7
Wiegen
Schlagen Sie mit dem
1.
Fuß kurz, kräftig und gut
hörbar auf die Waage, um
den Erschütterungssensor
zu aktivieren.
0,0 kg erscheint, Waage
2.
zur Messung betreten,
ruhig stehen.
Nach kurzer Zeit wird Ihr
3.
Gewicht angezeigt.
Ergebnisse bewerten
9
Körperfettanteil
Die Körperfettwerte werden im Display dargestellt. Nachfolgende Körperfettwerte in % geben
Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt!)
Mann
Frau
Alter wenig normal viel
sehr
viel
Alter wenig normal viel
sehr
viel
10-14 <11
11-16 16,1-21
>21,1
10-14 <16
16-21 21,1-26
>26,1
15-19 <12
12-17 17,1-22
>22,1
15-19 <17
17-22 22,1-27
>27,1
20-29 <13
13-18 18,1-23
>23,1
20-29 <18
18-23 23,1-28
>28,1
30-39 <14
14-19 19,1-24
>24,1
30-39 <19
19-24 24,1-29
>29,1
40-49 <15
15-20 20,1-25
>25,1
40-49 <20
20-25 25,1-30
>30,1
50-59 <16
16-21 21,1-26
>26,1
50-59 <21
21-26 26,1-31
>31,1
60-69 <17
17-22 22,1-27
>27,1
60-69 <22
22-27 27,1-32
>32,1
70-100
<18
18-23 23,1-28
>28,1
70-100
<23
23-28 28,1-33
>33,1
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainings-
intensität und körperlicher Konstitution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der
angegebenen Richtwerte liegen. Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem niedrigen Werten
Gesundheitsgefahren bestehen können.
Körperwasseranteil
Der Anteil des Körperwassers in % liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann
Frau
Alter
schlecht
gut
sehr gut
Alter
schlecht
gut
sehr gut
10-100
<50
50-65
>65
10-100
<45
45-60
>60
Körperfett beinhaltet relativ wenig Wasser. Deshalb kann bei Personen mit einem hohen
Körperfettanteil der Körperwasseranteil unter den Richtwerten liegen. Bei Ausdauer-Sportlern
hingegen können die Richtwerte aufgrund geringer Fettanteile und hohem Muskelanteil über-
schritten werden.
Summary of Contents for KFW 1303
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