inshape 17435, Instruction Manual

Page 1: ...Brugsanvisning Bruksanvisning Bruksanvisning K ytt ohje Instruction manual DK NO SE FI GB Brugsanvisning Model 17435...

Page 2: ...e dig selv for h rdt is r i starten af tr ningsforl bet Forkert eller for h rd tr ning kan v re sundhedsskadelig Husk at det tager tid at komme i god form og at det kr ver vedvarende tr ning Varm op i...

Page 3: ...n medf re alvorlig personskade eller d d Hvis du bliver utilpas skal du omg ende afbryde tr ningen Klarg ring til samling V r to personer om at samle motionscyklen L g alle delene ud p gulvet og kontr...

Page 4: ...5 Trin 4 Monter styret 5 p styrstangen 13 med plastd kslet 7 sp ndeskiver 9 og bolte 8 Trin 5 Is t 2 stk 1 5 V AAA batterier i batterirummet p computeren 1 S rg for at vende batterierne korrekt Slut p...

Page 5: ...ropperne p pedalerne d s de passer til dine f dder S t dig p sadlen plac r f dderne i pedalerne og grib fat om styret f Hvis du vil bruge pulsm lerfunktionen i computeren skal du holde h nderne p puls...

Page 6: ...em de forskellige visninger hvert 4 sekund Hvis du har valg visningen SCAN kan du fastholde visningen p den aktuelle parameter ved at trykke en gang p knappen MODE Du kan nulstille computeren ved at t...

Page 7: ...et af elektrisk og elektronisk udstyr WEEE ikke bortska es korrekt Produkter der er m rket med nedenst ende overkrydsede skraldespand er elektrisk og elektronisk udstyr Den overkrydsede skraldespand s...

Page 8: ...ke press deg selv for hardt s rlig i begynnelsen av trenings kten Feil eller for hard trening kan v re helseskadelig Husk at det tar tid komme i god form og at det krever vedvarende trening Varm opp i...

Page 9: ...onskade eller d d Hvis du f ler deg uvel m du straks avbryte treningen Klargj ring til montering V r to personer n r trimsykkelen skal monteres Legg alle delene utover p gulvet og kontroller at ingen...

Page 10: ...nter styret 5 p styrestangen 13 med plastdekslet 7 spennskiver 9 og bolter 8 Trinn 5 Sett 2 stk 1 5 V AAA batterier inn i batterirommet p computeren 1 S rg for at batteriene ligger riktig vei Koble pu...

Page 11: ...t i Still inn stroppene p pedalene d slik at de passer til f ttene Sett deg p setet plasser f ttene p pedalene og ta tak rundt styret f Hold hendene p pulsm lerne h hvis du nsker bruke pulsm lerfunksj...

Page 12: ...er automatisk mellom de forskjellige visningene hvert 4 sekund Hvis du har valgt visningen SCAN kan du fastholde visningen p den aktuelle parameteren ved trykke n gang p knappen MODE Du kan nullstille...

Page 13: ...i Kina Produsent HP Schou A S Nordager 31 DK 6000 Kolding 2017 HP Schou A S Alle rettigheter forbeholdes Innholdet i denne bruk sanvisningen m ikke gjengis verken helt eller delvis p noen m te ved hje...

Page 14: ...lt inte i b rjan av tr ningspasset Felaktig eller f r h rd tr ning kan leda till skador Kom ih g att ta dig tid med uppv rmningen och att det kr vs kontinuerlig tr ning V rm upp i 2 5 minuter innan du...

Page 15: ...a personskador eller d dsfall Om du k nner obehag ska du genast avbryta tr ningen F rberedelser f r montering Var tv personer f r att montera motionscykeln L gg ut alla delar p golvet och kontrollera...

Page 16: ...4 Montera styret 5 p styrst ngen 13 med plastlocket 7 planbrickor 9 och bultar 8 Steg 5 S tt in 2 st 1 5 V AAA batterier i batteriutrymmet p dator 1 Se till att batterierna r v nda t r tt h ll Anslut...

Page 17: ...aget i St ll in remmarna p pedalerna d s att de passar dina f tter S tt dig p sadeln placera f tterna i pedalerna och fatta tag om styret f Om du ska anv nda pulsm tarfunktionen i datorn ska du h lla...

Page 18: ...tidigt SCAN V xlar automatiskt mellan de olika visningarna var 4 e sekund Om du har valt visningen SCAN kan du h lla kvar visningen p den aktuella parametern genom att trycka en g ng p knappen MODE Du...

Page 19: ...re HP Schou A S Nordager 31 DK 6000 Kolding 2017 HP Schou A S Alla r ttigheter f rbeh lles Inneh llet i denna bruksan visning f r inte p n gra villkor varken i sin helhet eller delvis terges med hj lp...

Page 20: ...essa V r nlainen tai liian kova harjoittelu voi olla terveydelle haitallista Muista ett kunnon kohoaminen vie aikaa ja edellytt jatkuvaa harjoittelua L mmittele 2 5 minuuttia ennen kuntoilun aloittami...

Page 21: ...huononee harjoittelun aikana harjoittelu on keskeytett v v litt m sti Kokoamisen valmistelu Kuntopy r n kokoamiseen tarvitaan kaksi henkil Aseta kaikki osat lattialle ja tarkasta ett kaikki osat ovat...

Page 22: ...iinnit ohjaustanko 5 ohjaustangon varteen 13 muovisuojuksen 7 kiristyslevyjen 9 ja pulttien 8 avulla Vaihe 5 Aseta kaksi 1 5 V n AAA paristoa tietokoneen paristokoteloon 1 Varmista ett asetat paristot...

Page 23: ...hnat jaloillesi sopiviksi Istu satulaan aseta jalat polkimille ja ota tukeva ote ohjaustangosta f Jos haluat k ytt tietokoneen sykkeenmittaustoimintoa sinun on pidett v k si si syketunnistinten h p ll...

Page 24: ...en kummallakin puolella olevista syketunnistimista SCAN Vaihtaa automaattisesti eri n ytt jen v lill 4 sekunnin v lein Jos olet valinnut SCAN toiminnon voit pys ytt n kym n painamalla MODE painiketta...

Page 25: ...u A S Nordager 31 DK 6000 Kolding 2017 HP Schou A S Kaikki oikeudet pid tet n T m n k ytt ohjeen sis lt ei saa kopioida mill n tavalla kokonaan eik osittain s hk isill tai mekaanisilla apuv lineill ku...

Page 26: ...se program The wrong type of training or training too hard may be damaging to your health Remember that it takes time and sustained e ort to get in shape Warm up for 2 5 minutes before starting to use...

Page 27: ...feel unwell stop exercising immediately Preparations for assembly Two people are required to assemble the equipment Lay all the pieces out on the oor and check that all the parts are there Please ref...

Page 28: ...5 to the handlebar post 13 using the plastic cover 7 washers 9 and bolts 8 Step 5 Insert two 1 5 V AAA batteries into the battery compartment on the computer 1 Check that the batteries are correctly...

Page 29: ...the pedals d to t your feet Sit on the saddle place your feet on the pedals and grip the handlebars f If you want to use the computer s pulsometer function you must position your hands over the pulse...

Page 30: ...SCAN Automatically switches between the di erent displays every 4 seconds If you have chosen the SCAN display you can keep the display in the current parameter by pressing the MODE button once You can...

Page 31: ...ut must be collected separately Manufactured in P R C Manufacturer HP Schou A S Nordager 31 DK 6000 Kolding 2017 HP Schou A S All rights reserved The contents of this user guide may not be reproduced...

Page 32: ...32...

Page 33: ...33 NO SE FI GB DE DK PL ET ES IT NL FR...