Insportline 8726, User Manual

17 

3)  Press START/STOP key to start workout.  Press UP or DOWN to adjust load level. 

4)  Press START/STOP key to pause workout.  Press RESET to reverse to main menu. 

ADVANCE MODE  

1)  Press UP or DOWN to select workout program, choose Advance mode and press  ENTER to 

confirm.  

2)  Press UP or DOWN to preset TIME. 

3)  Press START/STOP key to start workout.  Press UP or DOWN to adjust load level. 

4)  Press START/STOP key to pause workout.  Press RESET to reverse to main menu. 

SPORTY MODE  

1)  Press  UP  or  DOWN  to  select  workout  program,  choose  Sporty  mode  and  press  ENTER  to 

confirm.  

2)  Press UP or DOWN to preset TIME. 

3)  Press START/STOP key to start workout.  Press UP or DOWN to adjust load level. 

4)  Press START/STOP key to pause workout.  Press RESET to reverse to main menu. 

CARDIO MODE  

1)  Press UP or DOWN to select workout program, choose H.R.C. and press ENTER to confirm. 

2)  Press UP or Down to select 55%.75%.90% or TAG (TARGET H.R.) (default: 100). 

3)  Press UP or DOWN to preset workout TIME. 

4)  Press START/STOP key to start or stop workout. Press RESET to reverse to main menu. 

WATT MODE