HMS R9203, Manual Instruction

IMPORTANT SAFETY INFORMATION

This  product  has  been  designed  for  home  use  only  and  built  for  optimum  safety.  Please  note  the  following  safety 

precautions: 

1. 

Before  starting  any  exercise  program  you  should  consult  your  doctor  to  determine  if  you  have  any  physical  or 

health  conditions  that  could  create  a  risk  to  your  health  and  safety,  or  prevent  you  from  using  the  equipment 

properly. Your doctor's advice is essential if you are taking medication that affects your heart rate, blood pressure 

or cholesterol level. This is especially important for persons over the age of 35, pregnant women, or those with pre-

existing health problems or balance impairments.  

2. 

Before using this equipment to exercise, always do stretching exercises to properly warm up.  

3. 

Be aware of your body's signals. Incorrect or excessive exercise can damage your health. Stop exercising if you experience 

any of the following symptoms: pain, tightness in your chest, irregular heartbeat, extreme shortness of breath, feeling light 

headed, dizzy or nauseous. If you do experience any of these conditions you should consult your doctor before continuing 

with exercise program. Injuries to health may result from incorrect or excessive training.  

4. 

During exercises and after keep children and pets away from the equipment. 

5.  Use the equipment on a stable and levelled surface with a protective cover for your floor or carpet. Move  all sharp  objects. 

6.  Free area shall be not less than 0,6 m greater than the training area in the 

directions  from  which  the  equipment  is  accessed.  Free  area  must  also 

include  the  area  for  emergency  dismount. Where  equipment  is  positioned 

adjacent to each other the value of the free area may be shared.  

7.  Before each use, visually inspect the unit including hardware and resistance 

bends. 

8.  Before  using  the  equipment,  check  if  the  nuts,  bolts  and  other  bends  are 

securely tightened. 

9.  Always use the equipment as indicated. If you find any defective components whilst assembling or checking the equipment, 

or if you hear any unusual noise coming from the equipment while using, stop. Do not use the equipment until the problem 

has been rectified. 

10.  Do not insert any object into any openings. 

11.  Be aware of all regulation and constructions parts which may disturb during exercises. 

12.  The safety level of the equipment can only be maintained if it is regularly examined for damage and/or wear and tear.  

13.  Wear suitable clothing whilst using the equipment. Avoid wearing loose clothing which may get caught in the equipment or 

that may restrict or prevent movement. 

14.  The  equipment  has  been  tested  and  certified  according  to 

EN  ISO  20957-1  under  class  H.  It  is  not  suitable  for 

therapeutic use. 

15.  Care must be taken when lifting or moving the equipment so as not to injure your back. Always use proper lifting techniques 

and/or use assistance. 

16.  The equipment is designed for adult use only. Keep unsupervised children away from the equipment.  

17.  Assemble this unit as described in this manual. Use only parts from the set. Check all parts with the part list. 

WARNING:

  READ ALL INSTRUCTIONS BEFORE USING ANY FITNESS EQUIPMENT. WE ASSUME NO RESPONSIBILITY 

FOR PERSONAL INJURY OR PROPERTY DAMAGE CAUSED BY OR THROUGH THE USE OF THIS PRODUCT