HMS H9244 Manual Instruction Download

Page: 2 / 37

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano tak, aby
zapewnić optymalne bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady:

Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań
do korzystania ze sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania
leków wpływających na pracę serca, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest to także konieczne w
przypadku osób w wieku powyżej 35 lat oraz osób mających kłopoty ze zdrowiem.

Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę. Kroki wykonywane są ze sobą
powiązane.

Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla
zdrowia.  Jeśli  w  czasie  ćwiczeń  pojawią  się  bóle  lub  zawroty  głowy,  ból  w  klatce  piersiowej,
nieregularny  rytm  serca  lub  inne  niepokojące  objawy,  należy  natychmiast  przerwać  ćwiczenia  i
skonsultować  się  z  lekarzem.  Urazy  mogą  wynikać  z  nieprawidłowego  lub  zbyt  intensywnego
treningu.

W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i
zwierząt

Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z
bezpośredniego sąsiedztwa urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je
przed wilgocią, ewentualne nierówności podłoża należy wyrównać. Zalecane jest stosowanie
specjalnego

podkładu antypoślizgowego, który zapobiegnie przesuwaniu się urządzenia podczas

wykonywania ćwiczeń. Układ hamujący nie jest zależny od prędkości ćwiczeń.

Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż
0,6 m i większa niż powierzchnia treningowa w
kierunk

ach, w których sprzęt jest dostępny.

Wolna przestrzeń musi także zawierać
przestrzeń do awaryjnego zejścia. Gdzie sprzęt
jest usytuowany obok siebie, wielkość wolnej
przestrzeni może być podzielona.

Przed pierwszym użyciem, a później w
regularnych

odstępach

czasu,

należy

sprawdzać mocowanie wszystkich śrub, bolców
i pozostałych połączeń.

Przed

rozpoczęciem

ćwiczeń

sprawdź

umocowanie części i łączących je śrub. Trening
można rozpocząć tylko wtedy, jeżeli urządzenie
jest całkowicie sprawne.

Urządzenie  powinno  być  regularnie  sprawdzane  pod  względem  zużycia  i  uszkodzeń  tylko  wtedy
będzie  ono  spełniało  warunki  bezpieczeństwa.  Szczególną  uwagę  należy  zwrócić  na  uchwyty
piankowe,  zaślepki  na  nogi  i  tapicerkę,  które  ulegają  najszybszemu  zużyciu.  Uszkodzone  części
n

ależy natychmiast naprawić lub wymienić do tego czasu nie wolno używać urządzenia do treningu.

10.

Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.

11.

Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby
przeszkadzać w trakcie ćwiczeń.

12.

Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu
bądź zużyciu lub też usłyszysz niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij
ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie dopóki problem nie zostanie usunięty.

13.

Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o
wystające części sprzętu lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.

14.

Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN ISO 20957-1 i jest przeznaczony
wyłącznie do użytku domowego. Nie może być używany w celach terapeutycznych,
rehabilitacyjnych i komercyjnych.

15.

Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie
uszkodzić kręgosłupa.

16. Produkt jest przeznaczony

wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z

dala od urządzenia.

17.

Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części
dołączonych do zestawu. Przed rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które
zawiera dołączona lista, znajdują się w zestawie.