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informations
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Principe de mesure
Ce pèse-personne fonctionne selon le principe d’analyse d’impédance bioélectrique (B.I.A). A
cet effet, un courant imperceptible, absolument sans risque et sans danger, permet de connaî-
tre en quelques secondes les taux des tissus corporels. La mesure de la résistance électrique
(impédance) ainsi que la prise en compte de constantes ou de données individuelles (âge, taille,
sexe, activité physique) permet de définir le taux de graisse corporelle et d’autres paramètres
physiques.
Le tissu musculaire et l’eau ont une bonne conductibilité électrique et donc une faible résistan-
ce. Par contre, les os et le tissu adipeux ont une faible conductibilité, car les os et les cellules
adipeuses sont très peu conducteurs en raison de leur résistance très élevée.
Les valeurs déterminées par le pèse-personne impédancemètre ne représentent que des ap-
proximations par rapport aux analyses physiques effectives d’ordre médical. Seul un médecin
spécialisé peut déterminer avec précision la graisse corporelle, la masse hydrique, le taux de
masse musculaire et la masse osseuse par des méthodes médicales (tomographie, par ex.).
conseils généraux
Pesez-vous, si possible, à la même heure (de préférence le matin), après la selle, à jeun et
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nu(e) afin d’obtenir des résultats comparables.
Important : la détermination de la graisse corporelle doit toujours être faite pieds nus ; si
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nécessaire, elle peut s’effectuer la plante des pieds légèrement humide. Il se peut que des
mesures effectuées avec les pieds complètement secs ne conduisent pas à des résultats
satisfaisants, leur conductibilité étant trop faible.
Ne bougez pas pendant la mesure.
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Attendez quelques heures après un effort physique inhabituel.
•
Attendez 15 minutes environ après le lever avant de procéder à la mesure pour que l’eau
•
puisse se répartir dans le corps.
Seules les tendances à long terme comptent. Des écarts de poids de courte durée enre-
•
gistrés en l’espace de quelques jours ne sont généralement dus qu’à une simple perte de
liquides. L’eau corporelle joue cependant un rôle important pour le bien-être.
restrictions
Dans certains cas, la détermination de la graisse corporelle et d’autres données peut présenter
des écarts et des résultats non plausibles :
les enfants de moins de 10 ans environ,
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les sportifs de haut niveau et les personnes pratiquant le bodybuilding,
•
les femmes enceintes (en raison du liquide amniotique),
•
les personnes fiévreuses, en dialyse, présentant des symptômes d’œdèmes ou
•
d’ostéoporose,
les personnes sous traitement médical cardiovasculaire,
•
les personnes prenant des médicaments vasodilatateurs ou vasoconstricteurs,
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les personnes présentant des écarts anatomiques sérieux des jambes par rapport à leur
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taille (jambes nettement courtes ou longues).
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