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1. UTILIZZO
- PRIMA DI PROCEDERE ALL’UTILIZZO DEL TAPIS ROULANT, CONTROL-
LARE CHE OGNI COMPONENTE SIA BEN ASSEMBLATO E STABILE:
CONTROLLARE CHE IL TAPPETO SCORREVOLE SIA ALLINEATO E CEN-
TRATO SUL PIANO DI CORSA E CHE TUTTI I COMPONENTI DI FISSAG-
GIO SIANO SUFFICIENTEMENTE STRETTI E SICURI.
- NON UTILIZZARE IL TAPIS ROULANT SE IN POSIZIONE PIEGATA.
- NON OSTRUIRE MAI LE PRESE D’ARIA DURANTE L’UTILIZZO AL FINE DI
EVITARE SURRISCALDAMENTI ECCESSIVI DELL’APPARECCHIO!
- AL FINE DI EVITARE EVENTUALI PERDITE DI CONTROLLO DURANTE
L’UTILIZZO, TENERE SEMPRE BEN SALDA LA PRESA CON LE MANI SUI
CORRIMANO DEL TAPIS ROULANT. NON TOCCARE CON LE MANI ALTRE
PARTI FERME O IN MOVIMENTO DELL’APPARECCHIO DURANTE L’USO.
- RACCOGLIERE I CAPELLI CON UNA CODA SE LUNGHI.
- ISPEZIONARE ACCURATAMENTE IL TAPIS ROULANT PRIMA DI OGNI
UTILIZZO.
- ASSICURARSI SEMPRE CHE LA MANOPOLA DI SICUREZZA E LA MA-
NOPOLA DI FISSAGGIO SIANO IN POSIZIONE QUANDO SI PIEGA E SI
SPOSTA L’APPARECCHIO.
- NON SCENDERE DAL TAPIS ROULANT SE IN FUNZIONE AL FINE DI
EVITARE LESIONI PERSONALI! SCENDERE ASSICURANDOSI SEMPRE
PRIMA CHE L’APPARECCHIO SI SIA COMPLETAMENTE ARRESTATO.
- LA PORTATA MASSIMA DEL TAPIS ROULANT È DI 120 KG.
- IN CASO DI IMMEDIATA NECESSITÀ, ESTRARRE LA CHIAVE DI SICU-
REZZA PER L’ARRESTO DI EMERGENZA.
- SE DURANTE L’ALLENAMENTO SI AVVERTONO MALESSERI (GIRA-
MENTI DI TESTA, DOLORI TORACICI, ECC.), INTERROMPERE IMMEDIA-
TAMENTE L’ESERCIZIO E CONSULTARE UN MEDICO.
- ALL’INIZIO DI OGNI ESERCIZIO, POSIZIONARSI CORRETTAMENTE
SULL’ATTREZZO, PRESTANDO ATTENZIONE AI COMPONENTI CHE POS-
SONO COSTITUIRE OSTACOLO.
- IMPOSTARE L’ALLENAMENTO IN FUNZIONE DELLE PROPRIE CARAT-
TERISTICHE FISICHE E DEL PROPRIO STATO DI SALUTE, INIZIANDO CON
CARICHI NON IMPEGNATIVI.
- NON SOVRAFFATICARSI NÉ LAVORARE FINO ALLO SFINIMENTO. IN
CASO DI DOLORE O SINTOMI ANOMALI, SOSPENDERE IMMEDIATA-