5.
A vezérlőpult és a funkció
1.
Mielőtt elkezdené a gépen edzést, ellenőrizze, hogy a biztonsági kulcs a megfelelő
helyzetben van-e, és a másik vége a ruházatához van-e rögzítve. Nyomja meg a
„START” gombot. A gép 3 másodpercre visszaszámlálást kezd egy sípolással
(sípolással), majd 1 km/h sebességre áll.
2.
A sebesség növeléséhez nyomja meg a „+”, majd a „-” gombot a lassításhoz. A
legnagyobb sebesség 14 km/h, a legalacsonyabb pedig 1 km/h.
3.
A sebesség gyors kiválasztásához nyomja meg a „3”, „6”, „9” vagy „12” gombot.
4.
A futópadnak 12 programja van. A program kiválasztása előtt ellenőrizze, hogy a
gép készenléti állapotban van-e és az öv nem mozog-e. Válassza ki a programot a
„PROG” megnyomásával, és kapcsolja be a gépet a „START” gombbal.
5.
Ha az egyik előre beállított program fut, a „+” vagy a „-” gomb nem használható.
6.
Pulzusmérő: Tartsa az érzékelőt min. 5 másodpercig, és a pulzus megjelenik a
kijelzőn. Teszteléskor a szív alakú jel villog. A pulzusmérő rendszer lehet, hogy nem
pontos.
Summary of Contents for TM-3200
Page 42: ...P ednastaven programy...
