NORSK
11
Hold MODE-knappen inne i 4 sekunder for å aktivere innstillingsmodus for skrittlengde. Velg
måleenhetssystem i overensstemmelse med anvsiningene ovenfor.
Bruk
Fest skrittelleren til beltet eller klærne. Pass på at skrittelleren er festet godt i horisontal stilling. Hold
deretter RESET-knappen inne i 3 sekunder for å slette tidligere treningsdata.
MERK!
Feil plassering av skrittelleren kan medføre feilaktige målinger.
Instilling av bevegelsesfølsomhet
Før du bruker skrittelleren for første gang, må du stille inn
bevegelsesfølsomheten.
1.
Plasser skrittelleren som anvist, still inn modusen STEP og begynn å gå.
Tell antall skritt.
2.
Sammenlign antall skritt du har tatt med det som skrittelleren viser. Hvis
skrittelleren viser flere skritt, reduserer du følsomheten (-) med knappen.
Viser skrittelleren færre skritt, øker du følsomheten (+). Gjenta til
skrittelleren viser riktig antall skritt.
MERK!
Ikke endre bevegelsesfølsomheten så lenge skrittelleren brukes av samme person.
Visning av avstand, aktivitetstid, antall skritt og kalorier
1.
Trykk på MODE-knappen for å skifte mellom visning av antall skritt, aktivitetstid, tilbakelagt avstand
og kaloriforbrenning.
2.
Trykk på CAL-knappen for å vise antall forbrente kalorier.
3.
I modusene for skrittlengde, avstand eller kalorier holder du RESET-knappen inne i 3 sekunder for
å slette alle registrerte data og aktivere visning av antall skritt.
MERK!
Hvis det ikke er registrert noen skritt innen 3 sekunder, slutter skrittelleren automatisk å måle
tiden. Straks den igjen registerer skritt, starter tidsmålingen automatisk. Hvis det ikke er registrert noen
skritt innen 4 minutter, slår skrittelleren seg automatisk av. Alle registrerte data blir lagret. Trykk på en
vilkårlig knapp eller begynn å gå, og skrittelleren slår seg automatisk på.
