Jacuzzi SKYLINE 190 Use & Maintenance Download

Page: 67 / 78

Что такое гидромассаж

Гидромассаж представляет собой форму гидротерапии, осу-
ществляемой при помощи специальных струй воды, подава-
емых на определенном давлении и ориентируемых в пред-
усмотренном направлении.
Гидромассажные ванны Jacuzzi® представляют собой плод
тщательного поиска в области дизайна и разрабатываются,
уделяя особое внимание положению струй, в соответствии с
внутренней эргономикой форм, в целях оптимизации гидро-
терапевтических эффектов.

Терапевтические характеристики
Стимуляция кожи горячими ваннами и гидромассажем обе-
спечивает повышение как кровяного, так и лимфатического
обращения, с активацией стимуляторов энзиматической де-
ятельности.
Гидромассаж обеспечивает значительные эффекты при
лечении патологий, связанных с проблемами кровообраще-
ния ног, остеоартроза, воспалительных ревматизмов, флебо-
патии.
Терапевтические свойства горячей воды эффективны для
любого телосложения, размера и уровня нагрузки и также
выполняют важную роль для многочисленных пациентов с
мышечно-костными болями, благодаря теплу и гидростати-
ческому напору воды.

Водные игры

Гидромассажная ванна может стать местом для выполнения
простых оздоровительных и в то же время развлекательных
упражнений. Следуйте нашим рекомендациям: в воде любое
движение становится более простым.

Ноги:

облокотитесь о спинку, поднимите одну ногу, согни-

те ее и медленно переведите колено к туловищу, вытяните
ногу и повторите упражнение три раза, сначала для одной
ноги, а затем для другой. Можете выполнять данное упраж-
нение до пяти раз последовательно.

Мышцы брюшной полости:

облокотитесь о спинку, сде-

лайте глубокий вдох и во время вдоха сожмите мышцы
брюшной полости. Делайте это упражнение спокойно, ста-
раясь сделать его до пяти раз. Можете постепенно увели-
чить количество до десяти последовательных раз.

Плечи и шея:

расправьте плечи; круговыми движениями,

медленно поворачивайте плечи вперед и назад пять раз. В
том же положении (с расправленными плечами) медленно и
осторожно поворачивайте голову из стороны в сторону.
Сделайте паузу между одним упражнением и другим, выпол-
няя три полных серии упражнений; можно постепенно увели-
чить до десяти последовательных серий.

Расслабление:

после завершения упражнений сядьте, за-

кройте глаза и сделайте несколько циклов медленного вды-
хания (вдыхание и выдыхание).