D'abord, l'affichage est le suivant:
1. Poids en kg
KG
2. Graisse corporelle en %
BF
3. Masse hydrique en %
4. Masse musculaire en %
5. Taux métabolique basal en Kcal (BMR)
Ensuite l'affichage de la masse musculaire et du taux métabolique basal passe à:
6. Masse osseuse en kg
7. Taux métabolique actif en Kcal (AMR)
Pour afficher plus vite les données de mesure, vous pouvez appuyer sur une touche quelconque. Au maximum 5 résultats sont enregistrés
automatiquement dans la mémoire de mesures. Les mesures erronées „Err“ ne sont pas enregistrées.
Afficher les données de mesure
Sur cette balance il est possible d'afficher le poids, le taux de graisse corporelle, le taux de masse hydrique et le taux de masse musculaire des 5
dernières mesures.
• Pour commencer, posez brièvement le pied sur le plateau de pesée et attendez que „0.0“ s’affiche.
• Appuyez plusieurs fois sur la touche „Utilisateur“ pour sélectionner la position de mémoire où sont enregistrées vos données de base
personnelles. Elles s'affichent les unes après les autres jusqu'à ce que „0.0“ s'affiche.
• Dès que „0.0“ s'affiche, vous pouvez afficher le poids, le taux de graisse corporelle, le taux de masse hydrique et le taux de masse musculaire
mesurés en dernier en appuyant sur
. Ces deux données restent affichées pendant 5 secondes chacune.
• Appuyez à nouveau sur
pour afficher les données antérieures successives. Après l'affichage de 5 mesures au maximum, la balance revient à
„0.0“ et une nouvelle mesure peut être effectuée.
Une modification du réglage de l'utilisateur (son âge, par ex.) efface la mémoire de mesures.
Evaluer les résultats
Affichage des tendances
Cette balance dispose d'un affichage des tendances où le résultat de la mesure actuelle est comparé à la moyenne des 5 dernières mesures.
• Affichage de la tendance pointant vers le haut
: la valeur actuelle est supérieure à la moyenne des 5 dernières mesures.
• Affichage de la tendance pointant vers le bas
: la valeur actuelle est inférieure à la moyenne des 5 dernières mesures.
• Affichage de la tendance pointant vers le haut et le bas
: la valeur actuelle est égale à la moyenne des 5 dernières mesures.
Attention:
Notez que l'affichage de la tendance se rapporte uniquement au poids, à la graisse corporelle, à la masse hydrique et musculaire et
qu'il peut être effectué uniquement si vous avez déterminé au moins 5 valeurs de graisse corporelle, etc.
Interprétation
Les données de poids, de graisse corporelle, de masse hydrique et musculaire
sont interprétées sous forme de barre dans la graphique d'évaluation. Si les
données sont basses, la barre se trouve à gauche (-). Si la barre se trouve dans la section centrale, les données sont normales. Dans la section de
droite (+), les données sont relativement hautes.
Poids
Votre poids est comparé à l'indice de masse corporelle IMC (Body Mass Index).
Il est calculé selon la formule suivante: IMC = poids en kg / (taille en m)
2
. Par exampe: 60 : (1.70 m)
2
= 21 est IMC.
inférieur
poids normal
supérieur
< 20
20 - 25
> 25
Notez que chez les personnes très musclées (body builders) l'évaluation de l'IMC indique un poids excédentaire. Ce résultat s'explique par le fait
que la masse musculaire nettement supérieure à la moyenne n'est pas prise en compte dans la formule de l'IMC.
21
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