基本信息
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心率传感器
测量心率前,确保手表位于手腕上的正确位置。
心率传感器
备注
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松弛或过度移动可能造成测量不准确。
•
切勿直视心率传感器光线,以免可能损伤视力。
•
避光可能导致测量不准确。 将设备佩戴在腕骨旁边,以免在测量时接
触腕骨。
确保准确测量
视测量条件和周围环境而定,心率读数可能不准确。 遵守下列步
骤,以获取更准确的心率读数:
•
切勿在吸烟或饮酒后测量心率。 吸烟和/或饮酒会影响心率。
•
切勿在低温条件下测量心率。 或在测量心率时,保持温暖。
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手腕较细的用户可能发现心率测量不准确。
•
若要为了训练目的测量脉搏,请在运动前采取坐姿并放松的情
况下进行测量,然后继续训练。
•
如果测量值与预测值有较大不同,则应放松,30 分钟后再测一
次。
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重复获取约 5 个测量值以确认脉搏。
•
如果在测量过程中讲话、打哈欠或深呼吸,获取的值可能不准
确。
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