Capitol 1. Setarea calculatorului
Înainte de a începe, citiţi “Informaţii de siguranţă” pe pagina iii. Folosiţi aceste
instrucţiuni pentru setarea calculatorului.
Selectarea unei locaţii pentru calculator
Asiguraţi-vă că aveţi numărul necesar de prize cu împământare pentru toate
echipamentele. Selectaţi locul pentru calculator acolo unde nu se poate uda. Păstraţi
aproximativ 50 mm (2 in.) de spaţiu în jurul calculatorului pentru o circulaţie bună a
aerului.
Pregătirea spaţiului de lucru
Aranjaţi atât echipamentele, cât şi spaţiul de lucru pentru a vă simţi bine. Sursele de
lumină, circulaţia aerului şi locaţia prizelor pot afecta modul în care aranjaţi spaţiul de
lucru.
Comfort
Următoarele sfaturi vă vor ajuta să decideţi ce poziţie de lucru vă convine mai mult.
Alegeţi un scaun bun care să reducă oboseala datorată statului în aceeaşi poziţie pentru o
lungă perioadă de timp. Spătarul şi scaunul trebuie să se poată corecta independent şi să
ofere un bun suport. Scaunul trebuie să fie curbat în partea din faţă pentru a elibera
presiunea din coapse. Ajustaţi scaunul pentru ca să aveţi coapsele paralele cu podeaua şi
tălpile să fie sprijinite pe podea sau pe suportul pentru picioare.
Când folosiţi tastatura ţineţi antebraţele paralele cu podeaua şi încheietura mâinii într-o
poziţie confortabilă. Încercaţi să menţineţi o uşoară atingere a tastaturii, iar mâinile şi
degetele să fie relaxate. Modificaţi unghiul tastaturii pentru un cât mai bun confort,
corectând poziţia picioruşelor tastaturii.
© Copyright IBM Corp. 2000
1
Summary of Contents for PC 300
Page 1: ...Referin rapid IBM...
Page 2: ......
Page 3: ...Referin rapid IBM...
Page 8: ...vi Referin rapid...
Page 16: ...6 Referin rapid...
Page 44: ...34 Referin rapid...
Page 45: ......
