38
moment. Patinează pe o șosea largă și mergi în direcția celorlalte mașini. Evită
zonele unde traficul este intens.
9. Evită să te dai cu rolele acolo unde este apă, ulei, gudron moale sau alte
obstacole pe suprafaţă care te-ar putea face să cazi. Apa poate să deterioreze, de
asemenea, rulmenții.
10. Dealurile pot fi periculoase – folosește simţul practic. Vizualizează toate
scenariile posibile de coliziune (drumuri de acces ascunse, semne de stop, viraje
ascuţite), şi trebuie să fii sigur că poți opri ca să le eviți. Nu uita, chiar și cei mai
buni patinatori au nevoie de timp ca să se poată opri complet.
Sfaturi tehnice pentru început
Înainte să încerci să patinezi, este nevoie să stai confortabil în poziția corectă pentru a
maximiza echilibrul. Coboară-ți centrul de greutate prin îndoirea genunchilor şi gleznelor
și apleacă-te ușor în față. Centrul tău de greutate este acum centrat pe patine (Figura
A). Pentru a face primul pas, împinge spre exterior şi dă ușor înapoi cu patina dreaptă.
Alunecă cu toată greutatea pe rola stângă. Fă un cerc cu patina dreaptă sup corpul tău și
începe să împingi din nou cu rola stângă. Repetă aceşti paşi de câteva ori, şi înainte să îți
dai seama, patinezi.
Oprirea
Este o abilitate esenţială. Frâna de la spatele patinei te ajută să încetinești și să oprești, dar
trebuie să știi că acest lucru nu te oprește imediat. Ia poziția corespunzătoare de patinaj
când folosești frâna din spate, corpul trebuie să fie centrat pe role. Odată ce te simţi stabil,
întinde patina de frânare în faţă şi ridică degetele de la picioare, apăsând ferm pe frână.
Menține 40% din greutate pe patina din față și 60% pe patina din spate. Această metodă
te va încetini până la o viteză controlabilă, şi la o eventuală oprire (Figura B).
Virarea
Pentru a vira spre dreapta, aşează-ţi greutatea pe partea interioară a patinei stângi și pe
partea exterioară a patinei drepte. Ținând ambele picioare împreună şi umerii în poziție
paralelă cu solul, îndreaptă-ți șoldurile și picioarele spre dreapta şi glisează. Dacă îți
îndrepți mâinile în direcția în care vrei să mergi, te va ajuta să realizezi această mișcare.
Ai grijă să nu exagerezi mişcarea şi să îți sucești partea superioară a corpului, altfel îți
poți pierde echilibrul.
Controlarea vitezei
Controlarea vitezei este esenţială pentru patinaj, iar virarea este o metodă bună pentru
a încetini. Pentru patinatorii cu mai multă experienţă, metoda de slalom este deosebit
de practică pentru a controla viteza atunci când se coboară un deal. Înclinarea la slalom
te ajută să controlezi viteza realizând viraje ascuțite, cu semi-cerc. Atunci când mergi
la vale, de fapt te vei întoarce înspre deal în timpul virajului. Păstrează ambele role
împreună şi întoarce-te cu şoldurile, în timp ce te întorci cu rolele. Linia ta de cădere
trebuie să arate ca în Figura C.
Atenţie! Dacă nu ești un patinator experimentat, nu încerca să mergi pe dealuri în jos
până când știi să te oprești și știi să patinezi pe trotuar plat într-o zonă fără trafic.
INFORMAȚII TEHNICE PENTRU PATINELE K2
Patinele cu rotile în linie K2 Softboot sunt ghete moi, confortabile, care lasă aerul să
circule cu manșetă articulată de susținere proiectată anatomic. Manșeta patentată Exotech
exoschelet oferă rigiditate şi fermitate de torsiune, în timp ce gheata care lasă aerul să
circule oferă flexibilitate în partea din față și din spate. Designul K2 Softboot oferă cea
mai bună combinaţie între confort şi performanţă pentru bărbaţi, femei şi copii, indiferent
de nivelul abilităților.
Sistemele de cadru: Dacă ai achiziţionat K2 Patine de Formare, aceste patine utilizează
un sistem de montare cu două-şuruburi pentru a fixa cadrul de gheată permițând ajustarea
cadrului în față și în spate și pe lateral pentru a se potrivi stilului tău de a patina. Sistemul
de montare cu două şuruburi este, de asemenea, compatibil cu cele mai multe cadre
exclusiviste pentru rotilele în linie.
Rotile: Patinele K2 folosesc rotile de diferite mărimi şi durometri, în funcţie de model.
Pentru a schimba rotilele, dimensiunea maximă compatibilă a roții (diametrul exterior)
este imprimată pe cadrul fiecărei patine. Vezi secțiunea Mentenanță mai jos pentru
informații despre rotile, și accesează www.K2Skates.com/support pentru instrucțiuni
detaliate.
PREGĂTIREA PATINELOR K2
Patinele cu rotile în linie K2 Softboot au fost proiectate cu ajutorul datelor computerizate
pentru a asigura o potrivire confortabilă pentru cele mai multe mărimi de picioare. Cu
