background image

8) Attach front handlebar

 

Attach the Front handlebar (69) to the Front upright tube (11) with two M8×20 Bolts (42) 
and two Φ8 Arc washers (33).

 

 

9) Attach the Left & Right Pedals

 

Attach the Left & Right pedals (15/16) to the Crank axis (39). The Left Pedal (15) should be 
threaded  on  counter-clockwise.  The  Right  Pedal  (16)  should  be  threaded  on  clockwise. 
(Refer figure10)

 

NOTE: 

The Left & Right Pedals (15/16)

 

and Crank axis (39) are marked with “

L

” & “

R

”.

 

 

 
 

10) Adjust the

 

Seat tube

 

To adjust the seat forward and backward, loose out 
the knob (20), move the Seat cushion adjustor (2) to 
the proper position, then lock knob (20). (Refer figure 
9) 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
COMPUTER 
SPECIFICATIONS

 

KEY FUNCTION

 

MODE: 

 This key lets you to select and lock on to a particlar function you want. 

According to the above three seconds longer, except ODO numerical 
beyond, time and distance and the quantity of heat is cleared.

 

PAUSE: 

 Press to start or stop the operation of functions.*(IF HAVE)

 

SET: 

   The key allows you to choose a target value for TIME,DISTANCE,CALORIES

PULSE ,But SPEED and ODO cannot set

 

RESET:

 RESET KEY to set the target KEY specific cleared, long press RESET for KEY 

specific more than 3 seconds above, electronic watch RESET all numeration 
RESET

 

OPERATION PROCEDURES

 

1.AUTO ON/OFF

 

◆The system turns on when any key is pressed or when it receives an input from the  
speed sensor.  
◆The processor turns off automatically when the speed sensor has no signal input or no key is pressed for approximately 4 
minutes.

 

2.RESET

 

The unit can bo roset by changing the batteries or pressing the RESET key for3seconds.

 

3.HOW TO PRESET TIME,DISTANCE,ODOMETER PULSE&CALORIES:

 

Press the MODE key until the function brand which is going to be preset is flashing. 
Press the MODE key once the function brand stop flashing. 
Next, Choose the value you want to exercise by the SET key. 
When the speed sensor has any signal input,The monitor will begin to count down. 
lt will beep for 4 seconds to indicate the completion of workout which is preset,Press any key to stop beeping. lf data is not 
preset,any function date will count up.

 

4.FUNCTIONS: 

TIME

The time of exercise will be dispiayed by pressing MODE key until brand TIME appear.

 

SPEED

Current speed will be shown by pressing MODE key until brand SP(SPD) appear.

 

DISTANCE

The distance of each workout will be displayed by pressing MODE key until brand DIST appear.

 

ODOMETER

Press the MODE key until the pointer advance to ODO the total accumulated 

*(IF HAVE)

 distance will be shown.

 

PULSE

 Users current heart rate is displayed in beats per minute(BPM)by pressing 

*(IF HAVE)

 MODE key until brand PULSE 

appea,Place the palms of your hands on both of the contact beds and wait for30seconds for the most accurate reading.

 

CALORIES

The calories burned will be displayed by pressing MODE key until brand CAL appear.

 

SCAN

 

Auntomatic display of the followig functions in the order shown:

 

TIME-SPEED-DISTANCE- -CALORIES- ODOMETER (if have)- PULSE(if have) (OR)  TIME-SPEED-DISTANCE-ODOMETER 
(if have) - PULSE(if have) -CALORIES 

 

BATTERY

 

      

This monitor uses two batteries. If improper display on monitor, replace the batteries to have a good result. 

       
 

Summary of Contents for R9203

Page 1: ...ROWER POZIOMY RECUMBENT BIKE RECUMBENT R9203 INSTRUKCJA U YTKOWANIA MANUAL INSTRUCTION N VOD K OBSLUZE...

Page 2: ...piecze stwa Szczeg ln uwag nale y zwr ci na uchwyty piankowe za lepki na nogi i tapicerk kt re ulegaj najszybszemu zu yciu Uszkodzone cz ci nale y natychmiast naprawi lub wymieni do tego czasu nie wol...

Page 3: ...Lewy peda 1 52 ruba krzy akowa ST2 9 8 2 16 Prawy peda 1 53 ruba krzy akowa ST4 2 30 6 17 Ko o dociskowe 1 54 M8 Nakr tka 4 18 Czujnik 1 55 Przew d czujnika 1 19 Komputer 1 56 M8 Nylonowa nakr tka 7 2...

Page 4: ...k przewodu oporu przeci gnij przez haczyk przewodu regulacji oporu jak pokazano na rysunku A Przeci gnij przew d kontroli napi cia 6 do otworu metalowego wspornika przewodu kontroli napi cia 6 tak jak...

Page 5: ...z czterech rub 42 podk adek 37 oraz nakr tek 56 Rys 5 6 Monta siode ka i oparcia Po cz siode ko 12 i oparcie 13 z ram siode ka 3 korzystaj c z o miu rub 43 i o miu podk adek 37 Rys 6 7 Monta lewej i...

Page 6: ...ESET CLEAR je li posiada s u y do wyzerowania wybranej warto ci OPERACJE AUTO ON OFF Monitor wy czy si automatycznie gdy przez 4 minuty nie otrzyma adnego sygna u Monitor zostanie ponownie w czony w m...

Page 7: ...wypoziomowane podczas monta u 1 Usu przedmiot 2 Dokr przedni i tylny stabilizator S up kierownicy nie jest stabilny ruby s poluzowane Dokr ruby Z cz ci ruchomych wydobywaj si niepokoj ce odg osy Cz ci...

Page 8: ...mi ni zaleca si r wnie wiczenia rozci gaj ce Sukces Nawet po kr tkim okresie czasu zauwa ysz e musisz stopniowo zwi ksza op r aby utrzyma optymalny poziom pulsu Treningi b d coraz atwiejsze i b dziesz...

Page 9: ...ycie takich element w jak linki paski elementy gumowe peda y uchwyty z g bki k ka o yska itp 6 Gwarancja traci wa no w przypadku Up ywu terminu wa no ci samodzielnych napraw nieprzestrzegania zasad p...

Page 10: ...the equipment is accessed Free area must also include the area for emergency dismount Where equipment is positioned adjacent to each other the value of the free area may be shared 7 Before each use v...

Page 11: ...Crosshead bolt M8 20 8 7 Press wheel frame 1 44 M8 55 Bolt 4 8 Left hand bar tube 1 45 M5 60 Bolt 1 9 Right hand bar tube 1 46 M10 60 Bolt 1 10 Tension control 1 47 M6 6 Bolt 1 11 Front upright tube...

Page 12: ...n control wire 6 Noted First screw the tension control to the end of side Under this circumstance the resistance cable stretch longest Put the cable end of the resistance cable into the spring hook of...

Page 13: ...42 4 pcs of 8 Flat washers 37 and 4 pcs of M8 Nylon nuts 56 Refer figure 5 6 Attach the Seat Cushion and Back Cushion Attach the Seat cushion 12 and Back cushion 13 to the Seat cushion frame 3 with ei...

Page 14: ...es 2 RESET The unit can bo roset by changing the batteries or pressing the RESET key for3seconds 3 HOW TO PRESET TIME DISTANCE ODOMETER PULSE CALORIES Press the MODE key until the function brand which...

Page 15: ...exercises are replacing bicycle exercises Recumbent bike R9203 is item class H Unit is not intended for commercial use therapy or rehabilitation TRAINING INSTRUCTION 1 Warm Up To prevent injury and m...

Page 16: ...ourself to exercise regularly Choose fixed hours for your training session and do not start training too aggressively Even though we go to great efforts to ensure the quality of each product we produc...

Page 17: ...eji opravit nebo vym nit do t doby nen mo no za zen pou vat 10 Do otvor nevkl dejte dn p edm ty 11 D vejte pozor na ouhaj c regula n sti a jin konstruk n sti kter by p i tr ninku mohly p ek et 12 Za z...

Page 18: ...K ov roub ST3 6 2 15 Lev ped l 1 52 K ov roub ST2 9 8 2 16 Prav ped l 1 53 K ov roub ST4 2 30 6 17 P tlakov kolo 1 54 M8 Matka 4 18 idlo 1 55 P evod idla 1 19 Po ta 1 56 M8 Nylonov matka 7 20 Hlavi k...

Page 19: ...avi kou na maximum ve sm ru aby by p evod zat en nejdel Koncovku p evodu zat en prot hn te h kem p evodu regulace zat en viz obr A Prot hn te p evod kontroly nap t 6 otvorem elezn vzp ry p evodu kontr...

Page 20: ...6 P ipevn n sed tka a op radla Spojte sed tko 12 a op radlo 13 k hlavn mu r mu sed tka 3 pomoc 8 roub 43 a 8 podlo ek 37 Obr 6 7 P ipevn n lev a prav sti d tek Spojte p evod pulsu 1 2 58 59 z lev a pr...

Page 21: ...bran funkce blikat stiskn te op t tla tko MODE Pomoc tla tka SE vyberte po adovanou hodnotu parametru cviku Jakmile idlo rychlosti obdr sign l o zapo et tr ninku spust se odpo t v n od nastaven hodnot...

Page 22: ...m N VOD K TR NINKU N VOD CVI EN Opakovan cvi en zpevn a zlep Va i kondici buduje svaly a spolu s dodr en m ivotospr vy a sp len mi kaloriemi umo n sp lit nadbyte n kila 1 TR NINK P ed zapo et m tr nin...

Page 23: ...ete c tit zlep en fyzi ky P esto je pot eba naj t si motivaci k pravideln m tr nink m Vyberte si konkr tn hodinu tr ninku a nezapo nejte tr nink p li agresivn P esto e d l me v e pro to abychom zajist...

Page 24: ......

Reviews: