15
TREADMILL OPERATION
This section explains how to use your treadmill’s console and programming. The BASIC OPERATION section in the
TREADMILL gUIDE has instructions for the following:
•
LoCATIoN of THE TREADMILL
•
USING THE SAfETY KEY
•
foLDING THE TREADMILL
•
MoVING THE TREADMILL
•
LEVELING THE TREADMILL
•
TENSIoNING THE RUNNING BELT
•
CENTERING THE RUNNING BELT
•
USING THE HEART RATE fUNCTIoN
7
8
9
4
5
6
1
2
3
0
iPod
®
Time
Incline
Distance
Speed
Pace
Calories
Hear t Rate
Clock / Date
press to switch
p e r f o r m a n c e f i l i n g s y s t e m
Change
Display
Anzeigenwechsel
Zeit / Datum
Tempo
Zeit
Steigung
Kalorien
Herzfrequenz
Für Anzeigenwechsel drücken
T5000
Befestigen Sie den Sicherheitsclip an Ihrer Kleidung, bevor Sie das Gerät starten.
Herzfrequenzüberwachungssysteme können ungenau sein. Übermäßiges
Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder zum Tod führen. Um das Risiko
von Verletzungen einzudämmen, stellen Sie sich auf die seitlichen Trittflächen,
bevor Sie das Gerät starten. Lesen und befolgen Sie die Bedienungsanleitung vor
der Erstbenutzung. Halten Sie Kinder von dem Gerät fern.
WARNUNG!
Nur für den Heimgebrauch.
Attach safety key clip to clothing before starting and remove safety key when not
in use. Heart rate monitoring systems may be inaccurate. Over exercise may
result in serious injury or death. To avoid injury, stand on the side rails before
starting treadmill. Read and follow all instructions before operating.
Keep children away from this equipment.
WARNING!
Model is only for homeuse.
Entfernung
Geschwindigkeit
Energy Saver
Energiesparmodus
Select
Controls
S T O P
H O L D T O R E S E T
S TA R T
Q U I C K S TA R T
Confirm
Bestätigen
Confirm
Bestätigen
Manual
Manuell
Speed Intervals
Geschwindigkeitsintervall
Peak Intervals
Hohe Intervalle
Stamina Builder
Ausdauer
Weight Loss
Gewichtsreduzierung
Golf Course
Golfparcours
Foot Hills
Berggehen
Mountain Climb
Bergsteigen
THR Zone
Zielherzfrequenz
HR Intervals
HR Intervall
THR Steps
Zielherzfrequenz Stufen
5K
5k
10K
10k
Custom 1
Benutzer 1
Custom 2
Benutzer 2
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
PROGRAMS
PROGRAMME
SCHNELLSTART
FÜR NULLSTELLUNG GEDRÜCKT HALTEN
Bedienung
Auswählen
Menu
Menü
A
D
T
C
B W E
O
H
F
V
P
L
G
S
K
M
J
I
N
U
U
R
Q
N
Elite
T
5000
