Kapittel
1.
Ordne
arbeidsområdet
For
at
du
skal
få
brukt
maskinen
mest
mulig
effektivt,
er
det
viktig
at
du
plasserer
utstyret
på
den
måten
som
passer
deg
best.
Det
viktigste
er
at
du
har
en
ergonomisk
god
arbeidsplass,
men
faktorer
som
lyskilder,
luftkvalitet
og
plassering
av
strømuttak
har
også
betydning
for
arbeidssituasjonen
din.
Komfort
Det
finnes
ikke
en
sittestilling
som
passer
for
alle,
men
nedenfor
gir
vi
deg
noen
retningslinjer
for
å
finne
en
sittestilling
som
passer
best
mulig
for
deg.
Du
blir
sliten
av
å
sitte
i
samme
stilling
over
lengre
tid.
Det
er
derfor
svært
viktig
at
du
har
en
god
stol.
Ryggen
og
setet
på
stolen
skal
kunne
justeres
uavhengig
av
hverandre
og
gi
god
støtte.
Setet
bør
være
avrundet
i
forkant,
slik
at
presset
på
lårene
blir
minst
mulig.
Still
inn
setet
slik
at
du
har
lårene
parallelt
med
gulvet,
og
plasser
føttene
flatt
på
gulvet
eller
på
et
fotbrett.
Når
du
bruker
tastaturet,
bør
du
holde
underarmene
parallelt
med
gulvet
og
bøye
håndleddene
minst
mulig.
Forsøk
å
bruke
lette
anslag
og
være
avslappet
i
hender
og
fingre.
Du
kan
endre
vinkelen
på
tastaturet
ved
å
justere
tastaturføttene.
Avstand mellom øynene og skjermen
Korsrygg-
støtte
Sete-
høyde
Plasser
skjermen
slik
at
øverste
del
av
skjermen
er
i
eller
rett
under
din
øyenhøyde
når
du
sitter
ved
tastaturet.
Plasser
den
i
passe
avstand
fra
øynene,
vanligvis
mellom
50
og
60
centimeter.Pass
også
på
at
du
plasserer
den
rett
foran
deg,
slik
at
du
ikke
må
vri
kroppen
for
å
se
den.
Plasser
også
annet
utstyr
som
du
bruker
regelmessig,
for
eksempel
telefonen,
innen
rekkevidde.
Gjenskinn
og
belysning
Plasser
skjermen
slik
at
det
ikke
blir
gjenskinn
fra
lamper,
vinduer
eller
andre
lyskilder.
Selv
gjenskinn
fra
blanke
overflater
kan
forårsake
irriterende
gjenskinn
fra
skjermen.
Skjermen
bør
helst
stå
i
rett
vinkel
i
forhold
til
vinduer
©
Copyright
IBM
Corp.
2005
22
1
Summary of Contents for ThinkCentre M51e
Page 2: ......
Page 3: ...ThinkCentre Quick Reference ...
Page 22: ...xii Quick Reference ...
Page 24: ...xiv Quick Reference ...
Page 54: ...30 Quick Reference ...
Page 58: ...34 Quick Reference ...
Page 84: ...60 Quick Reference ...
Page 96: ......
Page 97: ...ThinkCentre Kom godt i gang ...
Page 106: ...xii Kom godt i gang ...
Page 108: ...xiv Kom godt i gang ...
Page 138: ...100 Kom godt i gang ...
Page 142: ...104 Kom godt i gang ...
Page 168: ...130 Kom godt i gang ...
Page 178: ...140 Kom godt i gang ...
Page 180: ......
Page 181: ...ThinkCentre Pikaopas ...
Page 192: ...xiv Pikaopas ...
Page 212: ...160 Pikaopas ...
Page 224: ...172 Pikaopas ...
Page 228: ...176 Pikaopas ...
Page 266: ......
Page 267: ...ThinkCentre Hurtigreferanse ...
Page 276: ...xii Hurtigreferanse ...
Page 278: ...xiv Hurtigreferanse ...
Page 298: ...240 Hurtigreferanse ...
Page 314: ...276 Hurtigreferanse ...
Page 340: ...302 Hurtigreferanse ...
Page 352: ......
Page 353: ...ThinkCentre Översikt ...
Page 362: ...xii Översikt ...
Page 364: ...xiv Översikt ...
Page 398: ...354 Översikt ...
Page 433: ......
Page 434: ... Part number 39J6176 Printed in the USA 1P P N 39J6176 ...