30
FI
Tietokoneen painikkeet
Painike
Toiminto
I/-
Säätää kallistuskulmaksi
0–15 %.
Mode/
Reset
Vaihtaa eri
automaattiohjelmien P1–P9
välillä ja nollaa harjoituspar
ametrienarvot käytettäessä
ajan laskemista alaspäin
Select
Vaihtaa eri
harjoitusparametrien välillä
(harjoituksen kesto, matka,
kulutetut kilokalorit)
Speed +/-
Lisää/vähentää maton
nopeutta 1 km/h kerrallaan
Painamalla painiketta
pitkään voit vaihtaa
nopeutta nopeasti
Start
Käynnistää maton, aloittaa
harjoituskerran
Stop
Pysäyttää maton, päättää
harjoituskerran
/- Säätää liitetyn
mp3-soittimen
äänenvoimakkuutta
4/6/8/
10/12/14
Säätää juoksumaton
nopeudeksi 4, 6, 8, 10 tai 14
km/h
18
Painike on vasemmassa
kädensijassa ja säätää
maton nopeudeksi 18 km/h
Harjoituskerran säädöt
Valitse harjoitusparametri painamalla
Select-painiketta. Voit säätää harjoituksen
keston, matkan tai kalorimäärän painamalla
Speed +/- -painikkeita.
Aloita harjoitus painamalla Start-painiketta.
Säädä nopeutta painamalla Speed
+/- -painikkeita tai valitsemalla
4/6/8/10/12/14/18.
Säädä kallistuskulmaa painamalla Incline
+/- -painikkeita.
Kun asetettu parametrin arvo on saavutettu,
juoksumatto pysähtyy automaattisesti.
Harjoittelu automaattisella ohjelmalla
Paina Mode/Reset-näppäintä ja valitse
jokin automaattisista ohjelmista P1–P9 (ks.
käyttöohjeen takana oleva taulukko).
Harjoitus kestää 16 minuuttia, ja se koostuu
16:sta 1 minuutin pituisesta tasosta.
Aloita harjoitus painamalla Start-painiketta.
Matto käynnistyy kolmen sekunnin
kuluttua.
Tietokoneen automaattisesti ohjaaman
harjoituksen aikana ei ole mahdollista
muuttaa nopeutta manuaalisesti.
Kun asetettu aika on kulunut, juoksumatto
pysähtyy automaattisesti.
Puhdistaminen ja kunnossapito
Kuivaa juoksumatto säännöllisesti kuivaksi
kierretyllä liinalla.
Irrota pistoke pistorasiasta. Avaa moottorin
kansi ja poista pöly moottorista ja anturista.
Tarkista juoksumaton kunto määrävälein
ja kiristä tarvittaessa pultteja, ruuveja ja
muttereita.
