159
9) WILLEKEURIG: Speciaal ontworpen programma op basis van diagrammen dat weerstand simuleert die willekeurig
wordt veranderd.
WILLEKEURIG
Warming-up
Programmasegment
Cooling-down
Seconden 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60
Segment
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11 12 13 14 15 16 17 18
Niveau 1
1
1
2
2
1
3
5
2
4
7
2
3
6
1
1
1
1
1
Niveau 2
1
2
2
3
2
4
6
3
5
8
3
4
7
2
2
1
1
1
Niveau 3
2
2
3
3
3
5
7
4
6
9
4
5
8
3
2
1
1
1
Niveau 4
2
3
3
4
4
6
8
5
7
10
5
6
9
4
3
1
1
1
Niveau 5
3
4
4
4
5
7
9
6
8
11
6
7
10
5
3
3
2
1
Niveau 6
3
5
4
5
6
8
10
7
9
12
7
8
11
6
4
3
2
1
Niveau 7
4
5
5
5
7
9
11
8
10 13
8
9
12
7
4
3
2
1
Niveau 8
4
5
5
5
8
10 12
9
11 14
9
10 13
8
4
3
2
1
Niveau 9
4
5
5
5
9
11 13 10 12 15 10 11 14
9
5
4
3
1
Niveau 10 4
5
6
6
10 12 14 11 13 16 11 12 15 10
5
4
3
1
WILLEKEURIG
Warming-up
Programmasegment
Cooling-down
Seconden 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60
Segment
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11 12 13 14 15 16 17 18
Niveau 1
1
1
3
3
1
4
7
3
6
10
3
4
9
1
1
1
1
1
Niveau 2
1
3
3
4
3
6
9
4
7
12
4
6
10
3
3
1
1
1
Niveau 3
3
3
4
4
4
7
10
6
9
13
6
7
12
4
3
1
1
1
Niveau 4
3
4
4
6
6
9
12
7
10 15
7
9
13
6
4
1
1
1
Niveau 5
4
6
6
6
7
10 13
9
12 16
9
10 15
7
4
4
3
1
Niveau 6
4
7
6
7
9
12 15 10 13 18 10 12 16
9
6
4
3
1
Niveau 7
6
7
7
7
10 13 16 12 15 19 12 13 18 10
6
4
3
1
Niveau 8
6
7
7
7
12 15 18 13 16 21 13 15 19 12
6
4
3
1
Niveau 9
6
7
7
7
13 16 19 15 18 22 15 16 21 13
7
6
4
1
Niveau 10 6
7
9
9
15 18 21 16 19 24 16 18 22 15
7
6
4
1
Niveau 11 6
7
10 10 16 19 22 18 21 25 18 19 24 16
9
7
6
1
Niveau 12 6
7
12 12 18 21 24 19 22 27 19 21 25 18
9
7
6
1
Niveau 13 6
7
13 13 19 22 25 21 24 28 21 22 27 19 10
9
7
1
Niveau 14 6
7
13 13 21 24 27 22 25 30 22 24 28 21 10
9
7
1
(Comfort 2.0)
(Comfort 4.0, 8.1, R8.0)
Summary of Contents for 2981000
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