běh.
El
ektrický běžecký trenažér BE3601-i není zařízením
určeným k terapeutickým nebo rehabilitačním účelům.
CVIČEBNÍ POSTUPY
Pravidelné cvičení Vám zajistí zlepšení kondice, nárůst svalové hmoty a ve spojení s dietou a omezením příjmu kalorií dojde ke
ztrátě nadbytečných kilogramů.
1. Rozcvička
Tato fáze urychlí proudění krve, čímž je zvýšena efektivita posilování svalů. Správně provedená rozcvička sníží riziko úrazu.
Doporučujeme cviky viz.obrázek níže. Každý z těchto cviků by měl být prováděn min. po dobu 30 sekund. Neprotahujte se příliš,
jakmile ucítíte bolest, protahování ukončete
2. Pozice
Stoupněte si na pás běžeckého trenažéru, dlaně si
můžete opřít o opěradla. V průběhu tréninku mějte
záda ve vzpřímené poloze. Na běžeckém trenažéru
můžete provádět cviky nahrazující procházky nebo
běh (viz.obrázky).
Přesto, že děláme vše pro to,abychom zajistili maximální kvalitu našich výrobků, mohou se objevit jednotlivé vady nebo chyby.
Pokud
si všimnete závady nebo toho, že některá z částí chybí, kontaktujte nás, prosím.
DOVOZCE: ABISAL Sp. z o.o.
ul. Św. Elżbiety 6
41-905 Bytom
Polska
Vyrobeno v
Číně
www.abisal.pl
www.hms-fitness.pl
Summary of Contents for ABI17-19-027
Page 4: ...3 Schemat szczeg owy...
Page 21: ...20 Exploded view drawing...
Page 30: ...29 4 1 5 Program Matrix graphics and body mass index reference table Custom program graphics...
Page 36: ...35 Detailn sch ma...
Page 46: ...4 4 1 5 Vizualizace pr b h program a BMI referen n tabulky Vizualizace pr b h program...
Page 52: ...10 Detaillierte Zeichnung...
Page 66: ......