NO
9
BESKRIVELSE
Pos.
Betegnelse
Antall
1
Fremre støtteben
1
2
Hellende støtteplate
1
3
Arm for benløft
1
4
Støtte for ryggpute
2
5
Seteramme
1
6 L/R
Flies-arm
(venstre og høyre)
1 + 1
7 L/R
Vektstangstøtte (venstre
og høyre)
1 + 1
8
Tverrstang
1
9
Øvre tverrstang
1
10 L/R Sikkerhetshake
1 + 1
11
Ryggstøtte
1
12
Sete
1
13
Rør for
skumgummibeskyttelse
2
14
Rør for
skumgummibeskyttelse
2
15
Underlagsskive
16
16
Brakett
1
17
Sekskantskrue
1
18
Skrue
4
19
Skrue med trekantgrep
3
20
Splint
1
21
Sekskantskrue
2
22
Underlagsskive
6
23
Firkantet endestykke
8
24
Rundt endestykke
5
25
Underlagsskive
8
26
Demper
3
27
Firkantet endestykke
4
SIKKERHETSANVISNINGER
MERK!
Maks. belastning 120 kg.
• Varm skikkelig opp før trening.
• Produktet er beregnet på stasjonær trening
hjemme. Det kan også brukes til aerobisk
kondisjonstrening.
• Kontroller at alle deler er frie for skader og
korrekt monterte før bruk. Plasser apparatet
på et plant underlag før bruk. Legg en
matte eller annet dekkmateriale under
apparatet.
• Bruk egnede klær og sko. Ikke bruk klær
som kan sette seg fast i utstyret.
• Rådfør deg med lege før du begynner å
bruke produktet eller starter et
treningsprogram. Dette er spesielt viktig
hvis du er eldre enn 35 år eller har
helseproblemer. For at treningen skal gi
resultater, er det viktig at du ikke bare
trener tilstrekkelig, men også legger inn
noen hviledager.
• For å unngå skader må du varme opp hele
kroppen før du begynner å trene. Etter
trening anbefales avslapping som
nedtrapping.
• Hold barn og kjæledyr på god avstand fra
produktet når det er i bruk. Produktet skal
kun brukes av voksne. La det være minst 2
m klaring rundt produktet ved bruk.
• La det gå minst 1 time før du bruker
produktet etter et kraftig måltid.
• Hvis du opplever brystsmerter, kvalme,
svimmelhet eller pusteproblemer, må du
umiddelbart slutte å trene og kontakte lege
før du fortsetter.
• Unngå å trene når du er syk.
ADVARSEL!
Det er risiko for personskade hvis anvisningene
over ikke følges.
Summary of Contents for 002-691
Page 3: ...1 ...
Page 4: ...3 2 ...
Page 5: ...5 4 ...
Page 6: ...6 7 ...
Page 17: ...EN 17 MAINTENANCE Wipe the exercise bench with a damp cloth after use ...