Función RECOVERY
Medición del pulso de recuperación
Al finalizar el entrenamiento, pulsar “RECOVERY”.
El sistema electrónico retrocede 60 segundos y medirá su
pulso.
Al pulsar “RECOVERY” se graba en “RPM” el valor actual
del pulso; en “SPEED” se grabará el valor del pulso al
cabo de 60 segundos. En “Power” se indica la diferencia
entre ambos valores.
A partir de la misma se calcula una nota Fitness (ejemplo
F 1.1). La visualización finalizará al cabo de 20 segun-
dos.
“RECOVERY” o “RESET” interrumpen la función. Si al prin-
cipio o al final del retroceso del tiempo no se registra
ningún pulso, aparecerá un mensaje de error.
77
E
SDH/SDJ
Superación
Valor / Dato
%
MAX
Pulso máximo 80-210
✔
+1
+1
+1
DESC. (Off)
Pulso objetivo
Combustión de grasa
65%
o
Fitness
75%
✔
+11 –11*
o
Manual
40-90%
Pulso objetivo
40-200
+11 –11*
* Observación: aparece solamente si se ha alcanzado el pulso objetivo 1 x.
}
Visualización con los sucesos del pulso
Al quedar por debajo del pulso de entren-
amiento introducido (- 11 pulsaciones)
aparecerá el
símbolo
“LO”.
Al superarlo (+ 11 pulsaciones) aparecerá
el
símbolo
“HI”.
Al superar el pulso máximo, destellará la
flecha “HI” y aparecerá el rótulo “MAX”.
Impostazioni e funzioni
Entrenamiento
Parada
Esfuerzo
✔ ✔
Perfil
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Tiempo
✔
✔
Energía
✔
✔
Recorrido
✔
✔
Pulso máx.
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
o
Combustión de grasa 65%
o
Fitness 75%
✔ ✔
✔ ✔
o
Manual 40-90%
Zielpuls
40-200
✔ ✔
✔ ✔
Conmutación tiempo / recorrido
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Recover y
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Esfuerzo
Perfil
