Insportline IN 24097, User Manual

15 

CLIMBING MODE 

Each exercise segment is calculated according to the set time / 16  

MANUAL PROGRAM  

The manual is a user program. 

To start the program, press MANUAL or PROGRAM in standby mode. The PROG display shows U1 
and  the  TIME  window  shows  the  preset  time  30:00.  You  can  adjust  the  time  using  the  SPEED  and 
INCLINE buttons. After setting the time, press MODE to adjust the speed and incline of each segment. 
Time  of  each  interval  /  segment  =  set  time  /  16.  Use  the  SPEED  button  to  set  the  speed,  use  the 
INCLINE button to set the incline. Press MODE to confirm the setting and move to the next segment 
until all 16 segments are set. 

After setting the program,  press MANUAL and then press the PROGRAM button repeatedly until the 
set manual program U1 appears on the display. Then press START to start. 

Each  program  is  divided  into  16  parts.  The  speed  and  incline  settings  are  made  before  starting  the 
program.  

BODY FAT TEST  

Press the PROGRAM button repeatedly until FAT appears in the SPEED display. 

Press MODE and use the SPEED buttons to set the gender to F-1 (01 - male, 02 - female). 

Press MODE to confirm and enter age F-2 using the SPEED buttons (10 - 99). 

Press MODE to confirm and enter height F-3 using the SPEED buttons (100 - 200). 

Press MODE to confirm and enter weight of the F-4 using the SPEED buttons (20 - 150). 

Press  MODE  to  confirm  and  F-5  is  displayed.  Grasp  the  heart  rate  sensors  and  after  approx.  The 
result is displayed for 8 seconds. 

The measurement results are only indicative and do not serve as a substitute for medical care. 

F-1 

Gender 

01 

– male 

02 

– female 

F-2 

Age 

10 

– 99